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Gestion stress - émotions- douleur. Addictions. Confiance, Estime de Soi.Préparation examens. Phobies. Neuroatypie enft ados adult
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Avec mon expertise, je vous propose un accompagnement spécifique et personnalisé
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" J 'accompagne les pertsonnes spous pression à libérter leurs tensions pour retrouver l'équilibre, le calme et le peps ! "
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"Notre manière de réagir aux choses est notre plus grande liberté" Charlie Mackesy
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Pour une existence libre et pleine de sens
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Apprendre des outils pour prendre soin de soi
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Prendre rendez-vous c’est prendre soin de soi
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Tu as en toi tout le potentiel pour guérir et t'épanouir
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Sophrologie & Coaching : Une Approche Complémentaire pour Votre Épanouissement
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Dévoilez votre meilleur moi : Soins personnalisés pour un esprit sain dans un corps sain.
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Retrouver force et vivacité dans votre quotidien
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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« Une vie réussie est un processus, pas un état d'esprit. C'est une direction, pas une destination . » Carl Rogers
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Retrouvez votre équilibre en vous reconnectant à vos propres ressources.
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Soyez acteur/actrice de votre mieux-être avec la sophrologie pour un quotidien serein et apaisé.
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A vos côtés depuis 5 ans, je vous accompagne vers votre mieux-être, avec bienveillance et neutralité !
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Toute action positive dirigée vers notre corps ou vers notre mental a une répercussion positive sur notre être tout entier. Caycedo
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Que ce soit après la sophrologie, le yoga du rire ou les massages je vous accompagne vers un véritable mieux être
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Retrouver l'équilibre corps-mental pour conserver santé et bien-être
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S'écouter, se comprendre, se révéler
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Stress, blocages, addictions, troubles du sommeil ou perte de poids ? Retrouver confiance en soi commence ici. Prenez rendez-vous maintenant
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Le plus important, c'est l'essentiel - Sophrologie Existentielle et Huiles Essentielles
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Dans les moments de vie empreints de fragilité, je vous accompagne tout en douceur et en bienveillance
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Une séance de sophrologie c’est un temps à vous, pour vous, à vivre pleinement ici et maintenant
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Comprendre ses émotions, c’est déjà se libérer
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Soyez vous même tous les autres sont déjà pris-Oscar Wilde