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Faites vous du bien !
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Bienveillance, souffle et sourire pour vous guider vers un meilleur équilibre intérieur
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Chaque personne est unique : pour votre mieux-être, j'adapte mes séances à votre rythme et à vos besoins
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Bien respirer et revenir à ce qui est profondément en nous, dans la douceur et la bienveillance
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« Ce que tu retiens te retient. Apprends à relâcher. »
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Cheminons ensemble pour transformer émotions & sensibilité en super pouvoir : reconstruction, donner du sens, transformer le plomb en or
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"Il n'est jamais trop tard pour devenir la meilleure version de soi-même." (George Eliot)
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ma spécialité : accompagnement en période de périménopause et ménopause
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Respirez, détendez vous, soyez-vous même avec la sophrologie!
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Je t'aide à apaiser ton corps, libérer ce qui bloque et ouvrir le chemin à la vie
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La sophrologie, un outil pour avancer sur le chemin de son bien-être.
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Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi
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Retrouvez votre équilibre en vous reconnectant à vos propres ressources.
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LE DUO GAGNANT : LES EFFETS DE LA SOPHROLOGIE RENFORCES PAR LES BIENFAITS DE L'EAU !
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Vers la liberté d'être soi
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Faire de soi sa priorité
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Parents débordés, ados stressés : la sophrologie vous accompagne avec des outils concrets pour traverser les défis du quotidien.
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Ce qui tourmente les Hommes, ce n'est pas la réalité, mais les idées qu'ils s'en font !
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Santé et Bien-être
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Voyagez au coeur du Présent !
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"Colère, stress, angoisse, peurs... : Vos émotions vous submergent ? Apprenez à les dompter."
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J'ai à coeur de vous accompagner sur le chemin de votre bien-être
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Garder le cap quand les repères disparaissent
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CAP vers soi : sophrologie et art-thérapie pour petits et grands : Un voyage intérieur pour révéler vos forces et libérer votre créativité
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Découvrez votre force intérieure et apprenez à nuancer vos émotions
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Je vous accompagne vers l'apaisement et le changement
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Rétablir son équilibre avec la sophrologie, une méthode psycho-corporelle douce pour réconcilier le corps et l'esprit
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Bien s'ancrer pour mieux s'élever
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Sophrologie & Coaching : Une Approche Complémentaire pour Votre Épanouissement