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Toute notre vie s'inscrit dans nos sensations, nos tensions, notre respiration. Travailler avec le corps, ce n'est pas mettre la parole de côté : c'est lui ouvrir un chemin de plus.
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Équilibre et bien-être pour un quotidien harmonieux
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1068 Chemin de la Goutte Thessonniere, 42190 Chandon à 14,79 Km du centre
Sophrologue Naturopathe certifiée Reconstruction post burn-out Méthode SoNat ▸ 3 modules structurés Loire (42) • Visio
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10 Rue du Palais, 42110 Feurs à 35,21 Km du centre
« Ce que tu retiens te retient. Apprends à relâcher. »
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2 Rue Joannes Mollon, 42110 Feurs à 35,33 Km du centre
Tout le monde mérite de bien vivre
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Avenue des Pins, 63550 Saint-Rémy-sur-Durolle à 41,56 Km du centre
Besoin de comprendre comment apprendre et se sentir plus efficaces ? Parlons en...
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✨ Et si vous retrouviez des nuits sereines, un esprit apaisé et une énergie nouvelle ?
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ACCOMPAGNER LES PERSONNES DANS LEUR INTEGRALITE
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Chemin de la Bruyère, 42600 Savigneux à 47,97 Km du centre
Il n'existe pas de bonne ou de mauvaise raison de consulter. Chaque personne, chaque histoire et chaque situation sont uniques.
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Le Jardin intérieur 259 Avenue Joseph Balloffet, 69400 Villefranche-sur-Saône à 49,09 Km du centre
Sophrologue, naturopathe et praticienne en Fleurs de Bach, j’accompagne les personnes sensibles ou en transition à retrouver leur équilibre, leurs ressources et leur juste place, en lien avec le corps, les émotions et le vivant.
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Un renforcement de l’harmonie entre le corps et les émotions
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Sophrologie pour sortir de l'urgence, retrouver clarté et stabilité - accompagnement sur mesure
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Etre bien dans votre corps et votre tête.
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Quand le mental tourne sans arrêt et que l’angoisse prend trop de place, il est possible de retrouver de l’apaisement et une solidité intérieure.
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Animée par la volonté de rendre le bien-être accessible à tous, j’accompagne depuis plusieurs années particuliers et professionnels grâce à la sophrologie, à l’activité physique et à des actions de prévention santé.
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Le changement, c’est maintenant pour mieux vivre demain
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Hypnose, sophrologie: thérapies brèves orientées vers la solution, la guérison et la transformation.
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Prendre soin de soi, pour prendre soin des autres!
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J’aide enfants, adolescents, parents et adultes aux profils HPI, TDAH, dys ou hypersensibles à mieux comprendre leur fonctionnement et à retrouver plus d’apaisement, de confiance et d’équilibre au quotidien.
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" D'un souffle à l'autre, cultiver l'équilibre, avancer avec confiance "
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Un temps pour vous dans un espace serein pour un voyage vers le changement
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Goûter la vie avec plus de sérénité.
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Je vous accompagne avec bienveillance pour apaiser le stress et retrouver votre équilibre intérieur.
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Enfants, adolescents, adultes : un espace pour souffler, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre, à votre rythme.
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Bien grandir - Bien performer - Bien vieillir. Comprendre votre terrain, accompagner votre esprit et agir sur les piliers de votre hygiène de vie pour une vitalité et une santé durables.
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J'aide les personnes souffrant de douleurs physiques et psychologique à retrouvé sérénité, estime de soi, confiance en soi, se libérer des douleurs, revitaliser le corps et renforcer les habitudes positives
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"Parce que votre santé mentale, émotionnelle et physique mérite le meilleur accompagnement."
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Vous êtes épuisée, vous pensez sans arrêt, vous dormez mal, votre corps est tendu. Retrouvez confiance en vous, choisissez-vous avec douceur et redonnez du sens à votre vie.. »
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Parce que la goutte d'eau qui a fait déborder le vase m'a permis d'entamer un changement, afin d'être en harmonie avec moi-même et donner du sens à ma vie, je souhaite vous accompagner avec mon écoute sans jugement, mon empathie et ma pair-aidance.
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Et si vous ralentissiez un peu....pour mieux repartir ;)