Mylène Duron
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Équilibre et bien-être pour un quotidien harmonieux
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Présentation de Mylène Duron
Bienvenue.
Je m'appelle Mylène Duron, sophrologue certifiée .Mon parcours personnel, marqué par des expériences profondes et enrichissantes, m'a conduit à découvrir les bienfaits de la sophrologie .
Maman de deux enfants, j'ai développé une compréhension profonde des défis liés à la parentalité et à la gestion du stress quotidien. C'est pourquoi je me suis spécialisée dans l'accompagnement des parents, des enfants, mais aussi des professionnels, pour les aider à trouver un espace de sérénité et de bien-être dans leur vie.
Ma philosophie : Mon approche est centrée sur l'écoute et l'adaptation aux besoins spécifiques de chaque personne. Que vous veniez pour une séance de sophrologie, ou pour participer à un atelier, je vous accueille avec bienveillance et sans jugement. Mon objectif est de vous accompagner sur le chemin de l'harmonie intérieure, de la sérénité et du bien-être durable.
Ma mission est d'accompagner les parents et les enfants dans leur quête d'équilibre et de bien-être.Avec des techniques simples et accessibles, je vous aide à cultiver des émotions positives, à mieux vivre les moments de tension et à construire des relations familiales harmonieuses.À travers mes accompagnements, mes ateliers de parentalité et mes interventions auprès d'associations, je souhaite transmettre des outils et des habilités faciles, simples et accessibles, pour contribuer au bien-être familial.
Spécialités
- Accompagnement Parental
- Accompagnement émotionnel enfants
- Gestion Des Émotions
- Gestion Du Stress
- Accompagnement Émotionnel
Coordonnées de Mylène Duron
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10bis Place du Cours
71110 Marcigny - http://myleneduron.fr
Certifications
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2023 - IPEES
le titre à finalité de sophrologue de niveau 5 enregistré au RNCP
Avis (16)
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Angélique Rondepierre
Juin 2026
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Je recommande cette sophrologue les yeux fermés. Je la consulte pour moi-même en accompagnement individuel, mais elle suit également mes enfants, et son approche est tout aussi adaptée aux adultes qu'aux plus jeunes. C'est une professionnelle très à l'écoute, bienveillante et pédagogue. Elle prend le temps d'expliquer les choses simplement et transmet de nombreux outils concrets que je peux réutiliser au quotidien. Ils m'aident énormément, notamment dans la gestion de ma charge mentale de maman et des défis du quotidien. Avec mes enfants, elle fait preuve d'une grande douceur et sait parfaitement s'adapter à leur âge et à leurs besoins. Nous ressortons toujours des séances avec des ressources utiles et un sentiment d'apaisement. Merci pour votre accompagnement, votre écoute et votre professionnalisme. Une très belle rencontre que je recommande sans hésitation. Au-delà de ses compétences professionnelles, c'est une personne que j'apprécie énormément pour sa gentillesse, sa bienveillance et son authenticité. Je suis vraiment heureuse de l'avoir trouvée sur notre chemin. ❤️
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Justine L.
Mars 2026
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Pour ma 2eme grossesse, j'ai senti que j'avais besoin d'aide pour pouvoir avancer sereinement dans tout ça, ayant vécu une fin de 1ere grossesse très compliquée. Je me suis donc tournée vers Mylene. Je ne connaissais pas vraiment la sophrologie mais j'avais entendu les bienfaits que cela pouvait avoir ! Et dès la 1ere séance, je me suis sentie comprise et Mylene m'a tout de suite mise en confiance et m'a expliqué ce qu'on allait pouvoir faire ensemble. Dès la 2eme séance, avec les exercices pratiqués, les bienfaits se sont tout de suite faits sentir. J'ai vraiment vu une super évolution et ça m'a vraiment permis d'avancer plus sereinement dans cette grossesse. Ca a vraiment été hyper bénéfique. Je n'aurai jamais pu le faire seule. Mentalement, la fin de ma grossesse n'a vraiment rien à voir avec le début, c'est complètement l'opposé. J'ai emmené ma fille de 4 ans, car je sens que mes émotions sont compliquées à gérer en ce moment pour elle. Dès le lendemain de la séance, elle a voulu refaire les exercices à la maison et ça a l'air de l'aider et lui donner quelques repères pour gérer tout ce qu'elle ressent. Je ne peux que recommander de faire des séances. Merci encore pour tout ça 🙂
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Clementine Raquin
Mars 2026
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Mylène a su s'adapter aux besoins particuliers de la classe et elle a trouvé des solutions. Les élèves peuvent réutiliser les pratiques au quotidien. Merci pour son professionnalisme ainsi que sa gentillesse.
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Elodie Rosier
Décembre 2025
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J ai suivi avec mon petit garçon durant 6mois les ateliers que mylene anime. Nous sommes en petit groupe. C était une belle découverte Les ateliers sont ressourçant. Nous partons avec pleins de pistes pour apaiser le quotidien. Personne à l écoute des enfants et famille. Ne pas hésiter
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Océ
Octobre 2025
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Douce et à l’écoute, Mylène vous donnera les clés afin de trouver votre harmonie intérieure. Ces séances sont de vrais moments de paix.
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Océ Bt
Octobre 2025
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Douce et à l’écoute, Mylène vous donnera les clés afin de trouver votre harmonie intérieure. Ces séances sont de vrais moments de paix.
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Pauline Besse-Bergier
Mai 2025
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Mylène est une thérapeute sérieuse, à l’écoute et pleine de ressources! Elle est de très bon conseil, notamment avec les enfants. Je recommande donc vivement, pour les petits comme pour les grands!
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aude&alex
Mai 2025
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Mon fils aime beaucoup aller voir Mylène pour parler de ses émotions. Elle l'aide à comprendre et identifier ses ressentis et lui donne des exercices qui lui permettent de mieux les gérer. Son regard est bienveillant et elle a su instaurer une relation de confiance. Merci à elle.
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Melody Mc Williams
Mai 2025
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Les ateliers duo "la bulle des émotions" de Mylène offrent de superbes occasions de passer un moment privilégié avec son enfant, en repartant la joie au cœur💛, avec des clés pour mieux comprendre, exprimer et vivre toutes ses émotions ! À découvrir absolument !☺️
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MARYLINE BOUCHARDON
Novembre 2024
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Je vous conseille cette merveilleuse expérience avec Mylene qui est très à l'écoute et dans la bienveillance
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Marielle TISSOT
Novembre 2024
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Mylène est très douce et professionnelle. Très belle découverte de la sophrologie, vous pouvez y aller les yeux fermés.
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Élodie Naffetas
Octobre 2024
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J'ai découvert la sophrologie grâce à Mylène j'ai beaucoup aimé. Ses séances avec sa voix douce nous apprennent à contrôler notre stress et nos émotions.. un moment qui fait vraiment du bien..
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Anca Lafay
Octobre 2024
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Si vous avez besoin d'être écouté et d'être aidé avec beaucoup de bienveillance, n'hésitez pas à faire confiance à Mylène. Elle sait orienter les personnes vers plus de bien-être et d'écoute de soi. Avec sa joie et sa douceur innées vous serez tout de suite à l'aise et en confiance. Je recommande de tout cœur ❤️
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Dominique Zanetto
Octobre 2024
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J’ai enfin trouvé ce qui me convient La sophrologie me permet de décompresser au maximum et surtout de me sentir mieux
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Anne-Cécile Desporte
Octobre 2024
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Praticienne bienveillante et à l écoute, je vous recommande les services de Mylène pour des séances de sophrologie de qualité afin de retrouver du bien-être au quotidien.
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Danielle Ribiere
Octobre 2024
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