Respirez, Relachez, Apaisez l'Esprit, Calmez le Corps
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Il faut trouver le juste équilibre entre les buts que l'on se fixe et les actes pour les réaliser
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Apprendre des outils pour prendre soin de soi
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La Sophrologie, un bien-être pour tous.
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Respirez, relâchez, recentrez-vous… Découvrez la sophrologie et retrouvez l’équilibre en toute sérénité !
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Vivre et non plus survivre
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"La confiance et l'apaisement : oui, c'est possible. Et ça s'apprend. Bienvenue à vous "
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Découvrez mes accompagnements en Sophrologie, Thérapie Transgénérationnelle et Constellations Familiales - En présentiel ou en visio.
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À votre écoute pour vous accompagner dans votre bien-être personnel.
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Vous avez les clés pour aller mieux et réussir. Nous allons les découvrir ensemble.
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Prendre soin de Soi (séance à domicile ou en visio)
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LA PAIX A CHAQUE PAS
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Stress, blocages, addictions, troubles du sommeil ou perte de poids ? Retrouver confiance en soi commence ici. Prenez rendez-vous maintenant
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Le corps est une porte d’entrée pour une rencontre avec soi, apprendre à lâcher prise pour laisser être
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Trouver l'énergie et la force en soi grâce à la sophrologie offrez vous une bulle d oxygène P O S I T I V E R
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Cheminons ensemble pour transformer émotions & sensibilité en super pouvoir : reconstruction, donner du sens, transformer le plomb en or
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S'écouter, se comprendre, se révéler
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Apaiser le stress, réguler le système nerveux et retrouver l’équilibre et la confiance en soi avec la sophrologie.
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Renaître de son être avec la sophrologie
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Rester zen dans le bourdonnement de la vie
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Accédez à vos ressources, révélez votre potentiel!
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L'unique personne qui t'accompagne toute la vie, c'est toi-même, alors prends soin de toi !
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Ensemble, accueillons vos émotions et trouvez l'équilibre pour vivre pleinement chaque instant de votre vie
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Retrouver l'équilibre corps-mental pour conserver santé et bien-être
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Mieux se sentir pour mieux vivre
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Apaiser, révéler et transformer : mon accompagnement bienveillant et dynamique pour libérer vos potentiels.