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Il est toujours temps de prendre soin de soi
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Gérer le stress, retrouver le sommeil, dépasser un blocage, améliorer ses relations : autant de portes d’entrée pour retrouver un équilibre
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Les clés sont en vous, partons à leur recherche !
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« Une vie réussie est un processus, pas un état d'esprit. C'est une direction, pas une destination . » Carl Rogers
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L'unique personne qui t'accompagne toute la vie, c'est toi-même, alors prends soin de toi !
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Le plus important, c'est l'essentiel - Sophrologie Existentielle et Huiles Essentielles
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Le corps et l’esprit s'influencent et se nourrissent mutuellement, constituant les deux facettes indissociables de l’être humain.
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L'Espace d'un Temps, ouvrir le champs des possibles !
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Quoi qu'il arrive, tout est parfait ! Tôt ou tard, un cadeau qui se révèlera.
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Vers un nouveau vous!!
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Trouver l'énergie et la force en soi grâce à la sophrologie offrez vous une bulle d oxygène P O S I T I V E R
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Soyez acteur/actrice de votre mieux-être avec la sophrologie pour un quotidien serein et apaisé.
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"Notre manière de réagir aux choses est notre plus grande liberté" Charlie Mackesy
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Apprendre des outils pour prendre soin de soi
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Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi
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Le corps est une porte d’entrée pour une rencontre avec soi, apprendre à lâcher prise pour laisser être
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La sophrologie permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.
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« J’accepte la grande aventure d’être moi-même » Simone VEIL
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Apaiser, révéler et transformer : mon accompagnement bienveillant et dynamique pour libérer vos potentiels.
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Une dynamique de santé passe aussi par la connaissance de soi.