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29 Avenue De Sully, 89300 Joigny à 25,61 Km du centre
Osez le changement pour révéler votre véritable potentiel.
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Chaque parcours de vie est différent. Mon accompagnement s’adapte au vôtre.
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Enfants, adolescents, adultes : un espace pour souffler, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre, à votre rythme.
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Ma double approche en Sophrologie et en Hypnose Thérapeutique me permet de vous guider vers un mieux-être durable.
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Ton corps, ton esprit, est une malle à trésors, ouvre-la et découvres-y les richesses insoupçonnées !
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Retrouvez une paix mentale et un équilibre intérieur
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Ce n'est que lorsque je m'accepte tel que je suis que je peux changer - Carl Rogers
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**Sophrologue RNCP depuis 2013 à Chevilly-Larue**, j’accompagne les enfants, adolescents, adultes et parents face au stress, aux émotions, aux difficultés de sommeil et au manque de confiance en soi. **Spécialisée dans l’accompagnement des enfants e
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N'attendez pas d'être à bout pour prendre soin de vous et votre santé!
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Des outils pour tous les âges afin de mieux apprivoiser ses émotions
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Spécialisée dans l'accompagnement du changement, vers le bien-être personnel et professionnel
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La sophrologie est une solution pour harmoniser la relation entre votre corps et votre mental. Vos souffrances s'en trouveront allégées et progressivement vous retrouverez votre calme et votre paix intérieure.
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Respirez. Ressentez. Evoluez. Devenez responsable de votre bien-être!
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🚫😱 Dites ADIEU aux crises d'angoisse, peurs et phobies. Reprenez enfin le contrôle ! 💪
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Retrouver le bien-être, la confiance et le sens
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Avec la sophrologie, renouez avec l'équilibre et la sérénité
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Oser s'accompagner soi-même avec la sophrologie et la psychothérapie
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Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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Le monde est un livre dont chaque pas nous ouvre une nouvelle page.
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Je vous accompagne avec bienveillance pour apaiser le stress et retrouver votre équilibre intérieur.
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"Le sens de la vie c'est d'apprendre à être bien " Frédéric Lenoir
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La Sophrologie pour apaiser le corps et l'esprit, pour développer la capacité d’agir en toute conscience.
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Deviens ce que tu es vraiment.
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Animée par la volonté de rendre le bien-être accessible à tous, j’accompagne depuis plusieurs années particuliers et professionnels grâce à la sophrologie, à l’activité physique et à des actions de prévention santé.
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Vous êtes épuisée, vous pensez sans arrêt, vous dormez mal, votre corps est tendu. Retrouvez confiance en vous, choisissez-vous avec douceur et redonnez du sens à votre vie.. »
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J'accompagne les femmes à vivre plus sereinement la période de la ménopause
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Retrouvez votre équilibre émotionnel
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Goûter la vie avec plus de sérénité.