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Sophrologue certifiée , j'aide les personnes qui sont à bout, à gérer leur stress et leurs émotions débordantes afin d'avancer en confiance
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Retrouver l'équilibre corps-mental pour conserver santé et bien-être
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Être pleinement soi, en toute harmonie
Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, en ligne
Se libérer pour vivre pleinement sa vie
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La Sophrologie une belle méthode pour être bien avec soi et les autres.
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Notre corps est notre jardin et notre volonté en est le jardinier - W. Shakespeare
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Chaque jour est une nouvelle chance de créer quelque chose de beau.
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Chaque jour est une nouvelle chance de créer quelque chose de beau.
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une pause pour avancer
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Rallumer ses lampes intérieures et se reconnecter à ses ressources pour un mieux vivre
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Accompagner et transmettre les clés de l'harmonie au quotidien
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Ecoute, respect et bienveillance
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Expertise et Passion au Service du Sommeil
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Accueillir, apaiser, s’épanouir
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Dépasser ses blocages émotionnels et retrouver un mieux-être durable
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Ensemble on va plus loin ! (proverbe africain)
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Chaque personne étant unique, chaque prise en charge l'est également
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L'homme doit harmoniser l'esprit et le corps (Hippocrate)
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Le mieux-être durable commence par vous, Respirez et transformez votre quotidien
Tous publics • À domicile
Toujours à l’écoute des autres, j’aime apporter un soutien, une aide, ou partager mes expériences.
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Je vous accompagne à chaque étape pour vous aider à (re)trouver votre équilibre et construire un chemin qui vous ressemble.
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Les clés sont en vous, partons à leur recherche !
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je ne montre pas le chemin, je le fais apparaitre en chacun
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Avec douceur et bienveillance, je vous accompagne vers la découverte de vos ressources intérieures !
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Offrez-vous une pause, votre équilibre vous attend.
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Equilibre entre Corps et Esprit
