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Aurélie Ingrand

Tous publics Consultation au cabinet
  • PsychopraticienSophrologue
  • 5 (8 avis)
  • Ce praticien n’accepte plus de nouveau clients

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Chèques, espèces

Présentation


Je vous accompagne avec bienveillance pour vous aider à vous libérer des problèmes que vous rencontrez. Pour cela, je vous propose des outils de sophrologie mais aussi de psychothérapie. Ainsi, ces deux disciplines sont complémentaires et vous permettront d’avancer sur plusieurs niveaux en parallèle : sur votre mental, afin de mieux vous comprendre, sur votre corps afin d’être à son écoute et sur vos émotions afin de les accepter et bien les utiliser. Les changements opérés sur tous ces niveaux en parallèle deviennent ainsi durables et profitables. N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez avoir un premier échange avant de prendre rendez-vous ou consulter mon site internet pour avoir plus d'informations.

Informations pratiques

Les séances durent une heure. Elles coutent 70€ et peuvent faire l'objet d'une prise en charge partielle en fonction des mutuelles Elles peuvent se dérouler au cabinet ou en viso en fonction de vos possibilités

Spécialités

  • Gestion Des Émotions
  • Troubles Émotionnels
  • Traumatismes
  • Techniques de Respiration
  • Supervision
  • Stress Post-Traumatique
  • Sophro-Analyse
  • Reconversion
  • Psychologie Emotionelle
  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Grossesse
  • Gestion Du Stress
  • Anorexie
  • Enfants Et Adolescents
  • Enfants
  • Divorce
  • Difficultés Scolaires
  • Difficultés Psychologiques
  • Développement Personnel
  • Deuil
  • Confiance en soi
  • Burnout
  • Boulimie
  • Anxiété

Coordonnées

Certifications

  • 2016 - Institut Cassiopée

    Sophrologue

  • 2014 - Institut Cassiopée

    Certificat de psychopraticien spécialisé en relation d'aide

Avis (8)

  • maud andre Septembre 2022 Avis Google

    J'ai bénéficié d'une séance de Maieusthesie avec Aurélie. C'est une praticienne douce et à l'écoute que je recommande. C'est très libérateur !

  • Florence Jungo Septembre 2022 Avis Google

    Aurélie est une super thérapeute. Elle a une grande présence et une écoute juste admirable. Elle sait allier délicatesse, douceur, bienveillance, reformulation juste, efficacité. Je la recommande vivement!

  • Ambre Danquigny Octobre 2021 Avis Google

    Aurelie m’a suivie en psychothérapie pendant près d’un an pour des troubles du comportement alimentaire. Son écoute, sa bienveillance et ses conseils m’ont permis d’évoluer. Je me sentais libre de parler de tout et je ressortais de chaque séance un peu plus légère. En plus, le cabinet est très mignon et cosy ! Je la recommande chaleureusement ! Merci 🙏🏻

  • Nelson Pernisco Septembre 2021 Avis Google

    Aurelie m’a accompagné sur des séances de psychothérapie pendant un peu plus d’un an. Elle a su me mettre à l’aise immédiatement. Sa grande qualité d’écoute et son ouverture d’esprit mon permis de me sentir libre d’aborder tout sujet. Je recommande vivement le travail d’Aurelie !

  • bonheur bonjour Septembre 2021 Avis Google

    Bonjour, Aurélie est une sophrologue, attentive douce et vous explique avec clarté les mécanismes de la sophrologie. A l'écoute de ses patients , vous resortez de votre séance apaisé. J ai beaucoup appris et apprécié de travailler avec elle. Je vous la recommande vivement.

  • Célia Richard Septembre 2021 Avis Google

    Grande douceur aidante.

  • Barbara Le Goff Septembre 2021 Avis Google

    C’est avec Aurélie Ingrand, recommandée par une amie, que je me suis initiée à la sophrologie au cours d’un burn-out. Je recherchais une méthode pour calmer mon anxiété, apprendre à gérer mon stress et mes émotions. Aurélie est très à l’écoute et elle a su répondre à mes besoins en m’enseignant des exercices de respiration et de visualisation, exercices que j’ai pu facilement pratiquer chez moi entre deux séances grâce aux enregistrements qu’Aurélie m’envoyait par mail après les rendez-vous. Elle m’a toujours accompagnée avec beaucoup de justesse et de bienveillance en s’adaptant à mes demandes plus ou moins spécifiques. Je l’ai vue régulièrement pendant cinq ou six mois pour bénéficier de son savoir-faire et acquérir des outils efficaces qui m’ont permis de reprendre le travail avec moins d’appréhension. Les séances avec Aurélie sont extrêmement bénéfiques. Elle a aussi à coeur de nous guider vers une pratique autonome. Bref, je recommande vivement Aurélie tant pour son professionnalisme que pour son sens de l’écoute et son aide bienveillante. Un grand merci !

  • Laura Peveri Fevrier 2018 Avis Google

    J'ai eu beaucoup de chance de découvrir la sophrologie à travers mes rendez-vous réguliers avec Aurélie. Très à l'écoute, elle m'a tout de suite mise à l'aise et m'a été d'une grande aide pour apprendre à mieux gérer mes émotions et faire le point sur moi-même dans une période un peu chaotique de ma vie. Elle m'a apporté les outils dont j'avais besoin pour aller mieux et m'a guidée vers beaucoup plus de sérénité. Si vous recherchez une sophrologue (que vous soyez ou non familier avec cette discipline), je ne peux que vous la recommander!