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Perrine Pichot

Tous publics Consultation au cabinet et à domicile
  • Sophrologue
  • 5 (176 avis)

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

Chèques, espèces

Présentation

Sophrologue spécialisée en périnatalité et doula 

En tant que sophrologue spécialisée en périnatalité, mon expertise réside dans la création d'un espace de bien-être émotionnel et physique pour les femmes pendant la période cruciale de la pré-conception, de la grossesse, de l'accouchement et de la postpartum. Mon approche intègre des techniques sophrologiques qui visent à favoriser la détente, à réduire le stress et à promouvoir un lien positif entre la future mère et son bébé à naître.

Grâce à des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation, j'aide les femmes à mieux gérer les fluctuations émotionnelles et les défis physiques associés à la maternité. 

Mon rôle est de créer un environnement sécurisant où les femmes peuvent se connecter avec leur corps en transformation et se préparer mentalement à l'accouchement. J'offre un accompagnement personnalisé qui tient compte des besoins spécifiques de chaque cliente, en les aidant à développer des compétences pour mieux gérer la douleur, l'anxiété et les incertitudes liées à cette période de leur vie. Mon expertise s'étend également à la communication avec les futures mères pour comprendre leurs attentes, leurs préoccupations et leurs souhaits pour un accouchement positif.

En collaborant avec d'autres professionnels de la santé, tels que les sages-femmes, les obstétriciens, je contribue à créer une approche holistique de la maternité.

Mon objectif est d'autonomiser les futures mamans en leur donnant les outils nécessaires pour vivre cette période de leur vie avec confiance et sérénité.

 J'offre aux femmes un espace où elles peuvent se sentir entendues, comprises et prêtes à embrasser cette aventure unique de la maternité

Informations pratiques

Adresse du cabinet : 60 Rue La Boetie 75008 Au fond de la cours, sonner au bureau Arana, descendre au sous-sol. Metro ligne 1, 9 et 13. Moyen de paiement : cheque, especes, paypal, paylib.

Spécialités

  • Infertilité
  • Visualisation Positive
  • Techniques de Respiration
  • Suivi de Grossesse
  • Soins Rebozo
  • Relaxation
  • Préparation Mentale
  • Préparation à l'accouchement
  • Massage Prénatal
  • Massage Post-natal
  • Lâcher Prise
  • Jeune Maman
  • Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
  • Grossesse
  • Gestion Du Stress
  • Gestion Des Émotions
  • Enfants Et Adolescents
  • Doula
  • Devenir Maman
  • Développement Personnel
  • Confiance en soi
  • Anxiété
  • Angoisse

Coordonnées

Certifications

  • 2021 - Maternité Sacrée

    Doula

  • 2017 - CNFDI

    Sophrologie

Avis (176)

  • Alix Lepreux Fevrier 2025 Avis Google

    Super soin Rebozo post partum avec Perrine. Lâcher prise pour un instant suspendu ! Belle rencontre humaine également. À bientôt !

  • Anna g Fevrier 2025 Avis Google

    J’ai fait appel à Perrine après mon accouchement pour un resserrage du bassin avec la technique rebozo. Cela a été un moment très précieux pendant lequel j’ai pu lâcher prise et me reposer grâce au professionalisme et à la bienveillance de Perrine. Un grand merci, je recommande à 100%!

  • Laureen Busch Janvier 2025 Avis Google

    Une sophrologue très pertinente dans son approche et son analyse. Les séances sont bien structurées et elle sait s'adapter à nos besoins. Son professionnalisme et son écoute m'ont permis d'avancer efficacement. Je recommande vivement.

  • Adina Nicoletta Janvier 2025 Avis Google

    Très professionnelle !

  • Alize Devos Janvier 2025 Avis Google

    Une très belle découverte du soin de serrage de bassin et du corps que je recommande à toutes les mamans. Un moment de bien être et de douceur.

  • Eva Janvier 2025 Avis Google

    J’ai fait appel à Perrine pour un soin rebozo post-accouchement. Son écoute et son expertise m’ont aidée à me sentir apaisée et à me reconnecter à mon corps. Un moment de douceur et de lâcher-prise. Merci beaucoup !

  • Constance P Janvier 2025 Avis Google

    J'ai eu la chance de faire appel à Perrine dans un premier temps dans le cadre de mon parcours PMA pour gérer mes émotions puis pendant cette première grossesse. Elle m'a apporté des outils concret pour préparer mon accouchement mais aussi beaucoup de conseils et contacts utiles ce qui m'a été d'une grande aide. Je ne peux que vous recommander de faire appel à Perrine qui s'est toujours montrée souriante, bienveillante et à l'écoute. Un grand merci !

  • Anaïs Andreassian Décembre 2024 Avis Google

    Un très belle expérience passée avec Perrine dans son cabinet pour la Numérologie. Moi qui suis très cartésienne j’ai était impressionnée et fascinée par la puissance des chiffres ! Un moment enrichissant et passionnant ! Merci! Je conseille chaleureusement pour la compréhension et l’acceptation de son soi!

  • Alex Bertin Décembre 2024 Avis Google

    Super expérience avec Perrine qui nous a préparé à l’accouchement et au post partum avec mon mari. Toutes ses techniques de respiration ont très bien fonctionné pendant le travail et je suis très heureuse de la façon dont s’est déroulé mon accouchement. Perrine est très dispo, à l’écoute et propose un discours simple et accessible sur tous les sujets. Ce qui permet d’avoir une vision réelle de ce qui nous attend de la parentalité et ce qui permet d’envisager les choses avec recul, d’être bien préparé et de savoir aussi en tirer la meilleure expérience possible. Je recommande ses conseils à toutes mes amies !

  • léna tanguy Décembre 2024 Avis Google

    Un grand merci à Perrine. J’ai réservé un soin rebozo à domicile après mon accouchement et pendant 1heure je me suis sentie comme dans un cocon, une reconnexion se fait avec tout son corps, c’était un moment hors du temps. Je recommande vivement pour prendre soin de soi en post-partum.

  • Zineb Bennis Novembre 2024 Avis Google

    Perrine m’a accompagné pendant mes 3 derniers mois de grossesse et je regrette sincèrement de ne pas avoir fait appel à elle plus tôt. Perrine est vraiment super : elle est d’une douceur incroyable (d’ailleurs la voix de Perrine en sophrologie vous transporte 🥰), extrêmement bienveillante, à l’écoute et par dessus tout, extrêmement disponible (notamment pour donner des conseils par Whatssap pendant qu’on est sur la table d’accouchement 😅). Perrine a été à mes côtés pendant ces 3 derniers mois et je la remercie infiniment car elle a été également d’un soutien moral sans faille. La séance qu’on a faite avec mon mari pour discuter du post-partum a été vraiment super (un véritable game changer à mon sens) et mon mari a pris conscience de beaucoup de choses sur le post partum, ce qui nous permet de vivre cette période en parfaite cohésion et harmonie. Bref, je la recommande les yeux fermés et encore merci Perrine pour tout 🙏🏼

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