
Sophie Casties
- Sophrologue
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- Accompagnement Sportifs
- Enfants Et Adolescents
- Gestion Des Émotions
- Gestion Du Stress
- Insomnie et troubles du sommeil
- Perte de poids
- Perte de confiance
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"on peut changer sa vie,en changeant sa façon de penser".
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Retrouver force et vivacité dans votre quotidien
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Faire de Soi sa priorité
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Votre passé, vos pensées et vos émotions ne vous définissent pas !
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Mieux se sentir pour mieux vivre
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R-éveillez votre conscience grâce à la sophrologie et Initiez le changement grâce à l'hypnose
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La vie c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre!
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Carpe Diem
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Va Vis & Deviens.....
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Toute action positive dirigée vers notre corps ou vers notre mental a une répercussion positive sur notre être tout entier. Caycedo
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Apaiser le stress, réguler le système nerveux et retrouver l’équilibre et la confiance en soi avec la sophrologie.
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Paix, Harmonie et Joie
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Comprendre ses émotions, c’est déjà se libérer
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Prendre soin de soi et: un chemin unique, qui vous appartient
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« J’accepte la grande aventure d’être moi-même » Simone VEIL
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Ne méprisez la sensibilité de personne. La sensibilité de chacun, c'est son génie.
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Accueillir - Ecouter - Accompagner : Profitez de séances de Sophrologie et Massage bien-être avec toute ma bienveillance !
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A vos côtés depuis 5 ans, je vous accompagne vers votre mieux-être, avec bienveillance et neutralité !
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Que ce soit après la sophrologie, le yoga du rire ou les massages je vous accompagne vers un véritable mieux être
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"Notre manière de réagir aux choses est notre plus grande liberté" Charlie Mackesy
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Vers un nouveau vous!!
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Prendre soin de soi, c'est s'accorder l'équilibre que l'on mérite.