Tous publics, femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
6 Rue de la Gare, 14370 Argences à 15,28 Km du centre
Devenez acteur/actrice de votre mieux-être
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Je vous aide à mieux gérer leur stress, anxiété, angoisses, émotions négatives et à trouver/retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie (à partir de 11 ans)
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Retrouver le bien-être, la confiance et le sens
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Tout ce que je refoule, un jour, se défoule. C.G Jung
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Sophrologue et Praticienne en gestion des traumatismes émotionnels avec la méthode RE.NA.I.TR.E issue de l'EMDR
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se heurter...se déposer...se sentir...se ressentir...se comprendre...se réconcilier...s'accepter...s'aimer...se relier....
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Experte en libération des traumatismes. Maîtrisez votre vie.
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Animée par la volonté de rendre le bien-être accessible à tous, j’accompagne depuis plusieurs années particuliers et professionnels grâce à la sophrologie, à l’activité physique et à des actions de prévention santé.
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Chaque parcours de vie est différent. Mon accompagnement s’adapte au vôtre.
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Ce n'est que lorsque je m'accepte tel que je suis que je peux changer - Carl Rogers
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Vous accompagner vers un mieux-être durable
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Respirez • Ressourcez-vous • Avancez plus sereinement, en accord avec vous-même.
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Faire de l'interruption, un chemin, de la chute, un pas de danse, de la peur, un escalier, du rêve, un pont, de la recherche une rencontre
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"Qui regarde à l'extérieur rêve qui regarde à l'intérieur s'émerveille" Carl Gustav Jung
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"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir"
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Le monde est un livre dont chaque pas nous ouvre une nouvelle page.
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A l'intérieur de vous se trouvent déjà les ressources pour changer. Je suis là pour vous guider à les faire émerger.
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J'accompagne les femmes à vivre plus sereinement la période de la ménopause
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"Ce à quoi l'on résiste persiste, ce que l'on embrasse s'efface" Carl Gustav Jung
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Un renforcement de l’harmonie entre le corps et les émotions
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Ton corps, ton esprit, est une malle à trésors, ouvre-la et découvres-y les richesses insoupçonnées !
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Sophrologue, j’accompagne chaque personne avec bienveillance vers un mieux-être durable, en l’aidant à retrouver sérénité, confiance et équilibre au quotidien.
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"Le sens de la vie c'est d'apprendre à être bien " Frédéric Lenoir
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Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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Mettre de l'ENVIE dans la vie et de la VIE dans l'envie pour se redécouvrir à travers le changement
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Goûter la vie avec plus de sérénité.
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Ecoutez votre corps autrement, libérez votre esprit et transformez votre quotidien une approche douce contre les douleurs chroniques
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Parce que la goutte d'eau qui a fait déborder le vase m'a permis d'entamer un changement, afin d'être en harmonie avec moi-même et donner du sens à ma vie, je souhaite vous accompagner avec mon écoute sans jugement, mon empathie et ma pair-aidance.
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Sophrologie / Hypnose / Sonothérapie/thérapie de type EMDR : pour votre bien-être et développement personnel