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100 Rue Du Bief, 74380 Bonne à 21,85 Km du centre
retrouvez calme, confiance et sérénité grâce à la sophrologie, pour mieux vivre votre quotidien
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Retrouvez votre équilibre intérieur grâce à la sophrologie
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Aller à la racine des problémes pour harmoniser, en vue de bénéfices qui durent...
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4073 Route Des Confins, 74220 La Clusaz à 48,99 Km du centre
Imagine que tu oses et que tout se passe bien
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Sophrologue, naturopathe et praticienne en Fleurs de Bach, j’accompagne les personnes sensibles ou en transition à retrouver leur équilibre, leurs ressources et leur juste place, en lien avec le corps, les émotions et le vivant.
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La détente est un art du ressourcement. Se détendre s’apprend et se cultive. Sophrologie, Yoga du Rire, Nirvana®: le fil rouge de ma palette de pratiques, c’est le souffle, le dialogue corps/mental et la créativité.
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Le monde est un livre dont chaque pas nous ouvre une nouvelle page.
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Sophrologue, j’accompagne particuliers et entreprises à mieux gérer le stress, les émotions et prévenir le burn-out, en proposant un accompagnement personnalisé pour retrouver équilibre, sérénité et énergie au quotidien.
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Retrouvez l'harmonie et l'équilibre entre votre corps, votre mental et vos émotions
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J'accompagne les femmes à vivre plus sereinement la période de la ménopause
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J'aide les personnes qui se rabaissent, prennent tout à cœur et se sentent vite submergées par leurs émotions à retrouver calme, confiance et sérénité grâce à l'hypnose et à la sophrologie
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Ce n'est que lorsque je m'accepte tel que je suis que je peux changer - Carl Rogers
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Tu n'es pas seul.e, quand tout se fige, quand le mental s'embrouille, tu n'as pas besoin de forcer. Tu as besoin d'un espace où souffler, te déposer et retrouver un peu de calme.
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"Qui regarde à l'extérieur rêve qui regarde à l'intérieur s'émerveille" Carl Gustav Jung
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La vie se construit pas à pas, et chaque nouveau pas a le pouvoir de changer votre vie.
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Je vous aide à mieux gérer leur stress, anxiété, angoisses, émotions négatives et à trouver/retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie (à partir de 11 ans)
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Retrouvez un nouveau souffle dans la confiance et la bienveillance
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J’accompagne les personnes en période de doute, d’épuisement, de blocages, de transition, grâce à une approche intégrative qui apaise les blessures et renforce une stabilité émotionnelle durable.
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Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement multisensoriel, je combine le souffle, le son et l'art pour vous guider vers une harmonie profonde et durable. Libérez vos tensions et retrouvez votre équilibre!
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J’aide enfants, adolescents, parents et adultes aux profils HPI, TDAH, dys ou hypersensibles à mieux comprendre leur fonctionnement et à retrouver plus d’apaisement, de confiance et d’équilibre au quotidien.
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Goûter la vie avec plus de sérénité.
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Chaque parcours de vie est différent. Mon accompagnement s’adapte au vôtre.
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Tout ce que je refoule, un jour, se défoule. C.G Jung
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Je suis l'alliée de votre épanouissement
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Change de vie grâce à la sophrologie
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Je vous accompagne avec bienveillance pour apaiser le stress et retrouver votre équilibre intérieur.
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Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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Sophrologue & hypnothérapeute spécialisée en neuroatypie, créatrice des programmes Madeleine Can : des programmes pensés pour accompagner l'enfant et ses parents sur l'encoprésie, l'énurésie, l'anxiété et les émotions.
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Spécialisée dans l'accompagnement du changement, vers le bien-être personnel et professionnel