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Bienveillance, écoute, respect
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Le corps a souvent toutes les réponses, c'est la tête qui s'invente des histoires. Il suffit souvent de prendre le temps de l'écouter.
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Besoin de faire la paix avec votre corps et vos émotions ? Vous êtes au bon endroit!
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Un Temps de Pause, une Pause pour Soi. Libérer son potentiel et atteindre ses objectifs .
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Du grain de sable née, la perle.
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"Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera." Bouddha.
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Nous ne sommes pas seulement corps ou seulement esprit ; nous sommes corps et esprit tout ensemble.
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Votre bien-être commence ici et dès le plus jeune âge; pour que les enfants d'aujourd'hui deviennent des adultes épanouis demain
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"Colère, stress, angoisse, peurs... : Vos émotions vous submergent ? Apprenez à les dompter."
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Stress, fatigue, troubles alimentaires, émotions envahissantes, douleurs chroniques… Et si vous retrouviez sérénité et équilibre ?
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"Décider de se donner du temps est déjà un pas sur le chemin de la réalisation de soi." B. Santerre
