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Eve Cottaz

Femmes, hommes, adolescents, adultes, séniors Consultation au cabinet
  • Sophrologue
  • 4.93 (14 avis)

Du grain de sable née, la perle.

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Présentation

Je suis Eve Cottaz, coach et thérapeute holistique, passionnée par la relation d’aide et l'épanouissement personnel. 

Mon approche intègre toutes les dimensions de l’être humain : corporelle, mentale, émotionnelle, énergétique et spirituelle, avec une combinaison d'outils thérapeutiques, énergétiques et intuitifs.

Grâce à des techniques variées comme la thérapie énergétique, la sophrothérapie, et la thérapie cognitivo-comportementale, je propose un accompagnement complet et sur mesure.

Mon Parcours : Une Expérience Riche et TransformanteMon aventure professionnelle a débuté dans l’événementiel, où j’ai dirigé une entreprise spécialisée dans l’organisation de mariages. Ce métier m’a appris l’écoute, l’organisation et l’adaptabilité.

Par la suite, en tant qu’aide-soignante, j’ai renforcé mon approche dans la relation d'aide et ma capacité à accompagner les autres avec bienveillance, dans l'humanitude. C'est une étape marquante de ma vie avec le diagnostic d’une sclérose en plaques, qui m’a amenée à adopter une vision plus métaphysique et holistique de la vie. Cette expérience personnelle a profondément influencé ma vocation et m’a permis de développer une approche authentique.

Depuis environs 10 ans, j’accompagne des personnes en quête de bien-être et de transformation personnelle à travers des séances individuelles, des ateliers de groupe et des formations.

Mes Spécialités en Coaching et Thérapie Holistique

1. Guérison émotionnelle et psychologique

Mon accompagnement vise à offrir un espace sécurisé pour explorer et libérer les blessures profondes et souvent traumatiques comme le rejet, l’abandon, ou la trahison. Les personnes concernées peuvent : Mettre des mots sur leurs souffrances. Identifier et comprendre les schémas de pensée ou comportements qui les limitent. Se libérer des traumatismes liés à des expériences de violence ou à des relations dysfonctionnelles.

2. Reconnaissance et validation La reconnaissance du vécu et des émotions est une étape clé du processus. Mon approche permet de : Accueillir et valider les douleurs ou expériences difficiles, comme les violences subies. Offrir une validation émotionnelle souvent absente dans l’environnement familial ou social.

3. Développement personnel et résilience Une fois la guérison amorcée, l’objectif est de se reconstruire et d’avancer. Cela inclut : Renforcer l’estime de soi et la confiance en ses capacités. Retrouver un sentiment de contrôle sur sa vie. Lever les blocages émotionnels ou énergétiques pour progresser sereinement.

4. Le bien-être comme conséquence naturelle Le bien-être n’est pas toujours l’objectif initial, mais il devient une conséquence naturelle du travail intérieur. Cet accompagnement permet : Une meilleure compréhension de soi et de ses émotions. Une capacité accrue à vivre en paix avec son passé. L’acquisition d’outils pour transformer les blessures en forces motrices.

5. Un accompagnement spécialisé et adapté Les problématiques abordées nécessitent souvent des approches spécifiques : Une thérapie adaptée pour traiter les traumatismes liés aux violences. Un travail en profondeur sur les relations parentales pour désamorcer les schémas hérités. Une exploration des blessures de l’âme, intégrant des dimensions spirituelles ou énergétiques selon les besoins.


Ma Méthodologie de Travail

Je structure mon accompagnement en plusieurs étapes :

1. Prise de conscience La première étape consiste à identifier ensemble les schémas limitants, les blocages émotionnels ou énergétiques qui freinent votre épanouissement. Cette prise de conscience est essentielle pour amorcer un véritable changement.

2. Guérison émotionnelle Je vous accompagne dans la libération des blessures profondes et des émotions négatives. L’objectif est de transformer ces énergies en forces positives pour retrouver sérénité et équilibre.

3. Transformation intérieure Nous travaillons à instaurer des pensées et des comportements alignés avec vos objectifs de vie. Cette étape vise à renforcer votre ancrage et votre confiance en vous.

4. Harmonisation énergétique À travers des techniques spécifiques, j’aide à rééquilibrer vos chakras et à renforcer votre énergie vitale. Ce travail contribue à un alignement global, tant sur le plan physique qu’énergétique.

5. Autonomisation Mon but est de vous rendre autonome dans votre cheminement. Je vous forme à devenir acteur ou actrice de votre bien-être, en intégrant des outils pratiques et des clés pour maintenir votre équilibre au quotidien.


Mes Approches Complémentaires :

Développement de l’intelligence intuitive : Je vous guide pour vous connecter à votre intuition et prendre des décisions alignées avec votre véritable essence. Rééquilibrage énergétique : En harmonisant vos énergies personnelles et environnementales, je vous aide à retrouver un bien-être durable.

Accompagnement spirituel : Pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur éveil spirituel, je propose un soutien personnalisé pour favoriser l’alignement intérieur et la connexion à votre dimension spirituelle.


Pourquoi Choisir Mon Accompagnement ?

Avec une approche mêlant empathie et structure, je crée un espace sûr pour permettre à mes clients d’explorer leurs vérités intérieures. Mon parcours de vie authentique et ma maîtrise des techniques holistiques me permettent d’offrir un accompagnement unique et adapté à des besoins variés.Mon objectif : Vous guider vers une autonomie émotionnelle et énergétique, en surmontant vos défis et en révélant votre plein potentiel. Ensemble, nous transformons les obstacles en opportunités pour une vie plus harmonieuse et alignée. Chaque accompagnement est unique, conçu sur mesure en fonction de vos besoins et de vos aspirations. Ensemble, nous transformons les obstacles en opportunités, pour vous permettre de vivre une vie plus harmonieuse et alignée avec vos valeurs. Chaque séance est personnalisée et repose sur une écoute active et une approche intuitive, pour répondre précisément aux besoins de chaque individu.

Informations pratiques

Dans le cadre d'un rendez-vous en présentiel : * Le stationnement se trouve sur un parking a 50m du cabinet. * Une fois arrivé au portail, merci de sonner et d'entrer. * Puis prenez la passerelle devant vous et sonner, je viendrais vous ouvrir. Dans le cadre d'un rendez-vous en ligne : * Je vous confirme par mail notre rdv * Je vous envoie les liens de connections soit par skype, soit par Google meet * Puis je vous contacte à l'heure de notre rdv pour la séance. Pour information, vous pouvez réserver un appel au préalable si besoin que ce soit pour organiser au mieux notre rencontre, ou pour faire connaissance avant une prise de rendez-vous potentiel.

Spécialités

  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Confiance en soi
  • Développement Personnel
  • Accompagnement dans l'Épreuve
  • Accompagnement de la femme
  • Accompagnement Émotionnel
  • Accompagnement psychocorporel
  • Accompagnement sur mesure
  • Addictions
  • Affirmation de soi
  • Analyse transactionnelle
  • apaisement mental
  • Appaisement des tensions
  • Approche Neurocognitive et Comportementale
  • Art du toucher
  • Cercle de femme
  • Charge mentale
  • Coaching
  • Cohérence cardiaque
  • Communication non violente (CNV)
  • Connaissance de soi via méthode DISC
  • constellation familiale
  • Danse Bien-Être
  • Difficultés d’expression
  • Difficultés Psychologiques
  • écoute active
  • Élixirs floraux
  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
  • Équilibre émotionnel
  • Estime de soi
  • état d'esprit positif
  • Être soi-même
  • Gestion Des Émotions
  • gestion du conflit
  • gestion du pardon
  • Gestion Du Stress
  • Hypersensibilité
  • Les 5 blessures
  • Liberté d'être
  • mal-être
  • Manque de confiance
  • manque d'énergie
  • Méthode Intégrative
  • Passage du permis de conduire
  • Perte de confiance
  • Phobies
  • PNL
  • Psychologie Emotionelle
  • réalisation de soi
  • Reconstruction personnelle
  • Relaxation
  • Relaxation Coréenne
  • sentiment d'abandon
  • Sentiment de culpabilité
  • sentiment de rejet
  • Stress
  • Syndrome de l’Imposteur
  • TCC
  • Techniques de Respiration
  • Thérapeute PNL
  • Thérapie Brève
  • thérapie énergétique
  • Thérapie expressive
  • Thérapie psycho-corporelle
  • transgénérationnelle
  • Transitions de vie
  • Traumatismes
  • Visualisation Positive

Coordonnées

Vidéo(s)

Certifications

  • 2016 - Ecole de sophro-thérapie Elke Coisnon -

    Diplôme de Sophrothérapeute

Avis (14)

  • PATARIN ISABELLE Janvier 2025 Avis Google

    Week-end riche et fort en émotions, merci Eve pour ce beau moment de partage. Les outils que tu proposes, danses, méditations, constellations, etc clôturent le cycle de 7 mois passés avec les déesses dans des énergies fortes et libératrices. Merci pour tout et pour ton accueil chez toi, c'était chouette et ça m a permis de me reconnecter à moi même et à de belles énergies, et aux autres femmes du groupe dans une super ambiance :-).

  • François Mars 2024 Avis Google

    Eve est sincère, authentique, profonde. Les séances me permettent de poursuivre mon chemin de transformation

  • Béatrice Sollier Janvier 2024 Avis Google

    Les soins énergétiques prodigués par Eve sont très efficaces. Pour preuve elle prend soin de ma famille et de moi depuis de nombreuses années et elle répond présente à chaque fois que nous avon besoin. Je n'hésite pas une seconde à la recommander. Béatrice.

  • Evelyne Bois Décembre 2023 Avis Google

    Personne très à l'écoute et de très bon conseil son espace de travail et très apaisant et relaxant. Et a un très bon suivie Nous l'avons consulté pour notre enfant qui serait hyperactif je ne les jamais vu aussi calme pendant la séance

  • Caroline Leterrier Décembre 2023 Avis Google

    Les constellations sont très enrichissant

  • OrAile Mai 2023 Avis Google

    Eve est exceptionnelle et d'une gentillesse et d'une tendresse qui fait plaisir. Elle m'a accompagnée dans des moments difficiles avec sympathie et générosité. Sans aucun doute j'ai confiance en elle et ces pratiques . Merci infiniment Eve

  • Elisabeth B Fevrier 2023 Avis Google

    Mon témoignage porte sur l'accompagnement thérapeutique autour d'un problème de succession familiale. Le travail s'est fait sur une seule séance, qui a permis de mettre à jour l'origine du blocage dans la vente de la maison. Cette séance m'a mis en contact avec l'âme d'un ancêtre lointain qui avait subi un traumatisme important concernant la propriété et qui semble t'il bloquait la transmission de cette maison. L'accompagnement sur un plan invisible dans lequel j'ai été amenée à participer auprès de cet ancêtre a été un moment fort de la séance. Dix jours plus tard, contre toute attente, ce qui semblait très noué et figé s'est transformé,et la maison a pu se vendre très rapidement. J'ai bien sûr fait un lien immédiat entre la séance et la rapidité avec laquelle la situation s'est dénouée. Je remercie Eve pour la qualité du travail effectué. Elisabeth

  • Jocelyne Avril 2021 Avis Google

    Sérieuse et à l'écoute Eve est une personne très sérieuse et très efficace dans sa pratique. Son panel de soins est vaste et approprié à chaque personne. Je recommande vivement ce praticien.

  • Evelyne Manin Janvier 2021 Avis Google

    Eve est une belle personne, douce, competente, qui ne demande qu'à aider son prochain... elle m'a beaucoup aidėe à différents moments de ma vie où j'avais besoin d'aide, besoin de me relever..Eve sait nous redonner confiance en nous... je remercie l'univers de m'avoir indiqué son chemin ... je recommande ses competences ..🙏

  • Aline aschieris Juin 2020 Avis Google

    Merci à l'univers et à ma fille qui m'ont mis sur ton chemin. Après avoir lu tous ces commentaires. Il est vrais que les mots sont des armes magiques, ils peuvent vous détruire comme vous guérir. Que te dire de plus, toutes ces belles paroles ont été dites pour te rendre hommage. Je ne peux que me rejoindre à elles. Ah! Si! tu devrais être rembourser par la sécurité sociale, pas des médicaments, pas des effets secondaires et les gens seront mieux dans leurs peaux et ça coûtera moins cher à l'état! Ta façon de nous accompagner, écouter, nous faire comprendre, entendre apprendre de soi et des autres avec bienveillance et compassion . Eve, tu es une belle personne, sincère et humaine.Tes séances et tes stages sont dynamiques et conviviales. Je ne peux que vous la conseiller, il faut osé allé voir votre VOUS profond et allé la voir notre EVE c'est mon coup de cœur. Merci encore et encore .

  • C Monaschs Novembre 2019 Avis Google

    Un commentaire ne suffirait pas pour exprimer toute la gratitude que j'ai envers toi, et à quel point le fait de t'avoir rencontré m'a simplement libéré. On pense parfois pouvoir ignorer ou cacher nos monstres dans des placards toute notre vie, en espérant qu'ils disparaissent un jour (douce illusion) et puis on croise Ev, et depuis, tout est possible. A ceux ou celles qui lisent mon commentaire, j'espère que vous trouverez vous aussi cette personne, A toi Ev, un Merci de la personne à l'intérieur de mon carrosse ;) ! Yaho !

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