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Parce que vous méritez de vous sentir pleinement vous même !
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La Sophrologie, pour être bien, pour être soi !
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Accueillir chaque personne avec bienveillance, l'écouter en profondeur et l'accompagner vers l'harmonie et le bien-être intérieur
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"Prendre soin de soi et découvrir ses ressources en toutes circonstances"
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« Un moment pour soi, pour respirer, se recentrer et retrouver ses ressources » une approche bienveillante globale.”
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"Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera." Bouddha.
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Un Temps de Pause, une Pause pour Soi. Libérer son potentiel et atteindre ses objectifs .
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Voyagez au coeur du Présent !
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Parce que la goutte d'eau qui a fait déborder le vase m'a permis d'entamer un changement, afin d'être en harmonie avec moi-même et donner du sens à ma vie, je souhaite vous accompagner avec mon écoute sans jugement, mon empathie et ma pair-aidance.
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VOTRE CORPS EST VOTRE MEILLEUR AMI - PRENEZ EN SOIN
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Je vous accompagne vers l'apaisement et le changement
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Boosteuse d'énergie
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Je t'aide à apaiser ton corps, libérer ce qui bloque et ouvrir le chemin à la vie
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Retrouvez votre équilibre en vous reconnectant à vos propres ressources.
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Prendre le temps pour se voir vivre, c'est gagner du temps pour partager sa vie.
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Retrouvez l'essentiel : votre équilibre intérieur
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Vers la liberté d'être soi
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Sophrologie & Coaching : Une Approche Complémentaire pour Votre Épanouissement
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Dévoilez votre meilleur moi : Soins personnalisés pour un esprit sain dans un corps sain.
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Rétablir son équilibre avec la sophrologie, une méthode psycho-corporelle douce pour réconcilier le corps et l'esprit
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"Colère, stress, angoisse, peurs... : Vos émotions vous submergent ? Apprenez à les dompter."
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Garder le cap quand les repères disparaissent
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Ce qui tourmente les Hommes, ce n'est pas la réalité, mais les idées qu'ils s'en font !
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CAP vers soi : sophrologie et art-thérapie pour petits et grands : Un voyage intérieur pour révéler vos forces et libérer votre créativité
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Respirez, détendez vous, soyez-vous même avec la sophrologie!
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Découvrez votre force intérieure et apprenez à nuancer vos émotions
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Parents débordés, ados stressés : la sophrologie vous accompagne avec des outils concrets pour traverser les défis du quotidien.