Tous publics, femmes, hommes, bébés, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
22 Rue Brulard, 10000 Troyes à 2,85 Km du centre
Remettre de l'humain au cœur du soin
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"Parce que votre santé mentale, émotionnelle et physique mérite le meilleur accompagnement."
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TDAH, Dys, TSA, HPI, hypersensibilité… Et si l’on commençait par comprendre votre fonctionnement plutôt que d’essayer de le changer ?
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Retrouver le bien-être, la confiance et le sens
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Offrez vous une découverte sophro en écoutant mon podcast "10mnsophro, vos capsules beauté intérieure"
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Sophrologue, j’accompagne particuliers et entreprises à mieux gérer le stress, les émotions et prévenir le burn-out, en proposant un accompagnement personnalisé pour retrouver équilibre, sérénité et énergie au quotidien.
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"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir"
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J’accompagne les personnes en période de doute, d’épuisement, de blocages, de transition, grâce à une approche intégrative qui apaise les blessures et renforce une stabilité émotionnelle durable.
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Oser s'accompagner soi-même avec la sophrologie et la psychothérapie
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Quand le mental tourne sans arrêt et que l’angoisse prend trop de place, il est possible de retrouver de l’apaisement et une solidité intérieure.
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"Nous avons tous un guide en nous, qui quand nous le consultons, nous conseille mieux que tout autre." JANE AUSTEN
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Parce que chaque émotion mérite d'être accueillie et entendue...Parce que les élixirs de Bach ont été créés pour les apaiser ...
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Ma double approche en Sophrologie et en Hypnose Thérapeutique me permet de vous guider vers un mieux-être durable.
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Vivez la vie qui vous va bien!
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Sophrologue, naturopathe et praticienne en Fleurs de Bach, j’accompagne les personnes sensibles ou en transition à retrouver leur équilibre, leurs ressources et leur juste place, en lien avec le corps, les émotions et le vivant.
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Je vous aide à mieux gérer leur stress, anxiété, angoisses, émotions négatives et à trouver/retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie (à partir de 11 ans)
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Aller à la racine des problémes pour harmoniser, en vue de bénéfices qui durent...
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J'accompagne toute personne affectée par un évènement de vie, du stress, un burn-out, des douleurs, ... à retrouver sérénité, confiance,...
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Une dynamique de santé passe par la connaissance de soi et l'activation de ses potentiels.
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Un temps pour vous dans un espace serein pour un voyage vers le changement
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Retrouvez votre équilibre intérieur
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Ce n'est que lorsque je m'accepte tel que je suis que je peux changer - Carl Rogers
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Hypnose, sophrologie: thérapies brèves orientées vers la solution, la guérison et la transformation.
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Sophrologue spécialisée en enfant intérieur — parce que ce qui ne s'est pas guéri enfant, l'adulte le porte encore.
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Parce que nous avons tous des ressources cachées, avançons ensemble pour apprivoiser vos maux.
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Faire de l'interruption, un chemin, de la chute, un pas de danse, de la peur, un escalier, du rêve, un pont, de la recherche une rencontre
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Et si vous étiez à un clic de changer votre vie ? 😉
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Je vous accompagne avec bienveillance pour apaiser le stress et retrouver votre équilibre intérieur.