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Chacun possède le potentiel et les ressources pour atteindre ses objectifs. Il suffit parfois que quelqu'un éclaire le chemin.
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La sophrologie c'est apprendre à se connaître pour s'accepter. (Alfonso Caycedo)
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Accueillir - Ecouter - Accompagner : Profitez de séances de Sophrologie et Massage bien-être avec toute ma bienveillance !
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A vos côtés depuis 5 ans, je vous accompagne vers votre mieux-être, avec bienveillance et neutralité !
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Le corps et l’esprit s'influencent et se nourrissent mutuellement, constituant les deux facettes indissociables de l’être humain.
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Tant qu'il y a de la vie, il y a de l'espoir !
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Ensemble, accueillons vos émotions et trouvez l'équilibre pour vivre pleinement chaque instant de votre vie
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Crois en toi. C'est la moitié du chemin
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Retrouvez une vie plus sereine !
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S'écouter, se comprendre, se révéler
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Comprendre ses émotions, c’est déjà se libérer
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Apprendre des outils pour prendre soin de soi
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Cheminons ensemble pour transformer émotions & sensibilité en super pouvoir : reconstruction, donner du sens, transformer le plomb en or
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Que ce soit après la sophrologie, le yoga du rire ou les massages je vous accompagne vers un véritable mieux être
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Retrouver force et vivacité dans votre quotidien
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Respirez, relâchez, recentrez-vous… Découvrez la sophrologie et retrouvez l’équilibre en toute sérénité !
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Retrouver l'équilibre corps-mental pour conserver santé et bien-être
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Tu as en toi tout le potentiel pour guérir et t'épanouir
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1 minute c’est déjà bien ; 5 minutes c’est encore mieux ; 8 minutes c’est idéal !
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Parce que vous méritez de vous sentir pleinement vous même !
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Thérapeute passionnée, je vous propose des soins personnalisés pour soulager le corps, apaiser l'esprit et retrouver votre équilibre.
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Ce n'est que lorsque je m'accepte tel que je suis que je peux changer - Carl Rogers
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Mieux se sentir pour mieux vivre
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L'unique personne qui t'accompagne toute la vie, c'est toi-même, alors prends soin de toi !
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J’ai décidé d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé. Voltaire