Longtemps considérée comme un sujet tabou, la santé mentale est désormais une préoccupation majeure pour bon nombre de personnes. Nous ne pouvons que nous en réjouir, au regard de l'importance du bien-être psychologique pour chacun de nous.
Dans cette démarche, consulter un psychopraticien peut être une solution efficace. Mais qu'est-ce qu'un psychopraticien ? Quand aller le voir, et pourquoi ? Nous vous proposons de découvrir son rôle, en quoi consiste son métier et quelles sont ses méthodes de travail.
En bref :
Définition : le psychopraticien est un professionnel de l’accompagnement psychologique et émotionnel, formé en école privée à une ou plusieurs méthodes de thérapie brève (analyse transactionnelle, hypnose, approches psychocorporelles, etc.).
Statut : le titre de psychopraticien n’est pas protégé par l’État. Le choix d’un praticien diplômé (labels FF2P ou Psy’G) est donc indispensable.
Ses limites : il ne pose pas de diagnostic médical, ne prescrit aucun médicament et ne remplace ni un psychiatre ni un psychologue.
Pour qui : stress, anxiété du quotidien, burn-out, deuil, difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, développement personnel.
Séance : 60 minutes pour la première consultation, puis 45 à 50 minutes.
Tarif : 45 à 65 € en région, 70 à 95 € dans les grandes villes, jusqu’à 120 € pour un praticien expérimenté.
Remboursement : pas de prise en charge par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles remboursent via leur forfait médecines douces.
Formation : généralement 2 à 3 ans en école privée, avec thérapie personnelle, psychopathologie clinique et stage supervisé.
Qu’est-ce qu’un psychopraticien ?
Le psychopraticien est un praticien spécialisé qui apaise un mal-être grâce à une méthode reconnue. Ce terme renvoie à plusieurs professionnels du bien-être psychique qui ont recours à des thérapies brèves.
Expert de l'accompagnement thérapeutique, il utilise des techniques variées et personnalisées pour aider ses clients à surmonter leurs difficultés émotionnelles et psychologiques.
Sa pratique s'appuie sur des méthodes codifiées, qu'il adapte aux besoins de chaque personne :
L'analyse transactionnelle
Les thérapies comportementales
Les approches psychocorporelles
L'hypnose, l'EMDR, l'EFT ou encore la communication non violente (voir plus bas)
Psychopraticien, psychologue, psychothérapeute, psychiatre : quelles différences ?
Ces professions sont généralement confondues. Elles n’ont pourtant ni la même formation, ni le même cadre légal, ni les mêmes prérogatives.
Profession | Titre protégé ? | Formation | Ce qu’il peut faire | Remboursement |
Psychopraticien | Non | École privée (2 à 3 ans), labels FF2P ou Psy'G | Accompagnement thérapeutique et émotionnel. | Pas de prise en charge par la Sécurité sociale. |
Psychologue | Oui | Master 2 de psychologie (bac+5) | Évaluation et diagnostic psychologique, tests psychométriques, psychothérapie. | En général non remboursé en cabinet. Dispositif MonSoutienPsy sous conditions. |
Psychothérapeute | Oui (titre réglementé, inscription au registre national) | Médecin, psychologue ou psychanalyste inscrit, ou formation en psychopathologie clinique | Pratique de la psychothérapie. | Non remboursé en tant que tel. |
Psychiatre | Oui | Médecin spécialisé en psychiatrie | Diagnostic, prescription de médicaments, suivi des troubles psychiatriques. | Consultations remboursées par l'Assurance maladie. |
Coach | Non | Formations variées, non réglementées | Atteinte d'objectifs spécifiques, sans visée thérapeutique. | Non remboursé. |
Le psychopraticien ne peut pas se présenter comme « psychothérapeute » sans être inscrit au registre national des psychothérapeutes.
Pourquoi consulter un psychopraticien ?
Plusieurs raisons peuvent vous amener à consulter un psychopraticien. Certaines personnes en ressentent le besoin lorsqu’elles font face à :
Des difficultés psychologiques (stress, anxiété, mal-être)
Des problèmes relationnels
Des besoins en développement personnel ou professionnel
Une recherche de bien-être psychique
Situation | Ce que peut apporter le psychopraticien | À consulter d’abord (médecin, psychologue, psychiatre) |
Stress, anxiété du quotidien | Techniques de relaxation et de respiration, gestion des émotions | Crises de panique répétées, anxiété qui envahit le quotidien depuis plusieurs semaines |
Burn-out, fatigue émotionnelle | Retrouver du sens, poser des limites, reprendre confiance | Épuisement avec arrêt de travail, troubles du sommeil sévères, idées noires |
Deuil, séparation | Un espace d'écoute pour mettre des mots sur ce que vous traversez | Désespoir persistant, difficulté à assurer le quotidien |
Difficultés relationnelles (couple, famille, travail) | Outils de communication (CNV, analyse transactionnelle), thérapie de couple, coaching | Situation de violence ou d'emprise : alerter en priorité un professionnel de santé ou les services d'aide aux victimes |
Manque de confiance en soi, quête de sens | Accompagnement vers vos objectifs personnels et professionnels | |
TOC, troubles alimentaires, dépression | Soutien complémentaire, jamais en remplacement d'un suivi médical | Diagnostic et prise en charge par un psychiatre ou un psychologue |
Les troubles psychologiques ou psychiatriques
La consultation d'un psychopraticien peut être recommandée en complément d'un suivi psychiatrique ou d'un traitement médicamenteux (antidépresseurs, anxiolytiques). Il ne se substitue ni à l'un ni à l'autre.
Face à des troubles obsessionnels compulsifs (TOC), à de l'anxiété ou à des troubles de l'alimentation, un accompagnement peut aider à mieux vivre au quotidien. Des méthodes comme la méditation ou la sophrologie sont régulièrement employées. Le diagnostic et la prise en charge médicale relèvent en revanche d'un médecin ou d'un psychiatre.
Les problèmes relationnels
Famille, couple, relations professionnelles : autant d'interactions qui peuvent mettre à mal votre bien-être psychique. Le psychopraticien peut vous aider, notamment via la thérapie de couple ou le coaching.
Le développement personnel ou professionnel
Burn-out, deuil, manque de sens ou de confiance en soi : le psychopraticien peut vous aider à traverser une situation difficile et à atteindre vos objectifs, sur le plan personnel comme professionnel.
La recherche d’un bien-être psychique
De manière générale, consulter un psychopraticien permet d'améliorer votre bien-être psychique. Vous apprendrez à mieux gérer vos émotions et à prendre soin de vous, grâce à différentes méthodes de psychothérapie.
Quand consulter un médecin ou un psychiatre en priorité ?
Un psychopraticien n’est pas adapté à toutes les situations. Consultez d’abord votre médecin traitant ou un psychiatre si vous ressentez :
Des idées suicidaires ou l’envie de vous faire du mal
Une tristesse profonde qui dure depuis plus de 2 semaines
Des hallucinations, des idées délirantes ou une confusion
Une anxiété ou des angoisses qui vous empêchent de travailler, de dormir ou de manger
En cas de détresse ou de pensées suicidaires, appelez le 3114 (numéro national de prévention du suicide, gratuit, 24h/24 et 7j/7).
Quelles sont les différentes psychothérapies proposées par un psychopraticien ?
Le psychopraticien fait appel à différentes approches selon la méthode dont il est spécialiste. Les plus courantes se répartissent en grandes familles :
Approches verbales et relationnelles : analyse transactionnelle, psychanalyse, méthode Vittoz, médiation, communication non violente (CNV).
Approches brèves et émotionnelles : hypnose, EMDR (utilisée notamment après un traumatisme), EFT, programmation neuro-linguistique (PNL).
Approches psychocorporelles : sophrologie, yoga, relaxation.
Approches transgénérationnelles : psychogénéalogie, décodage biologique.
Approches complémentaires de bien-être : naturopathie, réflexologie.
Toutes ces approches n’ont pas le même niveau de validation scientifique. Certaines, comme l’EMDR, disposent d’une base d’études solide pour des indications précises.
D’autres, comme le décodage biologique, ne sont pas validées scientifiquement et ne doivent pas remplacer un suivi médical. N’hésitez pas à demander à votre praticien sur quoi repose sa méthode.
Les séances peuvent être individuelles ou collectives, notamment lors de séminaires.
Comment trouver un psychopraticien ?
Le titre n’étant pas protégé, privilégiez un praticien disposant d’une certification reconnue. Un label professionnel garantit une formation complète, le respect d’une charte déontologique et un accompagnement de qualité.
Voici une checklist pour bien choisir :
Label professionnel : FF2P, Psy’G ou autre label du GLPR (voir plus bas).
Formation : école et durée du cursus (2 à 3 ans en général).
Méthode : quelle approche utilise-t-il, et est-elle adaptée à votre situation ?
Supervision et thérapie personnelle : un praticien sérieux se fait lui-même accompagner.
Cadre clair : tarif, durée et fréquence annoncés dès le premier contact.
Transparence sur ses limites : il vous oriente vers un médecin ou un psychiatre si nécessaire.
Si vous cherchez un psychopraticien adapté à votre situation, Liberlo vous propose des praticiens proches de chez vous.
Comment se déroule une séance chez un psychopraticien ?
La première consultation dure généralement 60 minutes. Le psychopraticien prend le temps d’écouter vos besoins et vos attentes. Cette rencontre établit la relation de confiance essentielle à la suite de l’accompagnement.
Les séances suivantes durent 45 à 50 minutes. Le praticien utilise des techniques adaptées à votre situation :
Des exercices de respiration
De la visualisation positive
Un travail sur les émotions
Un cadre bienveillant favorise l'expression libre de vos ressentis.
Le rythme s'ajuste à vos objectifs : hebdomadaire au début, puis espacé quand les progrès deviennent visibles. À chaque séance, votre praticien évalue avec vous l'évolution de votre cheminement.
Combien coûte une séance chez un psychopraticien ?
Les tarifs varient selon la localisation du cabinet et l’expérience du praticien.
Situation | Tarif moyen par séance |
Grandes villes (Paris, Lyon, Bordeaux) | 70 à 95 € |
En région | 45 à 65 € |
Psychopraticien expérimenté | Jusqu’à 120 € |
Praticien récemment installé | Tarifs généralement plus accessibles |
Certains praticiens adaptent leurs honoraires à la situation financière du client ou proposent des forfaits pour un suivi régulier.
Ces consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.
Formation : quel diplôme faut-il pour être psychopraticien ?
On devient psychopraticien en suivant des formations spécialisées dans des écoles privées reconnues. Aucun diplôme d'État n'est exigé. Les cursus s'étendent généralement sur 24 à 36 mois, en alternant théorie et pratique.
La formation s'articule autour de 3 piliers :
Une thérapie personnelle approfondie
Une formation théorique en psychopathologie clinique
L'apprentissage pratique d'une méthode reconnue, avec un stage supervisé
Les labels professionnels à connaître :
Plusieurs labels attestent du sérieux de la formation suivie. Les principaux sont délivrés par des organisations membres du Groupe de Liaison de la Psychothérapie Relationnelle (GLPR), qui regroupe des syndicats et fédérations de praticiens. Les plus reconnus sont :
La FF2P
Psychothérapeute relationnel®
Psy'G
Ces labels impliquent d'avoir suivi les enseignements requis, de respecter une charte déontologique stricte et d'obtenir une validation par ses pairs. Ils ne constituent pas une reconnaissance par l'État.
Les écoles privées proposent des formations dans diverses approches : analyse transactionnelle, art-thérapie, approches psychocorporelles. Durant leur parcours, les apprentis développent leurs compétences en psychologie et en relation d'aide.
Cette formation leur apporte l'expérience de terrain, l'écoute et l'empathie indispensables pour ouvrir leur propre cabinet.
Est-il possible de devenir psychopraticien sans diplôme ?
Aucun diplôme initial n’est exigé par la loi, mais l’accès au métier demande une préparation rigoureuse :
Un parcours d’apprentissage auprès d’un professionnel expérimenté, qui supervise vos débuts.
Un travail thérapeutique sur soi, prérequis fondamental avant d’accompagner les autres : il apporte la maturité émotionnelle indispensable à la pratique.
Une validation progressive des acquis, à travers des mises en situation et des études de cas.
Cet article est fourni à titre informatif. Il ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.
FAQ
Quelle différence entre psychopraticien et psychologue ?
Un psychologue possède un Master 2 en psychologie et son titre est protégé par l'État. Un psychopraticien se forme dans des écoles privées, sans diplôme d'État requis. Le psychologue peut réaliser des diagnostics cliniques et des tests psychométriques, alors que le psychopraticien se concentre sur l'accompagnement thérapeutique et le bien-être émotionnel. Sur Liberlo, vous trouverez ces deux types de professionnels.
Psychopraticien ou psychologue : lequel choisir ?
Consultez un psychologue si vous recherchez un diagnostic clinique précis et un suivi encadré par l'État. Optez pour un psychopraticien si vous souhaitez un accompagnement orienté vers le développement personnel et le bien-être émotionnel. En cas de doute sur la gravité de votre situation, parlez-en d'abord à votre médecin traitant.
Les séances sont-elles remboursées par la Sécurité sociale ?
Non, les consultations avec un psychopraticien ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel ou total dans le cadre de leurs forfaits médecines douces. Nous recommandons de vérifier les conditions de prise en charge auprès de votre mutuelle avant de débuter votre accompagnement.
Qu'est-ce qu'une psychopraticienne ?
Une psychopraticienne est une professionnelle de l'accompagnement psychologique, qui aide les personnes dans leur développement personnel et la résolution de leurs difficultés émotionnelles. Elle utilise des méthodes reconnues comme l'analyse transactionnelle, les approches psychocorporelles, l'art-thérapie et la programmation neurolinguistique (PNL). Son métier est le même que celui du psychopraticien : seule la forme féminine du mot change.
Quelle est la différence entre psychopraticien et coach ?
Le coach se concentre sur l'atteinte d'objectifs concrets et sur l'action immédiate, dans votre vie personnelle ou professionnelle. Le psychopraticien adopte une approche plus thérapeutique et introspective, pour explorer les sources profondes de vos difficultés émotionnelles et psychologiques.
Quel diplôme pour être psychopraticien ?
Aucun diplôme d'État n'est requis, mais il est recommandé de suivre une formation certifiante de 2 à 3 ans dans une école privée spécialisée. Ces formations permettent d'obtenir des labels professionnels reconnus, comme ceux du GLPR (FF2P, Psy'G), qui attestent du sérieux de la formation.
Quelle est la différence entre un psychologue et un psychothérapeute ?
Le psychologue possède un Master 2 en psychologie et peut établir des diagnostics cliniques. Le psychothérapeute exerce la psychothérapie sous un titre réglementé : il est inscrit au registre national des psychothérapeutes, après une formation complémentaire ou en tant que médecin, psychologue ou psychanalyste.
Un psychopraticien peut-il poser un diagnostic ou prescrire des médicaments ?
Non. Seul un médecin, et en particulier un psychiatre, peut diagnostiquer une maladie et prescrire un traitement. Le psychopraticien accompagne, en complément si besoin, et vous oriente vers un médecin lorsque votre situation le demande.
Est-ce que la formation de psychopraticien est reconnue par l'État ?
Non, la formation de psychopraticien n'est pas reconnue officiellement par l'État. Elle est dispensée dans des écoles privées et encadrée par des labels professionnels, comme la FF2P ou Psy'G, qui garantissent le sérieux de la formation et des compétences acquises.
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