sophie liard
Présentation de Sophie Liard
Sophie Liard est une sophrologue basée à Saint-Malo, spécialisée dans une méthode qui engage à la fois le corps et l'esprit.
Elle propose des séances guidées qui permettent de retrouver un état de bien-être et d'explorer son potentiel.
La sophrologie encourage une pause dans le quotidien, favorisant l'écoute de soi, la respiration et une nouvelle perspective sur soi-même et les autres.
En combinant des mouvements doux avec des techniques de visualisation positive, cette pratique aide à harmoniser les sensations physiques et mentales, apportant détente, sérénité, énergie, motivation, concentration, confiance et joie.
Grâce à un entraînement régulier, la sophrologie devient une véritable gymnastique de vie sereine.
Coordonnées de sophie liard
- 46 Avenue de Moka, 35400 Saint-malo
- https://sophie-liard-sophrologue.fr/
Avis (4)
Ce que les avis nous disent
Sophie offre des séances de sophrologie apaisantes et personnalisées, favorisant le lâcher prise, la confiance en soi et la gestion du stress.
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Virginie D.
Fevrier 2025
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Sophie est investie, à l’écoute. J’ai vu des changements très concrets rapidement. Je n’aurais que des choses positives à dire. Je recommande à 100% !
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Sabra G.
Janvier 2025
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J’ai découvert la sophrologie grâce à Sophie. Une très belle découverte. Sophie est très à l’écoute et a su adapter les séances en fonction de mes besoins. J’y retournerai avec plaisir.
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emitomalexnino E.
Octobre 2024
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J'ai bénéficié d'un atelier collectif entre femmes entrepreneuses, Sophie est douce et apaisante. Belle découverte de la sophrologie pour moi.
Mrci Sophie -
Valérie G.
Septembre 2023
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J’ai pratiqué la sophrologie avec Sophie, grande professionnelle, très belle expérience que je recommande vivement.
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