nathalie jourdan mounier

Nathalie Jourdan Mounier est une sophrologue certifiée et praticienne en Hypnose Ericksonienne, Sophro Balade, Sophro Nature et Massage Californien.

Elle vous accompagne sur le chemin de la sérénité et de la vitalité, en vous offrant des outils pour gérer le stress et retrouver l'équilibre émotionnel, physique et mental.

Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle favorise une meilleure connaissance de soi et vous aide à surmonter les défis du quotidien.

Ses séances, individuelles ou en groupe, sont conçues pour répondre à divers besoins, allant de l'amélioration du quotidien à la préparation mentale pour des événements spécifiques.

Avec bienveillance et sans jugement, elle vous guide vers un mieux-être durable.