Muriel Panighi
Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile, en ligne
Présentation de Muriel Panighi
Docteur en Pharmacie depuis 1988, exerçant en officine, je suis parvenue au bout de l'incohérence de la pratique de ce travail avec mes valeurs profondes, signifiée par une pathologie corporelle qui a mis un terme à cette activité.
Ce fut le moment de me reconvertir et je suis, depuis octobre 2019, Sophrologue certifiée. Mon certificat professionnel est inscrit au RNCP après une formation de plus de 300 heures auprès de l'école Michèle Freud Formations. Une année de formation supplémentaire m'a conduit à devenir également sophrothérapeute, spécialiste en thérapies brèves plus tournée vers la psychopathologie, nous allouant la possibilité de travailler sur vous en profondeur et de façon plus durable.
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui vous permet d'équilibrer vos dérèglements émotionnels, physiques et mentaux. Il s'agit de réinstaller l'harmonie entre le corps et l'esprit.
J'utilise la version humaniste de la sophrologie et vous accompagne vers votre mieux-être avec différents types de respiration, des visualisations, de la pleine conscience et la relaxation corporelle et mentale en posture de repos ou dynamique, (exercices codifiés coordonnés avec une respiration particulière dont le but est d'abaisser vos différentes cuirasses).
Appliquer au quotidien, la sophrologie peut devenir un mode de vie, vous apportant votre authenticité et votre congruence.
Je travaille en séance individuelle dans mon cabinet ou en visioconférence, à domicile, j'anime également des séances de groupe permettant de très beaux échanges d'énergie.
Je propose mes services dans des services hospitaliers, maisons de retraite, de convalescence, en entreprise, dans les écoles, collèges et lycées.
Je travaille avec les enfants à partir de 5-6 ans, les adolescents, les adultes et les séniors.
Je suis entièrement à votre écoute, dans la bienveillance et la neutralité, tenue au secret professionnel.
Vous rendre autonome dans votre pratique de la sophrologie est mon but, tout en restant toujours à vos côtés si besoin.
Voici quelques indications non exhaustives de la sophrologie et de la sophrothérapie :
- Régulation des émotions
- Anxiété
- En accompagnement d'une psychothérapie, troubles anxieux, obsessionnels, états dépressifs, burn out, bore out, traumatismes émotionnels, troubles de l'attachement, troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
- Troubles du sommeil, insomnies
- Gestion de la fatigue
- Développement personnel
- Restauration et renforcement de la confiance en soi, de l'estime de soi
- Accompagnement des sevrages et gestion du poids
- Accompagnement de l'enfant énurétique, asthmatique.
- Mieux vivre sa scolarité, préparation aux examens
- Épreuves sportives
- Gestion des douleurs chroniques
- Gestion des acouphènes
- Accompagnement des futurs parents
- Préparation aux interventions chirurgicales
- Accompagnement des rééducations physio-thérapeutiques
- Accompagnement des soins palliatifs
- Sexologie.
Coordonnées de Muriel Panighi
- 168 Boulevard Christian Lafon, , 83700 Saint-Raphaël
- https://www.murielpanighisophrologue.fr
Avis (4)
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Brigitte Bouchez
Février 2025
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Thérapeute très agréable et à l’écoute ! Les séances m’ont permis de retrouver un sommeil bénéfique et de faire retomber le stress durant une période éprouvante. Merci beaucoup 🙏
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Ninon Marchand
Octobre 2023
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Merci beaucoup à elle, ayant subit des traumatismes en étant plus jeune et durant mon évolution dans la vie. Elle m'a permis de m'en liberer et d'atténuer mon stress. Je n'aurais jamais penser qu'un jour cela pourrait être possible. Toujours très disponible et à l'écoute. Merci infiniment. Grace à elle, en peu de temps j'ai énormément progresser et j'ai enfin eu des techniques efficaces contre l'angoisse 👍
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Géraldine Arnaud
Septembre 2020
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Accueil chaleureux, écoute, bienveillance et professionnalisme. Mon fils de 8 ans a réglé rapidement ses problèmes d'endormissement. Un grand merci à Muriel qui lui a permis de faire une bonne rentrée en CE2 !
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Valerie Beranger
Mars 2020
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Très bon accueil... première expérience très bėnėfique... A cultiver☺
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