Manon Boisseau

Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile

Sophrologue

5 (1 avis)

Évènements (1)

Le 18 septembre 2025

17h30 -
18h40

Herbacadabra - Blois

Séance de groupe à l'herboristerie 🍂

25 €

🍂 Séance de sophrologie – Spéciale rentrée

Je vous propose un moment de détente et de ressourcement, à l’herboristerie du 46 rue Saint Lubin à Blois, le jeudi 18 septembre de 17h30 à 18h40.

À travers des exercices simples de respiration, de relâchement corporel et de visualisation positive, nous préparerons en douceur la transition vers l’automne.

Une séance accessible à tous les niveaux, idéale pour (re)découvrir la sophrologie et repartir plus léger·e et serein.e.

👇🏻 Inscription ci-dessous

Type d'évènement

Payant

Nb. places

1 / 5

une pause pour avancer

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

Présentation de Manon Boisseau

Je suis sophrologue certifiée avec un titre RNCP.

Je vous accompagne dans la pratique de la sophrologie et crée des séances personnalisées, adaptées à vos besoin et à votre profil.

L'idée est simple -> vous détendre en profondeur, tout en écoutant à l'intérieur de vous-même ; vous connectant ainsi à vos sensations physiques et mentales.

Vous repartez toujours avec un audio de l'exercice de respiration et/ou mouvements doux que nous faisons ensemble lors de la séance ; ainsi qu'un audio de la relaxation profonde.

En effet, il est important que vous puissiez pratiquer chez vous. Vous pourrez ainsi intégrer et profiter des bienfaits de la sophrologie, et avoir ainsi un impact positif sur votre quotidien.

Informations pratiques

Première porte à gauche :) Venez à l'heure précise, car il n'y a pas de salle d'attente. Pas d'accès pour personne handicapée. Je me déplace à domicile si besoin.

Spécialités

Gestion Du Stress
Accompagnement sur mesure
Accompagnement Émotionnel
Accompagnement psychocorporel
Accompagnement Maladie
Acouphènes
Angoisse
Anxiété
Apaisement mental
Apaisement physique
Apaisement des tensions
Burn-out
Charge mentale
Colère
Confiance en soi
Crises d’angoisse
Dépression
Deuil
Difficultés relationnelles
Douleurs
Équilibre émotionnel
Estime de soi
Fatigue
Gestion de la douleur
Gestion Des Émotions
Harcèlement au travail
Harcèlement scolaire
Hypersensibilité
Impulsivité
Incertitudes
Insécurité
Insomnie et troubles du sommeil
Lâcher Prise
Mal-être
Manque d'énergie
Manque de confiance
Motivation
Perte de confiance
Peur de l'avenir
Phobies
Préparation à un évènement
Préparation d’Entretiens Professionnels
Préparation de Concours
Préparation Mentale
Préparation Scénique
Préparation Sportive
Prévention du burn-out
Reconstruction personnelle
Rumination
Sentiment d'abandon
Sentiment de rejet
Sérénité
Souffrance au travail
Stress
Surmenage
Techniques de Respiration
Trac
Trouble du sommeil
Troubles Émotionnels

Coordonnées de Manon Boisseau

8 Quai Saint- Jean, 41000 Blois
https://manonsophro.fr/
0660234662

Photo(s)

Certifications

2024 - FormaQuiétude

Sophrologue titre RNCP

Avis (1)

Lauriane Guéry

Mars 2025

Avis Google

J'ai effectué 3 séances de sophrologie avec Manon, je ne connaissais pas du tout cette pratique avant, si ce n'est de nom. Ça m'a été très bénéfique sur le plan du sommeil par exemple qui est compliqué pour ma part. J'ai pu enfin trouver des solutions pour me relaxer et m'endormir plus facilement. Pareillement avec divers douleurs que je peux avoir dans la journée, elle a pu me transmettre des façons de faire pour apaiser et faire que cela soit le moins désagréable à vivre. Manon est une personne calme qui prend le temps, qui explique les choses et chercher à aider au mieux les personnes qui font appels à elle. Par exemple pour la relaxation sa voix douce aide vraiment à décrocher pour lâcher prise. Vous pouvez y aller les yeux fermé, je recommande à 100% surtout si vous cherchez des solutions à vos maux sans trop de traitements voir plus de traitements médicaux.