Emmanuelle Cartron

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Présentation de Emmanuelle Cartron

Informations pratiques

Stationnement gratuit sur le parking à droite avant le passage à niveau.

Spécialités

Coordonnées de Emmanuelle Cartron

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Partenaire

ISRA

L'Institut de Sophrologie Rhône-Alpes (ISRA), fondé en 1986 à Lyon, propose une formation professionnalisante en sophrologie. Il forme des sophrologues en deux ans avec un accompagnement personnalisé et met l'accent sur l'éthique, l'humanisme, et l'adaptabilité de la profession. L'institut offre également des modules de formation continue et de reconversion professionnelle.

Certifications

• Sylvie Sanguinetti

  Fevrier 2025

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  J'ai rencontré Emmanuelle il y a trois ans, lorsque je recherchais une thérapeute en sophrologie et hypnose. C'est une personne très à l'écoute, bienveillante et sans jugement et qui instaure rapidement un climat de confiance et de douceur. Les séances avec Emmanuelle m'ont apporté beaucoup plus de sérénité et de confiance à moi. Avec sa voix extraordinaire, elle m'a guidée et transportée vers de nouveaux possibles. Le possible de s'alléger de ses émotions négatives, et de ses croyances limitantes, et le possible de s'ouvrir à de nouvelles perspectives. Emmanuelle s'adapte au vécu personnel, et les séances sont uniques à chaque personne. Je la recommande chaleureusement si vous recherchez une professionnelle compétente, en sophrologie et hypnose. Un grand merci Emmanuelle !

• MUGNIER Isabelle

  Janvier 2025

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  Emmanuelle est une femme charmante, professionnelle et très à l écoute. Depuis que j ai commencé mes séances de sophrologie et d hypnose à ses côtés, je me sens mieux quotidiennement. Par ses differentes connaissances, elle m a apportée des solutions afin d apaiser mon anxiété. Je recommande vivement cette thérapeute.

• L Cadot

  Novembre 2024

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  Expérience incroyable de sophrologie ! Les séances m'ont permis de me relaxer, d'apprendre des techniques de respiration pour me détendre et lâcher prise et d'améliorer mon sommeil.

• Renée VG

  Novembre 2024

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  Rentrer en introspection pour découvrir ce qui nous a construit et le pourquoi nous agissons toujours de la même manière délétère dans des situations données est loin d'être une entreprise facile, simple et rapide. S'y préparer en oubliant la crainte d'être jugée, comme celle de la pratique du lâcher-prise est une entreprise qui requiert certes de la volonté mais surtout, la nécessité de se sentir accompagnée et en confiance. C'est ce qu'Emmanuelle au travers de ses compétences et ses connaissances que l'ont sent solides, basées sur des pratiques sérieuses, permet. Ses qualités humanistes font d'elle une thérapeute qualifiée, à l'écoute, à qui l'on peut s'ouvrir en toute liberté. Elle a l'honnêteté d'avertir que le cheminement nécessite du temps, que la découverte de soi se fait au fur et à mesure que les portes s'ouvrent sur propre monde intérieur construit à partir de nos nombreuses expériences passées et présentes dont sa pratique permet la mise en lumière. Je la remercie pour tout cela, j'ai attendu 66 ans de ma vie pour faire sa connaissance et j'en suis ravie.

• justine ALLEON

  Juin 2024

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  Me CARTRON est une professionnelle exemplaire, elle sait m'accompagner et est à l'écoute, grâce à elle avec ses diverses techniques de relaxation, de lâcher prise, de bien être j'apprends à être moi même, une diminution des angoisses, une diminution du stress, un lâcher prise dans des situations et encore pleins de choses à continuer et je ne peux que la remercier

• Eduard Dragomir

  Avril 2024

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  Madame CARTRON m'a beaucoup aidé pour gérer mes crises d'angoisse et le stress. . Elle est à l'écoute de ses patients. L'endroit où se passent les séances de sophrologie est très calme et agréable . On apprend beaucoup de choses sur la respiration . N'hésitez pas d'y aller ,vous pouvez lui faire confiance à 100% .

• catherine mouton

  Fevrier 2024

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  Je remercie Emmanuelle pour cette séance de sophrologie sur le sommeil. Les exercices de respiration et relaxation m'ont apporté beaucoup de bien-être et de détente, plus qu'à pratiquer chez moi ! Emmanuelle est toujours investie et professionnelle, je la recommande vivement.

• Laure de Boissieu

  Fevrier 2024

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  Merci pour ce bel atelier du sommeil , merci pour votre passion de la transmission et de la sophrologie. Belles séances de respiration, de détente et d’apaisement, c’est très agréable !

• Christine Ereno

  Fevrier 2024

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  J'ai eu la chance de connaître Emmanuelle grâce à une synchronicité qui m'a présenté cette femme géniale qu'elle est ! J'ai ensuite participé à une séance de yoga du rire qu'elle anime une fois par mois et je dois dire que cela m'a fait un bien fou !! J'ai lâché toutes les tensions présentes dans mon corps et dans ma tête et résultat, la nuit qui a suivi ce "délestage", j'ai dormi sans me réveiller de toute ma nuit (alors qu'habituellement, c'est loin d'être le cas !...). J'ai eu la chance aussi de suivre quelques séances de sophrologie qui m'ont beaucoup aidée à destresser et à me faire confiance en écoutant plus souvent ma petite voix intérieure ! Emmanuelle est une très belle personne, qui possède de grandes qualités humaines : empathie, joie, sens du partage et tout cela dans une bonne humeur constante ! Je recommande cette thérapeute vivement car elle le mérite vraiment ! Allez-y en toute confiance, les yeux fermés ! 😀

• morgan maignan

  Décembre 2023

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  J'ai pu effectuer plusieurs séances de sophrologie et d'hypnose avec Madame Cartron pour de la gestion de stress et angoisse. Je recommande !

• Véronique biajoux

  Décembre 2023

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  Je tiens à remercier Emmanuelle pour les séances de Sophrologie sur le Sommeil. En m'apprenant à analyser mes journées (activités, alimentation,...) et mes nuits (heures de coucher, de lever, phases de sommeil,...) elle m'a aidé à mieux comprendre mes problèmes d'endormissement. Durant les exercices de respiration et de relaxation, j'ai ressenti du bien-être et de la détente. J'ai particulièrement apprécié son enregistrement de la sieste flash, sa voix posée et bienveillante est apaisante et propice à l'endormissement. Encore merci et à bientôt.

• Sophie Rente

  Décembre 2023

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  Je consulte Emmanuelle Cartron pour des problèmes de sommeil et de manque de confiance en moi principalement et je suis extrêmement satisfaite des résultats obtenus. Elle me guide avec empathie et bienveillance en me fournissant des techniques pratiques et personnalisées. Grâce aux différentes séances, j'ai remarqué des changements dans ma façon de voir les choses et d'agir au quotidien. Son approche a un impact positif sur différents aspects de ma vie, c'est indéniable. Les exercices qu'elle m'a enseignés m'ont également aidée à gérer le stress au quotidien et à renforcer ma confiance en moi. Je recommande vivement Emmanuelle Cartron. Merci infiniment pour votre accompagnement précieux !

• Maëva Guigard

  Juin 2023

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  J’ai contacté Emmanuelle car j’avais des nausées et maux de ventre depuis un moment qui m’ont entraîné une immense peur de sortir. Grâce à ses séances de sophrologie et d’hypnose j’arrive petit à petit à sortir. Emmanuelle est une femme très à l’écoute qui sais adapter ses séances à vos besoins. Elle a su m’écouter et ses séances m’ont fait un grand bien. A chaque séance je suis ressortie apaisée et relaxée. Vous pouvez y aller les yeux fermés et avoir 100% confiance en elle !

• Christèle Trougnou

  Mai 2023

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  J'ai contacté Emmanuelle Cartron pour des séances d'hypnose. Son écoute, sa bienveillance et finesse d'analyse ont été source de belles prises de conscience et m'ont fait avancer. Elles a su m'accompagner au plus près de mon histoire et de mes intentions. Beaucoup de justesse et d'intuition précieuses. Du sur mesure. Merci Emmanuelle.

• Margaux Marlenagui

  Mai 2023

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  Excellente expérience avec Emanuelle. Participé a plusieurs séances de sophrologie et une séance d'hypnose. M'a beaucoup aidé a gérer le stress et les angoisses face à des changements de vie. Merci :)

• Katia Lambert

  Mai 2023

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  Expérience très satisfaite, devant une situation délicate, ses séances m'ont permises d'être sereine et détendue. Je retrouve confiance en moi. Je pratique maintenant régulièrement les bons conseils et exercices d'Emmanuelle qui m'aident au quotidien. Je recommande vivement....Merci Emmanuelle

• Dominique NUGIER

  Avril 2023

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  Plusieurs séances de sophrologie et une d'hypnose et je me sens mieux. J'arrive à mieux lâcher prise et à garder le stress à distance, je dors mieux. Merci infiniment pour ce travail et les exercices recommandés.

• Cline Celamb

  Avril 2023

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  J’ai réalisé un suivi avec Emmanuelle pour des problèmes liés à la peur de conduire et j’ai gagné en assurance au fil des séances. Elle a su adapter ses outils à ma personnalité (sophrologie et hypnose) et ce travail a été efficace puisque je conduis à nouveau et régulièrement. Je n’hésiterais pas à faire appel à elle si je rencontre d’autres problématiques. Je recommande vivement cette professionnelle

• Sylvie FERRER

  Mars 2023

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  Les séances de sophrologie m'apportent beaucoup d apaisement, et les ateliers proposés (yoga du rire, atelier basé sur les émotions...) sont très sympathiques !

• Guillaume

  Mars 2023

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  J'ai eu une excellente expérience avec Emmanuelle lors de ma séance de sophrologie. Elle a été très professionnelle et à l'écoute de mes besoins, les exercices qu'elle m'a enseignés m'ont été très utiles et m'ont permis de me sentir bien plus détendu et serein (alors que ce n'était pas gagné !). Je recommande fortement Emmanuelle pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être et leur santé mentale !

• sylvie gimard

  Novembre 2022

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  Très bonne sophrologue, très sympathique. J'ai été accompagnée par Emmanuelle en sophrologie et en hypnose pour m'aider à résoudre mes problèmes de stress et d'une phobie. Milles Merci. Je la recommande vivement.

• Zoé HLS

  Octobre 2022

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  J'ai participé à une sophro-balade, guidée par Emmanuelle, c'était un réel plaisir de se connecter à la nature tout en suivant les exercices de respiration! Merci pour ce moment de partage et la belle découverte de la marche afghane!

• Valérie Baret

  Octobre 2022

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  Merci Emmanuelle Cartron pour cette belle respiration et ce temps partagé en pleine nature... Un moment suspendu au vivant où l'action et le geste le plus infime prennent toutes leurs dimensions quand ils sont réalisés et guidés en pleine conscience par Emmanuelle Cartron Sophrologue. Une pause généreuse que je recommande !

• Ani. S

  Octobre 2022

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  J'ai beaucoup apprécié la sophro-balade de ce dimanche . La marche alterne avec des pratiques de respiration et de perception de nos ressentis. Emmanuelle nous guide, on se laisse facilement porter par sa voix pour se connecter à notre corps et à la nature. Je conseille vivement, merci Emmanuelle.

• Brendan - Game Hardware

  Septembre 2022

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  Très bonne sophrologue, très sympathique et très souriante, qui m'a aidé à résoudre mon problème de stress et autres choses, je la recommande vivement 😁👍.

• Jrmie JALL

  Juillet 2022

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  J’ai été accompagnée par Emmanuelle en sophrologie et en hypnose dans le cadre d’un travail sur la gestion du stress et d’une phobie. Elle a su me proposer des séances adaptées à mes problématiques et ma situation s’est nettement améliorée. Sa bienveillance, son sens de l’écoute et la pertinence des exercices proposés ont permis un travail efficace. Je recommande vivement cette praticienne. Céline L.

• Farin Laurene

  Juillet 2022

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  Très contente de l'accompagnement d'Emmanuelle en sophrologie comme en hypnose, de vrais moments de détente qui m'ont permis de retrouver mon bien-être ! Je recommande !

• Annick Terseur

  Juin 2022

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  Je pratique la sophrologie avec Emmanuelle depuis 6 mois cela me Permets de retrouver du calme notamment avec les exercices sur le souffle On ressort apaisé de chaque séance J ai également participé à une sophrobalade en forêt et passée un très beau moment à l écoute de soi en pleine nature Je conseille cette thérapeute !

• Laetitia Peltier

  Juin 2022

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  Grâce à Emmanuelle, mon épouse et moi-même avions besoin d'un moment à nous pour ne penser qu'à nous, et cette sophro balade nous a permis bien plus, détente, relaxation, se recentrer sur soi-même, être en osmose avec la nature etc... Nous avons pu connaître plus de 3 exercices en seulement 1h30. Je recommande fortement Emmanuelle qui est très attentive, bienveillante et à l'écoute. A bientôt pour une sophro balade. Laetitia et Sabrina

• Pascale Boyer

  Juin 2022

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  Je participe aux séances collectives animées par Emmanuelle Cartron chaque mardi depuis septembre. Ces séances m’apportent chaque fois une détente, un lâcher-prise. Je pratique les exercices de respiration qu’elle propose sur une fiche conseils. Cela me permet de mieux vivre une situation stressante ou une émoton envahissante. Emmanuelle, très professionnelle, est très à l’écoute, sait nous mettre en confiance, et nous accompagne avec bienveillance. J’ai également participé à une sophro-balade dans la forêt, une connexion totale avec la nature, notre corps et nos sens. Une détente, une plénitude qui ont imprégné, coloré ma journée ! Merci Emmanuelle !

• héloise VOLPI

  Mai 2022

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  Emmanuelle est très à l'écoute, bienveillante. Ses sophro-ballades sont très relaxantes. Je la recommande vivement.