Elodie Trudin
Présentation de Elodie Trudin
Elodie Trudin, sophrologue à Saint-Aubin-lès-Elbeuf, accompagne les personnes vers un mieux-être grâce à des séances adaptées. Elle propose des séances individuelles, collectives ou à distance, permettant d'aborder des thématiques variées telles que le stress, le sommeil, et la confiance en soi.
Les séances, d'une durée d'environ 1h, se déroulent au cabinet ou à domicile. Elodie Trudin utilise des techniques telles que la respiration contrôlée, la relaxation dynamique et l'autosuggestion pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs.
Elle s'adresse à un large public, incluant adultes, adolescents et entreprises, et propose également des ateliers thématiques et des séances de sophro-danse pour libérer les émotions et favoriser le bien-être.
Coordonnées de Elodie Trudin
- 5 Espa. des Foudriots, 76410 Saint-Aubin-Lès-Elbeuf
- https://www.elodietrudinsophro.com/
Avis (10)
Ce que les avis nous disent
Elodie propose un accompagnement personnalisé et bienveillant, avec des résultats durables en gestion du stress et des émotions.
-
Nathalie Fblt
Juillet 2025
Avis Google
Elodie est à l'écoute de ses patients, j'ai aimé ses séances en groupe, elle cherche des solutions adaptée à chaque personne , je recommande cette sophrologue.
-
Anne Couette
Juillet 2025
Avis Google
Cours très bénéfiques pour équilibrer nos émotions. Détente assurée dans un environnement de convivialité et confiance
-
Pargerg@hotmail.fr Gergoric
Juillet 2025
Avis Google
Elodie est une vraie démonstratrice de toute les possibilités de bien être que vous offre la sophrologie. Elle vous apprend a réaliser et à appliquer des méthodes de sophrologie qui vous feront vous découvrir autrement . Une sophrologue exceptionnelle. Nadine
-
FRD
Juillet 2025
Avis Google
Belle expérience des cours de sophrologie durant cette année, Des cours bien structurés munis d’une belle boîte à outils, que nous pouvons utiliser à tout moment ou quelque soit la situation même discrètement. Je confirme que c’est 50/50 de travail personnel ou entraînement pour plus d’efficacité. Je recommande 😊 Merci
-
Sylvie Delahaye
Juillet 2025
Avis Google
Une très bonne expérience ! Et sensation de bien-être en fin des cours ,satisfaite d'avoir eu les cours avec Élodie
-
Julie Guimont
Juillet 2025
Avis Google
Excellente thérapeute, très gentille et tout dans la bienveillance et l'écoute. Cela me fait un bien fou, et m'aide dans ma reconstruction. Bref, vous pouvez la voir les yeux fermés 😊
-
Lola Voisin
Juin 2025
Avis Google
J’ai découvert la sophrologie à travers Elodie. Elle m’a été d’une grande aide et je la recommande +++ que ça soit en sophrologie individuelle ou en cours de sophro danse. Elle est douce, à l’écoute et pleine d’empathie. Merci à elle.
-
Estelle Gallioz
Avril 2025
Avis Google
Elodie est une professeure de sophrodance exceptionnelle. J’ai pris beaucoup de plaisir à suivre cette séance avec elle. Depuis, je continue à pratiquer les exercices qu’elle m’a recommandés, et cela me fait un bien fou ! Je ressens déjà les effets positifs dans mon quotidien : je suis beaucoup moins stressée. Dès qu’une situation me perturbe, je reprends ces exercices, et ils m’aident à retrouver mon calme. Elodie est une professionnelle attentive, ouverte, et dotée d’une belle capacité d’analyse. Je la recommande vivement !
-
Úlfur Ulfhedinn
Avril 2025
Avis Google
Ayant suivis un protocole de quatre mois avec cette sophrologue, je ne peux que la recommander pour son professionnalisme, son efficacité et sa bienveillance. Malgré des débuts où j'étais dubitatif, les séances avec Élodie ont permis une diminution remarquable de mon anxiété et une gestion de ma phobie que je n'aurais pas cru possible. En outre, les exercices de sophrologie qu'elle m'a donné à faire ont été efficaces et très utiles, et alors que je ne pensais pas en avoir l'usage au début des consultations, je me surprends à encore les pratiquer un an après la dernière séance. Merci Élodie !
-
Astrid Leprêtre
Avril 2025
Avis Google
J'ai senti les bienfaits des cours de Sophro danses avec Elodie ! Je recommande sans hésiter cette professionnelle ! ☺️ Merci à elle
Les sophrologues à proximité
- chloé flattard (1,41km)
- françoise bernard (1,41km)
- sylvie obé (2,13km)
- françoise bernard (2,30km)
- chloé flattard (3,70km)
Prendre rendez-vous avec Elodie Trudin
Désolé, la réservation en ligne n’est pas encore disponible pour ce
praticien.
En attendant, vous pouvez la contacter directement via le numéro
ci-dessous :
Vous êtes