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Mettre des mots sur ce qui nous pèse, c’est déjà commencer à s’en libérer.
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Spécialiste du traumatisme, je travaille avec une orientation intégrative combinant EMDR, Thérapie des Etats du Moi, Hypnose, MOSAIC ..
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Prends ton élan
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Psychologue clinicienne, : Votre ressenti est un signal, pas un problème. Mettre des mots, c'est déjà commencer à comprendre comment allez mieux.
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Ce qui est un problème à résoudre, devient une solution à écouter
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J'ai choisi de devenir psychologue avec la conviction que chacun devrait pouvoir disposer d'un espace où déposer librement ses pensées, ses émotions et ses difficultés, sans crainte d'être jugé
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La connaissance de soi comme facteur clé de l'épanouissement
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Je vous aide à comprendre ce que vous traversez pour retrouver de la clarté, du sens et passer à l’action.
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Être en paix avec son corps, son âme et son esprit....vivre sereinement
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Un espace bienveillant pour mettre des mots sur ce que vous vivez et avancer à votre rythme
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Se retrouver, s’ajuster, et construire un équilibre durable au travail.
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Une approche tenant compte de la singularité de chaque personne et proposant divers outils pour vous accompagner au mieux.
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"Le sens de la vie c'est d'apprendre à être bien " Frédéric Lenoir
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Retrouver un équilibre durable entre santé mentale, fonctionnement cognitif et vie professionnelle.
