Sur notre plateforme Liberlo, sélectionnez facilement un psychologue à Nantes pour démarrer votre parcours thérapeutique sans attendre. Trouver l’accompagnement adapté devient un véritable jeu d’enfant.
Pour aborder des questions de bien-être ou de santé mentale, faites votre choix parmi nos objectifs thérapeutiques pour opter pour celui qui vous convient le mieux. Un psychologue à Montpellier, par exemple, peut vous offrir un soutien sur mesure pour gérer l’anxiété ou le stress.
En choisissant un spécialiste sur notre site, vous optez pour la sécurité et la qualité. Les psychologues à Bordeaux, par exemple, ont tous validé notre code de déontologie et possèdent les qualifications requises pour vous guider.
Pourquoi suivre des séances chez un psychologue ?
Bien que de nombreuses raisons puissent vous pousser à suivre une séance chez un psychologue, les principaux motifs de consultation restent représentés par :
L’épuisement et le burn-out : parler à un psychologue peut être utile pour préparer son retour à l’école ou encore dans le milieu professionnel.
Les troubles anxieux : notamment l’anxiété, les tensions, l’irritabilité chez les enfants, adolescents, comme chez les adultes.
Les phobies et les angoisses : les psychologues peuvent venir en aide aux personnes qui sont sujettes à des phobies (agoraphobie, claustrophobie, arachnophobie, etc.).
L’état de stress post-traumatique : les victimes de traumatismes peuvent consulter un psychologue pour apaiser leurs souffrances (accidents, agression, deuil, etc.). De nombreuses techniques de psychothérapie peuvent être utilisées pour traiter ce type de trouble.
Le trouble panique : en cas d’attaque de panique, la personne atteinte va soudainement éprouver un étourdissement et des palpitations cardiaques. Ces symptômes s’accompagnent d’une impression de mort imminente, de frissons, d’une transpiration excessive ou encore de bouffées de chaleur.
Quel est le déroulement d’une séance chez le psychologue ?
Concernant le déroulement d’une séance chez le psychologue, il est relativement similaire d’un praticien à un autre.
La première séance
La première séance demeure déterminante pour la continuité du suivi. Elle permet au spécialiste et à son patient de faire connaissance. Face au spécialiste, le patient doit se sentir en totale confiance afin d’exprimer de façon claire et détaillée ses souffrances et ses sentiments.
Les informations recueillies permettent au psychologue d’évaluer son état psychologique et de déterminer quels sont les objectifs à atteindre. Il pourra également se forger un avis sur la fréquence des séances à suivre pour favoriser le rétablissement psychologique de son patient.
Le suivi
Un suivi régulier pourra alors être mis en place afin de suivre de près l’évolution de l’état du patient. Les séances de suivi permettent donc de fournir un accompagnement de proximité. Ces séances sont personnalisées en fonction de la situation de chaque personne. En effet, la durée et la fréquence des thérapies peuvent être adaptées selon les attentes, besoins et rythmes du sujet.
Au début de chaque séance, le psychologue réalise un bref résumé de ce qui a été discuté lors de la séance précédente. Par la suite, il écoute attentivement son patient afin de le guider dans ses récits. La séance se clôt par une conclusion du psychologue qui porte sur l’état du patient à l’heure actuelle.
Quelle est la durée d’une séance chez un psychologue ?
Une consultation standard s’étend sur 45 à 60 minutes en moyenne. Cette plage horaire laisse le temps nécessaire pour un échange approfondi entre le patient et son thérapeute.
Pour les thérapies spécialisées comme l’hypnose ou les consultations familiales, le format peut s’allonger jusqu’à 90 minutes selon les besoins des personnes. À l’inverse, certains praticiens proposent des séances plus courtes de 30 minutes, particulièrement adaptées aux enfants ou aux suivis ponctuels.
La régularité des rendez-vous s’ajuste au cas par cas : hebdomadaire pour un accompagnement soutenu, bimensuelle ou mensuelle pour un suivi plus espacé. Le rythme optimal se définit lors du premier entretien, en fonction des objectifs thérapeutiques.
Quel est le prix d’une séance chez un psychologue ?
Le prix moyen pratiqué par un psychologue pour une séance s’élève en général autour de 50 à 70€. Toutefois, ceci n’est pas une généralité puisque certains psychologues peuvent pratiquer des tarifs plus ou moins élevés.
La consultation chez un psychologue peut être prise en charge par certaines mutuelles mais ne l’est pas d’office par l’Assurance maladie.
En revanche, les séances chez un psychologue sont remboursées par la Sécurité sociale si vous êtes munis d’une prescription médicale. Cela fait suite à la dégradation de la santé mentale des Français, conséquence directe de l’épidémie liée au virus de la Covid-19.
Est-ce qu’une séance chez le psychologue est remboursée ?
Le dispositif Mon soutien psy rend accessible la consultation psychologique à tous les Français dès 3 ans. Cette prise en charge s’applique uniquement aux psychologues conventionnés partenaires du programme.
L’Assurance maladie couvre 60% du montant de chaque consultation, tandis que votre mutuelle complète les 40% restants. Un maximum de 12 séances par an peuvent être remboursées sur l’année 2025.
La procédure de remboursement s’avère simple : vous réglez directement le professionnel après la séance, puis transmettez la feuille de soins à votre CPAM. Le remboursement intervient sous quelques jours sur votre compte bancaire.
Mon soutien psy : en quoi consiste cette aide mise en place par l’État ?
Cette mesure gouvernementale s’adresse aux personnes souffrant de troubles psychiques légers à modérés comme l’anxiété, la déprime ou les angoisses. La nouveauté majeure de 2025 réside dans l’accès direct aux consultations, sans obligation de passer par un médecin traitant.
Pour accéder à l’accompagnement, il suffit de choisir un professionnel parmi les 5 000 psychologues partenaires répertoriés sur monsoutienpsy.ameli.fr. La première rencontre permet d’évaluer vos besoins et d’établir un plan d’accompagnement personnalisé.
Les mineurs peuvent aussi bénéficier du programme avec l’accord parental. Le suivi s’adapte à chaque situation : séances hebdomadaires pour un soutien intensif ou rendez-vous plus espacés selon les besoins.
Psychiatre ou psychologue : quel praticien choisir ?
Le choix entre ces deux professionnels dépend avant tout de votre situation. Un trouble anxieux léger ou un besoin d’accompagnement dans une période difficile orientera naturellement vers un psychologue. Sa spécialisation dans l’écoute et l’analyse comportementale permet un travail en profondeur sur vos émotions.
Face à des symptômes plus intenses comme une dépression sévère ou des troubles du sommeil persistants, le psychiatre représente l’option la plus adaptée. Son expertise médicale lui permet d’établir un diagnostic précis et d’ajuster un traitement médicamenteux si nécessaire.
La collaboration entre ces deux spécialistes s’avère particulièrement bénéfique dans certaines situations. Par exemple, un suivi combiné associant médicaments prescrits par le psychiatre et thérapie comportementale avec un psychologue peut maximiser les chances de rétablissement.
La plateforme Liberlo simplifie votre recherche d’un psychologue grâce à une interface intuitive et personnalisée. Une carte interactive localise les praticiens certifiés dans votre secteur géographique, tandis que des filtres avancés affinent la sélection selon vos critères : disponibilités, spécialités ou modes de consultation.
La prise de rendez-vous s’effectue en quelques clics via le calendrier en ligne. Un système de notifications vous rappelle vos consultations et facilite la communication avec votre praticien.
Les profils détaillés des psychologues présentent leurs formations, expériences et approches thérapeutiques. Les avis vérifiés d’autres patients vous aident à choisir le professionnel qui correspond le mieux à vos attentes. Une fois votre choix effectué, vous recevez une confirmation immédiate de votre rendez-vous par email.
FAQ
Quelle différence entre un psychiatre et un psychologue ?
Le psychiatre est un médecin spécialisé en santé mentale qui peut prescrire des médicaments et établir des diagnostics médicaux après 10 ans d’études en médecine. Le psychologue, diplômé d’un master en psychologie, utilise la parole comme outil thérapeutique sans pouvoir prescrire de médicaments. Ces deux professionnels travaillent souvent ensemble pour accompagner leurs patients vers un mieux-être psychologique.
Le remboursement des séances passe par le dispositif MonParcoursPsy qui permet une prise en charge de 8 consultations par an avec un psychologue conventionné, sur adressage du médecin traitant. La Sécurité sociale rembourse 40% du montant, tandis que les mutuelles complètent selon leurs garanties. Le tarif est fixé à 40€ pour une première séance et 30€ pour les suivantes.
Les centres médico-psychologiques (CMP) proposent des consultations gratuites avec des psychologues dans le cadre du service public de santé. Les universités mettent à disposition des services de santé universitaires pour les étudiants. Les associations spécialisées et certaines maisons des adolescents offrent aussi un accompagnement psychologique sans frais pour les jeunes et les personnes en situation précaire.
Combien de séances sont nécessaires en moyenne ?
La durée d’une thérapie varie selon les besoins de chaque personne. Un suivi psychologique standard se déroule sur 1 à 2 séances par semaine pendant plusieurs mois, avec des rendez-vous de 30 à 60 minutes. Le psychologue évalue lors du premier entretien le rythme et la durée adaptés à votre situation personnelle. La fréquence des consultations peut évoluer au fil du temps selon vos progrès.
Peut-on consulter un psychologue sans ordonnance ?
Depuis janvier 2025, le dispositif Mon soutien psy permet à chaque personne de consulter directement un psychologue conventionné sans ordonnance médicale. Cette démarche donne accès à 12 séances remboursées par an auprès des praticiens partenaires. La prise en charge est assurée à 100% grâce à l’Assurance maladie et aux complémentaires santé.
Peut-on aller voir un psychiatre directement ?
En France, il est possible de consulter un psychiatre directement sans passer par son médecin traitant, mais le remboursement sera moins avantageux dans ce cas (30% au lieu de 70% dans le parcours de soins coordonnés).
