Virginie Tréheux
Tous publics, femmes, hommes, nouveau-nés, bébés, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile, en ligne
2 Rue Des Châtaigniers, 22330 Le Mené
Les ressources sont en vous : transformez-les en véritables leviers de changement.
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Présentation de Virginie Tréheux
Je suis Virginie Tréheux, sophrologue, hypnothérapeute et praticienne en accompagnement psycho-corporel.
Mon parcours professionnel n’a pas commencé dans le domaine du bien-être.
Pendant plus de 20 ans, j’ai évolué dans le monde de l’aéronautique, dans des métiers très différents : relation avec les clients, exploitation, analyse, informatique, accompagnement des utilisateurs et gestion de projets.
Un parcours riche, exigeant, qui m’a appris la rigueur, l’adaptation, l’écoute et surtout… l’importance de l’humain derrière chaque situation.
Au fil des années, une autre évidence s’est installéeJ’ai toujours été naturellement attirée par l’humain, l’écoute et la compréhension de ce qui se joue derrière les comportements et les émotions.
J’aime observer, écouter, chercher à comprendre et surtout permettre à chacun de trouver ses propres réponses.
Au fil du temps, j’ai commencé à m’intéresser de plus en plus au fonctionnement du corps, du mental et des émotions, et à la manière dont ils sont intimement liés.
La sophrologie a été une première porte d’entrée.
Puis l’hypnose, les approches psycho-corporelles, la méditation, la respiration, l’EFT, la psychogénéalogie et différentes pratiques de bien-être et énergétiques sont venues enrichir mon chemin.
Chaque nouvelle approche m’a apporté une autre façon de regarder l’être humain.
Et surtout, elles ont confirmé quelque chose qui est aujourd’hui au cœur de ma pratique :
Nous ne sommes pas seulement ce que nous vivons. Nous avons aussi en nous des ressources pour évoluer.
Mon propre parcours m’a appris à ralentirLa vie nous demande parfois beaucoup.
Il faut avancer, gérer, s’adapter, prendre soin des autres, répondre aux attentes… et l’on peut finir par oublier de s’écouter soi-même.
J’ai moi aussi appris, au fil de mon parcours, que prendre soin de soi n’est pas une faiblesse et que s’arrêter n’est pas renoncer à avancer.
C’est parfois exactement l’inverse.
C’est lorsqu’on accepte de faire une pause, d’écouter ce que l’on ressent et de regarder ce qui se passe en soi que l’on peut retrouver de la clarté et remettre du mouvement dans sa vie.
Cette conviction fait aujourd’hui partie intégrante de ma manière d’accompagner.
Pourquoi j’accompagne aujourd’huiJ’ai choisi de créer cet espace parce que je sais combien il peut être précieux de pouvoir parler, être écouté et prendre du recul sans avoir à se justifier.
Je rencontre des personnes qui viennent parce qu’elles sont stressées, fatiguées, perdues, submergées par leurs émotions ou simplement parce qu’elles sentent qu’elles ont besoin de changement.
Et parfois, elles ne savent même pas exactement ce dont elles ont besoin.
Ce n’est pas grave.
Nous pouvons commencer là où elles en sont.
Mon rôle n’est pas de leur apporter une réponse toute faite.
C’est de les accompagner pour qu’elles puissent progressivement mieux se comprendre, retrouver leurs ressources et avancer à leur manière.
Une approche profondément humaineJe ne crois pas aux accompagnements « tout faits ».
Deux personnes peuvent vivre une situation similaire et avoir pourtant besoin de choses complètement différentes.
C’est pourquoi je prends le temps de vous écouter avant de choisir les outils.
Sophrologie, hypnose, respiration, relaxation, visualisation, approche psycho-corporelle, EFT, méditation, psychogénéalogie, Reiki ou pratiques de bien-être peuvent faire partie de mon accompagnement.
Mais la technique reste au service de la personne. Jamais l’inverse.
Ce que j’ai envie de vous transmettre
J’aimerais que vous puissiez repartir de nos séances avec un peu plus de :
calme · confiance · compréhension · liberté · écoute de vous-même
Et surtout avec le sentiment que vous avez en vous davantage de ressources que vous ne le pensiez peut-être.
Je souhaite vous offrir un espace où vous pouvez :
vous arrêter · respirer · ressentir · comprendre · expérimenter · vous retrouver.
Sans jugement.
Sans obligation de résultat.
À votre rythme.
Je vous accueille avec simplicité et bienveillance, à la Maison de Santé à Plessala, ou à distance lorsque l’accompagnement s’y prête.
Que vous veniez pour apaiser votre mental, mieux vivre vos émotions, retrouver confiance en vous, renouer avec votre corps ou simplement vous accorder un temps pour vous, nous pouvons commencer par un échange.
Je vous accompagne sur votre chemin
Virginie Tréheux
Sophrologue · Hypnothérapeute · Accompagnement psycho-corporel
Apaiser le mental · Libérer les émotions · Retrouver son équilibre
Spécialités
- Abus
- EFT
- Sophrologie
- Hypnose
- Gemmothérapie
- Anxiété
- Gestion Du Stress
- Enfants
- Psychogénéalogie
- Accompagnement à la fin de vie
- Perte de confiance
- Thérapie énergétique
- Enfants Et Adolescents
- Transgénérationnelle
- Hypnose ericksonienne
- Stress
- Développement Personnel
- Perte de poids
- Accompagnement addictologie
- Stress jeune public
- Hypersensibilité
- Massage
- Perte de sens au travail
- Stress Post-Traumatique
- Gestion de la performance
- Massage enfant
- Accompagnement au cœur de soi
- Surpoids
- Accompagnement burn out parental
- Accompagnement dans l'Épreuve
- Accompagnement de Chimiothérapie
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement de soins du Cancer
- Accompagnement des Artistes
- Accompagnement des Chanteurs
- Accompagnement des Musiciens
- Phobies
- Accompagnement des Transitions
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement émotionnel enfants
- Accompagnement Endométriose
- Accompagnement familial
Coordonnées de Virginie Tréheux
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2 Rue Des Châtaigniers
Maison de santé de Plessala
22330 Le Mené - https://www.virginie-treheux.fr/?fbclid=IwY2xjawRv1XpleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBLR2JWSW9BdGphcTQyZjVSc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHs93AlDv_UndlND0EeMM2uwRNQ4JPSd1kQTBxGjb-Nth5YPqGUrGyEtlpszM_aem_tYLnH9U6A5KlLPhgUBJysQ
Certifications
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2025 - AHTMA Formation
Praticienne
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2025 - AHTMA Formation
Technicienne en Hypnose Ericksoniènne
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2024 - EDUCATEL
Sophrologue
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2021 - Institut Cassiopée
Massage Lomi Lomi
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2020 - CFA Saint Aspais
Massage Californien
Avis (8)
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Etienne BONDON
Septembre 2026
Avis Google
Il y a des rencontres qui changent une vie, celle avec Virginie Tréheux fait incontestablement partie de celles-là. Lorsque j’ai commencé la sophrologie avec Virginie, je cherchais simplement à aller mieux, à retrouver un peu de sérénité et de confiance. Je ne pensais pas que cet accompagnement allait me permettre de reprendre véritablement les rênes de mon existence. Avec une écoute exceptionnelle, une grande bienveillance et surtout une remarquable justesse, Virginie m’a accompagné sans jamais juger, sans jamais imposer. Elle m’a aidé à regarder différemment mes difficultés, à redécouvrir mes ressources et, petit à petit, à renouer avec moi-même. Ce que j’ai apprécié particulièrement chez elle, c’est son humanité. Virginie ne se contente pas de pratiquer son métier : elle s’investit sincèrement auprès des personnes qu’elle accompagne. Chaque séance est un moment d’écoute, de confiance et de reconstruction. Je lui dois beaucoup. Aujourd’hui, je regarde mon existence avec un autre regard, avec davantage de confiance, de sérénité et d’envie. Si vous êtes à un moment de votre vie où vous avez besoin de retrouver votre équilibre, votre confiance ou simplement de vous reconnecter à vous-même, je ne peux que vous conseiller de pousser la porte du cabinet de Virginie. Virginie, merci. Merci pour votre écoute, votre bienveillance, votre professionnalisme et pour cette petite lumière que vous avez contribué à rallumer en moi.
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Bérengère Pelisse
Septembre 2026
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Professionnelle, à l'écoute, bienveillante et très attentionnée, Virginie Tréheux propose un accompagnement personnalisé. Elle prend le temps de comprendre chaque problématique et cherche les outils les mieux adaptés à chaque situation avec beaucoup de justesse. Son accompagnement m'a permis de mieux comprendre certains mécanismes et fonctionnements afin de travailler dessus. J'en ressors apaisée et beaucoup plus sereine. Je recommande cette professionnelle, humaine et très investie.
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Marleen Oosterloo
Novembre 2025
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Virginie m’a énormément aidée à arrêter de fumer. Elle est douce, présente et incroyablement bienveillante. Je me suis sentie écoutée et en sécurité.
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Laura Levy
Mai 2025
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Professionnelle à l’écoute de ces patients. Ma fille est très satisfaite à chaque rdv. Je recommande Mme Treheux.
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Michel VETEL
Mai 2025
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Virginie est une professionnelle à l’écoute de ses patients. Je recommande sans hésitation !
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Gaëlle Even
Mars 2025
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J'ai beaucoup apprécié le massage que m'a fait Virginie. Elle a su trouver les points à décontracter dans le dos mais aussi au niveau des organes digestifs. Elle est d'une grande douceur et à l'écoute. Merci encore pour ce moment de détente.
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Sylvain Mahe
Février 2025
Avis Google
Une professionnelle très disponible, au contact et aux attentes de ses patients. Elle s adapte à vos attentes et besoins
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Sylvie Digonnet
Février 2025
Avis Google
Personne passionnée et impliquée !