sylvie legrand

Sylvie Legrand est une sophrologue basée aux Sables d'Olonne, spécialisée dans la sophrologie et la relaxation.

Elle propose des cours de sophrologie adaptés à tous, y compris pour les sportifs, ainsi que des séances de méditation et d'art thérapie.

Sylvie met l'accent sur l'importance de retrouver un esprit zen, en offrant des outils pour lutter contre le stress et les angoisses.

Elle invite chacun à prendre du temps pour soi et propose une première séance à tarif réduit, permettant ainsi de découvrir les bienfaits de la sophrologie dans un cadre serein et accueillant.