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Sophie Som

Femmes, hommes, adolescents, adultes, séniors Consultation au cabinet et à domicile
  • Coach en développement personnel
  • 5 (40 avis)

Évènements (2)

Le 09 Novembre 2024 09h00 - 17h00 99 route de Grenoble 38880 Autrans

Atelier Transcender son Hypersensibilité

150 €

Cet atelier vous permettra de découvrir et d’expérimenter des outils pour transformer votre hypersensibilité en force, explorer vos émotions et leurs messages et de vous appuyer sur votre différence pour affirmer votre présence. Être hypersensible et heureux, c’est possible !

Cet atelier vous permettra de découvrir toutes les facettes de votre hypersensibilité et d’aller à la découverte de vos émotions. Ainsi, vous apprendrez à les reconnaitre, les explorer en toute sécurité et à vous appuyer sur eux pour décider, vous exprimer et vivre pleinement tel.le que vous êtes.

Durant cet atelier, je vous fais découvrir un outil très puissant que j’ai créé, alliant l’aïkido, un art martial japonais pacifiste, à mes outils professionnels. Cet outil unique vous permettra de comprendre, avec votre corps, comment vos émotions évoluent en fonction des réactions innées de votre cerveau reptilien.

Au programme : 

– Explorer mes émotions et comprendre leur message

– Comprendre la dynamique de mes émotions

– Exprimer mes besoins sans jugement 

– Considérer mes émotions comme mes guides intérieurs et des outils d’aide à la décision

Horaires : 9h – 17h

Tarif : 150 €, repas resto compris

Lieu : Café Lune Bleue à Autrans

Atelier limité à 4 personnes pour garantir un cadre ultra sécurisant.

Type d'évènement Payant

Nb. places 3 / 6

M'inscrire
Le 07 Décembre 2024 09h00 - 17h00 99 route de Grenoble 38880 Autrans

Atelier Transcender son Hypersensibilité

150 €

Cet atelier vous permettra de découvrir et d’expérimenter des outils pour transformer votre hypersensibilité en force, explorer vos émotions et leurs messages et de vous appuyer sur votre différence pour affirmer votre présence. Être hypersensible et heureux, c’est possible !

Cet atelier vous permettra de découvrir toutes les facettes de votre hypersensibilité et d’aller à la découverte de vos émotions. Ainsi, vous apprendrez à les reconnaitre, les explorer en toute sécurité et à vous appuyer sur eux pour décider, vous exprimer et vivre pleinement tel.le que vous êtes.

Durant cet atelier, je vous fais découvrir un outil très puissant que j’ai créé, alliant l’aïkido, un art martial japonais pacifiste, à mes outils professionnels. Cet outil unique vous permettra de comprendre, avec votre corps, comment vos émotions évoluent en fonction des réactions innées de votre cerveau reptilien.

Au programme : 

– Explorer mes émotions et comprendre leur message

– Comprendre la dynamique de mes émotions

– Exprimer mes besoins sans jugement 

– Considérer mes émotions comme mes guides intérieurs et des outils d’aide à la décision

Horaires : 9h – 17h

Tarif : 150 €, repas resto compris

Lieu : Café Lune Bleue à Autrans

Atelier limité à 4 personnes pour garantir un cadre ultra sécurisant.

Type d'évènement Payant

Nb. places 0 / 6

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Sublimer son hypersensibilité et affirmer sa présence dans un monde qui en a besoin

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

Cartes bancaires, chèques, espèces

Présentation

Fondatrice et dirigeante de LUNIVERS, cabinet de coaching et d'hypnose à Grenoble et dans le Vercors, j'ai longtemps été confrontée à la difficulté d'être hypersensible.

 En tant qu'hypersensible ayant transformé ma vulnérabilité en force, j'ai créé une méthode unique, combinant mes outils professionnels (coaching, hypnose, systémie, CNV) à l'aïkido, un art martial qui permet de comprendre les réactions innées de notre corps face au stress.


tout au long du parcours, je vous accompagne dans un voyage au cœur de votre être. Ensemble, nous explorerons le spectre de votre hypersensibilité et vos ressources pour libérer l'étendue de vos possibles. Vous apprendrez à faire des choix conscients et à vivre en harmonie avec vous-même, et avec les autres.

Spécialités

  • Hypersensibilité
  • Accompagnement au cœur de soi
  • Accompagnement dans l'Épreuve
  • Accompagnement de la femme
  • Accompagnement des Transitions
  • Accompagnement Émotionnel
  • Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
  • Addiction au sucre
  • Addictions
  • Adulte
  • Affirmation de soi
  • Angoisse
  • Anxiété
  • Appaisement des tensions
  • Burn-out
  • Burnout
  • Charge mentale
  • Coaching
  • Colère
  • Communication non violente et assertive
  • Confiance en soi
  • Consultant Entreprise
  • Crise de panique
  • Décodage émotionnelle
  • Déficit de l'attention et concentration
  • Dépendance affective
  • Dépression
  • Développement Personnel
  • Deuil
  • Difficultés Psychologiques
  • Difficultés Scolaires
  • Divorce
  • Douleurs
  • Dorsalgie
  • Douleurs cervivales
  • Douleurs chroniques
  • Élixirs floraux
  • Épuisement
  • Equilibre
  • Équilibre émotionnel
  • Estime de soi
  • Être soi-même
  • Fleurs De Bach
  • Gestion Des Émotions
  • Gestion des relations
  • Gestion Du Stress
  • Gestion du poids
  • Gestion Du Temps & Organisation
  • Hypno-relaxation
  • Hypnoanalgésie
  • Hypnose
  • Hypnose ericksonienne
  • Jalousie
  • Lâcher Prise
  • Liberté
  • Liberté d'être
  • Mal de Dos
  • Méditation
  • Mindfulness (Méditation de Pleine Conscience)
  • Orientation Professionnelle
  • Phobies
  • PNL
  • Prise de Décisions
  • Préparation Entretien de Recrutement
  • Préparation d’Entretiens Professionnels
  • Prise de Parole en Public
  • Prise de poids
  • Reconversion
  • Relaxation
  • Stress
  • Stress Post-Traumatique
  • Syndrome de l’Imposteur
  • Syndrome Prémenstruel
  • Tabagisme
  • Thérapie Brève
  • Thérapie comportementale et cognitive
  • Thérapie Systémique
  • Transitions de vie
  • Traumatismes
  • Troubles Émotionnels
  • Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
  • Violence
  • Visualisation Positive
  • Abus
  • Accompagnement psychocorporel
  • Accompagnement Victimes Violences Conjugales
  • Accompagnement Victimes Violences Sexuelles
  • Agoraphobie
  • Alcoolisme
  • Cercle de femme
  • Difficultés relationnelles
  • Insomnie et troubles du sommeil

Coordonnées

Certifications

  • 2023 - L'Apogée de soi

    Florithérapie

  • 2022 - efpnl

    Maitre Praticienne en Hypnose Ericksonienne

  • 2021 - Pleine Conscience

    Université de la Conscience

  • 2021 - COUNCELLING SAS

    Communication Non Violente

  • 2020 - APMG International

    Process Communication Model

Avis (40)

  • Julien Mathey Octobre 2024 Avis Google

    Une découverte très enrichissante pour mon expérience et la levée d'un certain scepticisme en ce qui concerne l'hypnose. Praticienne de haut vol, très pédagogue et bienveillante. Une expérience inoubliable.

  • Adeline Milhaud Octobre 2024 Avis Google

    1ere séance d'hypnose , 1ère séance avec Sophie . Séance très agréable et bienfaisante. . Sophie est très pro, elle explique parfaitement le déroulement de la séance, elle met en confiance, sa voix rassure, ses mots sont justes , je me suis sentie en totale confiance et la remercie pour cet accompagnement bénéfique. Je suis ressortie apaisée, sereine et parfaitement alignée. Je renouvellerai l'expérience avec elle sans hésitation, dès que j en ressentirai le besoin

  • Anik C Octobre 2024 Avis Google

    J ai participé à un atelier gratuit, pour une première approche de l,'hypnose. J ai adoré Less explications sur ses pratiques sont claires et bienveillantes. Ça donne envie d'y retourner 😉

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