Sophie Desmet

Sophie Desmet, sophrologue à Mirande, a acquis une solide expérience après 20 ans dans l'industrie pharmaceutique avant de se former à la sophrologie caycédienne. Elle a suivi une formation complète à l'école de sophrologie caycédienne d'Agen et a obtenu un Master spécialiste en Sophrologie Caycédienne.

Ce praticien propose des séances individuelles et collectives d'une durée d'une heure, en cabinet ou en visio. Les séances sont accessibles à tous, y compris aux enfants et aux personnes âgées.

Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil, le renforcement de la confiance en soi et le soutien face aux addictions. Chaque séance commence par un temps d'accueil et d'échange pour adapter l'accompagnement aux besoins de chacun.