sofraromavie fayolle

Sylvie Fayolle, sophrologue à Saint-Chamond, vous invite à découvrir les bienfaits de la sophrologie, de l'aromathérapie et de l'EFT pour mieux gérer le stress et ses conséquences sur votre bien-être.

Elle propose des techniques adaptées pour traiter des problématiques telles que le manque de confiance en soi, l'irritabilité ou les troubles du sommeil.

En prenant quelques minutes par jour pour vous détendre et pratiquer ces méthodes, vous pourrez retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit, tout en prenant conscience de vos capacités.

Offrez-vous un moment de bien-être et apprenez à mieux gérer vos émotions grâce à son accompagnement.