Sassandra Leguay

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Présentation de Sassandra Leguay

Spécialités

Coordonnées de Sassandra Leguay

Certifications

• Mel Ina

  Mai 2025

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  Au moment de débuter l’accompagnement avec Sassandra, je traversais une période de tristesse et d’angoisse profonde. Ses exercices, notamment ses tests, m’ont permis de prendre conscience de l’intensité réelle de ces émotions, que je sous-estimais. Au fil des séances, j’ai pu identifier les origines de mes angoisses, mais aussi reconnaître que je laissais peu de place aux activités qui me nourrissent profondément. Cet accompagnement m’a aidée à remettre de la conscience sur les petits plaisirs du quotidien, à ne plus les considérer comme accessoires, et à recentrer mes priorités autour de mes vraies valeurs. La sophrologie m’a aussi beaucoup apaisée. Sassandra est une coach-thérapeute d’une grande bienveillance, à l’écoute, intuitive et très généreuse dans sa façon de transmettre. Dès les premières séances, je me suis sentie soutenue, comprise, et j’ai commencé à avancer concrètement. Un accompagnement que je recommande chaleureusement à toute personne en quête d’apaisement, de clarté, ou de reconnexion à elle-même. Merci encore Sassandra 🙏🏽

• lina aguilar

  Mai 2025

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  J’ai traversé une période où tout me semblait flou : trop de questions, trop d’émotions, l’impression de ne plus savoir ce qui était juste pour moi. L’accompagnement de Sassandra m’a fait un bien fou. Dès les premières séances, j’ai senti un espace où je pouvais enfin respirer, poser mes doutes, sans pression ni jugement. Grâce à son écoute fine, à ses questions puissantes et à la structure subtile de son accompagnement, j’ai pu retrouver de la clarté mentale, prendre du recul sur ma situation et faire des choix importants avec plus de sérénité. Je me suis recentrée, apaisée, reconnectée à mes vraies priorités. Si vous êtes dans une phase de flou, de questionnement, que vous avez besoin d’y voir clair avant de décider quoi que ce soit, je ne peux que recommander son accompagnement. C’est un vrai cadeau à se faire pour avancer avec plus de confiance et d’alignement. Sassandra est à fois douce et pleine d’énergie communicative, profonde et incroyablement juste dans ses mots et dans sa présence. On se sent vite en sécurité, comprise, guidée avec tact et humanité.

• Clara Cornaert

  Mai 2025

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  Au début de l’accompagnement avec Sassandra, j’étais en pleine surcharge mentale : entre le développement de mon activité et le souci constant du bien-être de ma famille, je ne m’autorisais plus à prendre du temps pour moi. Grâce à cet accompagnement, j’ai pris conscience à quel point il est essentiel de m’accorder des moments de qualité, non seulement pour mon équilibre personnel, mais aussi pour être pleinement disponible, émotionnellement et mentalement, pour mes proches. J’ai beaucoup apprécié l’énergie dynamique de Sassandra, ainsi que la richesse des contenus et des outils qu’elle partage. Chaque séance m’a apportée des clés concrètes, utiles et applicables dans mon quotidien. Un grand merci Sassandra pour ton accompagnement bienveillant et structurant !

• PERRINE canon

  Mai 2025

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  L’accompagnement avec Sassandra a été une très belle expérience de recentrage et de consolidation. Ses séances m’ont permis de réaffirmer que j’étais à ma juste place, d’ancrer ma confiance en moi, mais aussi de renforcer ma légitimité professionnelle, Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est la qualité de sa présence : bienveillante, à l’écoute, profondément humaine. Elle pose un cadre sécurisant, fluide, dans lequel on peut avancer à son rythme, avec clarté. Ses questionnements pertinents, son professionnalisme et la richesse de nos échanges m’ont permis d’approfondir certains points essentiels avec un nouveau regard. Je recommande Sassandra à toute personne en quête d’alignement, de confiance ou de clarté dans sa trajectoire de vie. Son accompagnement est à la fois profond et structurant.

• Gaelle Andrieu

  Mai 2025

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  Lorsque j’ai commencé l’accompagnement avec Sassandra, je ressentais une forme de fragilité intérieure : quelque chose en moi demandait à être consolidé, clarifié. Au fil des séances, j’ai découvert que j’avais des leviers insoupçonnés pour renforcer ma confiance, affiner la connaissance de moi-même, et prendre plus pleinement ma place. J’ai réalisé que l’évolution personnelle ne s’arrête jamais : il y a toujours matière à grandir, à ajuster, à s’aligner encore plus. Ce que j’ai particulièrement apprécié dans cet accompagnement, c’est la pertinence des outils proposés : des exercices et tests parfois simples en apparence, mais toujours puissants dans leur impact. Ils m’ont permis d’avoir d’importantes prises conscience, aussi bien sur mes forces que sur mes zones d’ombre. Sassandra est une coach à l’énergie naturelle, spontanée et sans chichi, ce qui rend les échanges très fluides et agréables. J’ai vraiment aimé cette légèreté dans la profondeur, et je repars de cette expérience plus ancrée et plus joyeuse. Un grand merci Sassandra pour ton accompagnement éclairant !

• Auria Bottigliengo

  Mai 2025

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  J’ai eu la chance d’être accompagnée par Sassandra à un moment où le doute prenait souvent le dessus dans ma vie, au point de me faire perdre confiance. Grâce à son accompagnement bienveillant et structurant, j’ai pu porter un autre regard sur mon quotidien : j’ai appris à valoriser les petits bonheurs, à reconnaître la richesse de ma vie telle qu’elle est, même quand elle ne correspond pas à des attentes idéalisées. J’ai aussi repris en main mon organisation professionnelle en me fixant un cadre clair, ce qui m’aide à mieux avancer dans mes projets tout en restant alignée avec mes besoins. Ce que j’ai particulièrement apprécié chez Sassandra, c’est sa qualité d’écoute, sa bienveillance et sa capacité à valider ce que je traversais, sans jugement. Elle m’a aidée à prendre du recul, à transformer mes ressentis et à envisager le changement avec plus de sérénité. Les exercices de connaissance de soi qu’elle propose sont puissants et m’ont permis de mieux comprendre certaines dimensions de ma personnalité. Un grand merci !

• Jessica C

  Avril 2024

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  Sassandra est une coach précieuse. Même si je me sentais déjà assez bien, je souhaitais aller plus loin en puisant dans mes ressources conscientes et moins conscientes pour une vie plus épanouie. Grâce à Sassandra, j’ai vécu un excellent rappel de mes valeurs et découvert d’autres ressources du quotidien pour vivre plus sereinement. Sassandra dégage une belle énergie, et échanger avec elle est facile et très agréable. Je la recommande vivement à tous ceux qui cherchent à approfondir leur connaissance de soi et à vivre une vie plus épanouie.

• Maud MAINDRU

  Avril 2024

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  Sassandra est bien plus qu'une coach-thérapeute, elle est un phare dans les moments sombres. Lorsque j'ai commencé l'accompagnement, j'étais au plus mal, dans la brume et en proie à la déprime. Le premier rendez-vous a été comme une bouffée d'air frais, un état des lieux salvateur qui m'a permis de prendre conscience que j’avais des raisons de me sentir si fatiguée, et de prendre des décisions pour réorganiser ma vie. Grâce à cet accompagnement, j'ai non seulement retrouvé de l'énergie, mais j'ai également adopté une perspective plus positive sur la vie. Ce qui m'a particulièrement plu chez Sassandra, c'est son écoute attentive, sa bienveillance sans faille et son professionnalisme exemplaire. Mais surtout, sa joie de vivre contagieuse qui a illuminé chaque séance. Je recommande chaudement Sassandra à toute personne en quête de lumière et de bien-être. Merci infiniment pour tout, Sassandra !

• Anne Leny

  Avril 2024

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  Lorsque j'ai rencontré Sassandra, j'étais stressée, anxieuse et agacée par ma sphère professionnelle. J'avais l'impression d'être submergée et dépassée par les événements sans réellement prendre soin de moi. Je devenais l’ombre de moi-même. Au fur et à mesure de mon accompagnement, j'ai réalisé que je me concentrais uniquement sur mon travail sans réellement prendre du temps pour moi. Sassandra a mis en lumière ma détermination qui s'est rapidement transformée en énergie négative pour moi. Grâce à ses mots, son énergie et sa présence, elle m'a fait prendre conscience d'aspects auxquels je n'avais pas pensé, ce qui m'a permis de ralentir le rythme sans culpabilité. Grâce à ses conseils, j'ai pu retrouver un calme intérieur et une sérénité inégalée. Son accompagnement a été une véritable prise de conscience pour moi. Sassandra est une professionnelle accomplie, capable de fournir un soutien précis là où il est nécessaire pour nous aider à progresser. Dynamique, solaire et empathe, elle est une véritable perle que je recommande vivement.

• MC Christine Maréchal Coaching

  Mars 2024

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  Grâce à l’accompagnement de Sassandra, j’ai pu retrouver mon énergie et ma sérénité. Au départ, je me sentais fatiguée et démotivée (je n’avais plus le goût d’avancer) puis progressivement, j’ai ressenti une montée d’énergie et le besoin impérieux de ralentir et respecter le rythme de mon corps. Aujourd’hui, je me sens calme, sereine et pleine d’énergie, et je suis déterminée à préserver ce bien-être retrouvé. Sassandra est une personne merveilleuse, dotée d’une grande bienveillance, d’une positivité contagieuse et d’une écoute attentive. Je lui suis extrêmement reconnaissante pour son accompagnement précieux.

• Peggy Massol

  Mars 2024

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  Je me sentais complètement dépassée par la charge mentale lorsque j'ai commencé l'accompagnement avec Sassandra. J’avais l’impression d'être totalement submergée par toutes les tâches à accomplir, ce qui était épuisant rien que d'y penser. Grâce à cet accompagnement, j'ai pu trouver un espace pour exprimer ce que je ressentais et décharger un peu la pression qui pesait sur moi. Écrire et mettre des mots sur mes pensées m'a aidée à clarifier les points à traiter et à organiser mes actions pour avancer. Ce que j'ai particulièrement apprécié chez Sassandra, c'est sa capacité d'écoute remarquable, sa sensibilité et sa bienveillance. Son humour spontané a également été d'une grande aide pour prendre du recul et dédramatiser les situations. Je tiens à la remercier pour sa patience infinie. Je recommande vivement ses services à ceux qui cherchent un soutien empathique et efficace.

• Enrica Saba

  Fevrier 2024

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  La patience et la bienveillance infinies de Sassandra sont intervenues alors que je jonglais entre stress chronique et perte de confiance. Cette collaboration m’a permis de prendre conscience avec plus d’acuité de ce qui contribue à mon bien-être, soit de quoi pouvoir cultiver ces aspects positifs dans ma vie au quotidien pour améliorer toujours plus mon ‘état interne’. Ce que j’ai apprécié plus particulièrement chez cette coach-thérapeute, c’est son écoute empathique qui fait que l’on se sent compris et soutenu, ainsi que son sourire constant et encourageant. Je recommande vivement ses services à tous ceux qui recherchent un soutien empathique et souhaitent développer les émotions positives, pour un meilleur confort psychologique et émotionnel, une meilleure qualité d’être et plus de sérénité au quotidien.

• Anne-Marie Esteban

  Fevrier 2024

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  Sassandra a été une véritable lumière dans une période sombre de ma vie. Quand j'ai commencé mon accompagnement avec elle, j'étais plongée dans un état dépressif et apathique. Grâce à ses conseils éclairés et à son soutien énergique, j’ai pu entrevoir un nouveau champ des possibles me redonnant confiance en l'avenir. Ce qui m'a particulièrement plu chez Sassandra, c'est sa disponibilité, son empathie, sa générosité et son engagement sincère à me venir en aide. Elle a su créer un cadre sécurisant où je me sentais comprise et encouragée à chaque étape de mon cheminement. Je recommande chaleureusement Sassandra à toute personne cherchant à surmonter ses difficultés et à retrouver le chemin de l’espoir.

• Souad Mejri

  Fevrier 2024

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  Sassandra a été d'une aide précieuse dans une phase émotionnellement difficile par laquelle je passais. Au début de l’accompagnement, je luttais pour trouver un équilibre entre ma vie professionnelle et personnelle, ce qui engendrait beaucoup de frustration. Grâce à son accompagnement bienveillant, j'ai pu surmonter cette phase difficile. J’ai plus d’énergie et j'ai réussi à orienter mes pensées vers le positif. Ce que j’ai particulièrement apprécié chez Sassandra, c'est son sens de l’écoute, son accueil chaleureux et l'espace sécurisé qu'elle a su créer pour que je puisse m'exprimer librement. Les outils qu'elle propose sont efficaces pour prendre du recul, clarifier les pensées et identifier les aspects positifs souvent négligés dans notre quotidien. Je recommande vivement Sassandra à toute personne cherchant à retrouver son équilibre émotionnel et à cultiver une vision positive de la vie.

• Sylvain Keller-Marchand

  Janvier 2024

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  Mon expérience avec Sassandra Leguay a été très positive. J'avais besoin de gagner en confiance, de lâcher prise sur certaines choses et de voir plus grand, en faisant preuve de confiance envers la vie. J’étais aussi enthousiasme à l’idée de développer ma positivité, tout en étant curieux de découvrir en quoi son approche était différente des autres thérapeutes. Grâce à cet accompagnement, j'ai acquis une compréhension approfondie de la dynamique de la positivité dans ma vie. Sassandra m'a permis de mettre des mots sur des choses que je vivais inconsciemment, apportant une perspective positive. J’ai particulièrement appréciée l’approche percutante et efficace de Sassandra. Aussi, ses conseils de lecture ont été tout à fait précieux, complétant parfaitement nos discussions. Je me sens désormais plus confiant et serein pour 2024. Merci à Sassandra pour son expertise et ses précieux conseils !

• Christophe Barreau

  Janvier 2024

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  Mon expérience avec Sassandra Leguay a été réellement transformative. Avant de commencer cet accompagnement, je me sentais fébrile et anxieux relativement à ma situation actuelle, cherchant à retrouver la sérénité et la positivité. J'étais inquiet de ne pas pouvoir prendre suffisamment de recul pour analyser ma situation personnelle et prendre les bonnes décisions. Grâce à cet accompagnement, j'ai effectué une véritable transition. Je me sens désormais tourné vers l'avenir, reconnecté à ce qui est essentiel pour moi dans la vie, à mes besoins fondamentaux. J'ai également compris l'importance de rester positif, de trouver le bonheur dans les petites choses de la vie, en appréciant chaque moment. Sassandra m'a aidé à comprendre que notre bonheur dépend de notre perception des choses et que nous pouvons agir pour notre bien-être, que ce soit par le biais de consultations thérapeutiques ou en prenant en main notre bien-être mental par diverses activités, comme le sport. Ce que j'ai spécialement apprécié chez cette coach-thérapeute, c'est notre relation d'échange, son écoute attentive et ses conseils constructifs. Sassandra a une approche pédagogique et empathique, adaptée à chaque situation. Son engagement envers ses patients est indéniable. Je recommande vivement Sassandra Leguay à toute personne recherchant une guidance bienveillante et une approche holistique pour aborder les défis de la vie. Merci infiniment pour votre soutien et votre expertise, Sassandra.

• Laure

  Décembre 2023

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  L'accompagnement avec Sassandra a été d'une grande aide pour moi. À un moment où le stress avait pris le dessus et où je me sentais complètement dépassée, j'avais perdu le contact avec mon environnement. Mes inquiétudes concernant le développement de mon activité et la crainte de manquer de clients m'assaillaient. Grâce à Sassandra, j'ai retrouvé un équilibre en me recentrant sur moi-même, en redécouvrant mes valeurs fondamentales et en les intégrant activement dans ma vie quotidienne. Ce processus m'a permis de réaliser la richesse de ma vie et cela me comble de joie. J'ai particulièrement apprécié son écoute attentive, sa bienveillance et son professionnalisme. Sassandra maîtrise parfaitement son sujet, et son sourire m'a procurée un réel réconfort et un sentiment de sécurité. Sa capacité à instaurer une atmosphère d'aisance et de confiance m'a été précieuse. Je recommande vivement Sassandra pour son accompagnement bienveillant et efficace. Merci infiniment pour tout, Sassandra !

• Célie Lamary

  Décembre 2023

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  Quand j’ai commencé l'accompagnement j’avais beaucoup de doutes sur moi-même, mais grâce à Sassandra, j'ai fait un voyage de découverte et d'apprentissage incroyable. Son soutien m'a permis de mettre les choses en perspective et de me sentir beaucoup plus sereine quant à mon avenir. Sassandra est une professionnelle très à l'écoute, incroyablement pédagogue, et on se sent rapidement à l'aise avec elle. Je la recommande vivement pour ceux qui recherchent une coach-thérapeute qui sait vraiment guider et apporter de la clarté, de l’apaisement et de la réassurance dans les moments de doute. Merci, Sassandra !

• Pierre Barillec

  Décembre 2023

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  Sassandra est d'une grande douceur. Une thérapeute très à l'écoute. J'ai découvert, avec elle, la psychologie positive et les bienfaits sont immenses! Merci pour votre belle énergie!

• Léa Daull

  Novembre 2023

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  Au démarrage du coaching avec Sassandra, je souhaitais mieux comprendre mon fonctionnement et mes ressources pour pouvoir vivre de manière plus positive. Les séances m’ont apportée de la clarté sur les aspects positifs de ma vie et sur les sources quotidiennes de nourriture pour mes pensées positives. Grâce à Sassandra, j'ai réussi à surmonter des procrastinations en définissant des échéances claires. C'était rassurant de la savoir à mes côtés, toujours bienveillante. Ce que j'ai adoré chez Sassandra, c'est sa joie de vivre et son positivisme rayonnants, ainsi que ses connaissances. Merci à toi, Sassandra, pour ta générosité, ton sourire, ta réactivité, et surtout pour tes conseils boosteurs qui ont été une ressource précieuse.

• Éric Figliolini

  Novembre 2023

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  Je tiens à partager mon expérience extrêmement positive suite à l'accompagnement de Sassandra Leguay. Au début de notre parcours, j'étais épuisé physiquement et mentalement, et j'avais perdu toute motivation. Grâce à l'accompagnement de Sassandra, j'ai pu reprendre une activité sportive, accepter de l'aide pour retrouver un sommeil réparateur, et renouer avec les activités que j'aime. Sa douceur, son réalisme, son écoute attentive et sa disponibilité sont des qualités qui m'ont profondément touché. Elle a rapidement compris mes problèmes et m'a guidé de manière exceptionnelle. Notre rencontre a été une étape significative dans ma vie, et je recommande vivement Sassandra Leguay à tous ceux qui cherchent un soutien bienveillant et efficace pour retrouver leur énergie et leur joie de vivre.

• Sorane Rotellini

  Novembre 2023

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  Lorsque j'ai débuté mon accompagnement, je me trouvais à la croisée des chemins. D'un côté, j'avais vécu une expérience revigorante lors de mon voyage en Italie et en Suisse, où j'ai découvert que mon corps pouvait résister malgré les problèmes de santé que j'avais connus. C'était un moment de partage précieux avec mon compagnon. De l’autre côté, la rentrée de mes trois adolescents et la gestion de mon quotidien en solo me submergeaient. De plus, je me sentais perdue quant à la stratégie à adopter pour développer mon activité en art-thérapie, ce qui provoquait une anxiété profonde. Grâce à cet accompagnement, j'ai réalisé qu'il était temps de créer un environnement plus positif, propice à ma croissance. Je ne pouvais pas changer le cours des choses, mais je pouvais trouver des astuces pour avancer vers ce qui me tenait à cœur. Ce que j'ai particulièrement apprécié chez cette coach-thérapeute, c'est la régularité de notre travail. Ces rencontres régulières ont constitué un pilier sur lequel je pouvais m'appuyer pour avancer. Elles m'ont permis de réfléchir sur de nombreux aspects de ma vie et d'élaborer des stratégies pour prendre les bonnes décisions. Cet accompagnement m'a soutenu sur la voie du succès sans me disperser. Sassandra a su apporter des idées nouvelles lorsque cela était opportun, et cela a fait toute la différence. Je ne saurais trop recommander son expertise.

• Bianca AO

  Octobre 2023

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  Quand j’ai commencé l’accompagnement, j’étais préoccupée par ma situation professionnelle. Sassandra m’a permis de prendre conscience que je négligeais les activités qui me procurent du plaisir. Elle m’a aidée à mettre en place des actions concrètes pour transformer mon quotidien. Ce qui m'a particulièrement plu chez Sassandra, c'est qu’elle est très pédagogue, fun et nous accompagne avec délicatesse et sensibilité. Si vous recherchez une professionnelle capable de vous aider à rééquilibrer votre vie et à réactiver la joie, je vous la recommande à 100%. C'est une expérience qui change la vie que je souhaite à chacun.

• José Da Silva

  Octobre 2023

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  Au commencement de l'accompagnement avec Sassandra, j'étais plongé dans un abîme d'incertitude quant à mes choix d'avenir, me trouvant dans un espèce de 'flou artistique'. Bien qu’étant profondément ancré dans le moment présent, je n’étais pas conscient que le stress me submergeait en sous-main. Grâce à cet accompagnement, j'ai appris à conscientiser davantage les 'petits bonheurs' de la vie : Sassandra m'a ouvert les yeux sur les innombrables petits plaisirs quotidiens auxquels je ne prêtais plus attention. J'ai également beaucoup apprécié de découvrir mes valeurs phares (quelle surprise !). Dans l’ensemble, cet accompagnement m'a redonné confiance en moi et m'a permis d’apprécier encore plus pleinement toutes les choses pour lesquelles j’ai de la chance, et toutes celles à venir. J'ai grandement apprécié le professionnalisme de Sassandra et son sens de l'humour. Elle maîtrise son sujet et communique son savoir avec beaucoup d’empathie et d’humour. Je recommande chaleureusement ce coaching, surtout avec Sassandra comme guide et thérapeute.

• Marie Ricardo

  Octobre 2023

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  Au tout début de notre accompagnement, mon esprit était plongé dans un épais brouillard. La frontière entre le positif et le négatif me semblait très floue, et je me sentais comme ’anesthésiée’. Je venais d’essuyer un revers professionnel qui m'avait laissée sous le choc, minant totalement ma confiance en moi. Cet accompagnement m’a apportée beaucoup de choses positives. J’ai pu notamment faire le ménage dans mes émotions, de sorte d’avoir une vision plus juste de la situation. J'ai recouvré ma confiance en moi et retrouvé ma joie de vivre. Ce que j’ai particulièrement apprécié chez Sassandra, c'est son écoute exceptionnelle. Elle sait écouter avec objectivité et a une réelle volonté d'aider autrui, ce qui imprègne sa démarche de sincérité. Et par-dessus tout, elle est animée par un grand élan d’amour. Je recommande vivement son accompagnement transformateur.

• Elodie Decreton

  Octobre 2023

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  Lorsque les séances ont démarré avec Sassandra je me laissais porter par le courant de la vie et surtout par mes émotions qui pouvaient m'entraîner parfois vers des énergies basses. Grâce à cet accompagnement, j’ai pris conscience de tous les petits bonheurs qui font partie intégrante de mon quotidien. Désormais, je me sens plus en joie, je me sens chanceuse et heureuse. Je suis dans la gratitude et cela m'apporte un regain d'énergie, une autre vision de mes journées, et de ma vie en général. J'ai tout particulièrement apprécié l'écoute attentive et empathique de Sassandra. Elle s'est vraiment mise à ma disposition pendant les séances pour faire en sorte que je progresse sur mes zones d'inconfort. De plus, elle m'a prodiguée des conseils simples à intégrer dans mon quotidien, ce qui a parfaitement complété nos séances et contribué à alléger ce avec quoi je suis venue. Encore un gros merci !

• Sand L

  Octobre 2023

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  Lorsque j'ai entamé mon accompagnement, je me sentais démotivée, freinée par des pensées limitantes qui m'empêchaient d'agir. Appréhender le présent et l'avenir de manière sereine, joyeuse et optimiste me semblait hors de portée. Grâce à l'accompagnement de Sassandra Leguay, j'ai appris à me concentrer sur les aspects positifs de ma vie et à pratiquer la gratitude au quotidien. Ça m'aide à regagner ma motivation lorsque je traverse des moments difficiles. La redécouverte de mes valeurs fondamentales m'a aussi permis de me reconnecter à ce qui a réellement du sens pour moi. Ce que j'ai tout particulièrement apprécié chez Sassandra, c'est sa positivité contagieuse et son enthousiasme. Elle sait écouter au-delà des mots, discerner ce qui est essentiel, et recentrer sur ce qui est réellement précieux. Je la recommande chaleureusement !

• Elodie Blanchet

  Octobre 2023

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  L’accompagnement dont j’ai eu la chance de bénéficier avec Sassandra Leguay a été une expérience transformative pour moi. Sa positivité est très communicative et chaque session a provoqué en moi des prises de conscience. Dès notre tout premier rendez-vous, elle a su identifier ma problématique sous-jacente et son discours m'a convaincue de m'occuper de moi-même, sans éprouver la moindre culpabilité. Ses mots ont été d'une justesse remarquable pour me booster et me motiver. Elle m'a accompagnée dans la découverte de mes forces tout en m'aidant à surmonter mes faiblesses, en me rappelant constamment que je suis capable de réaliser mes aspirations. Aujourd'hui je me sens plus confiante, épanouie, et en harmonie avec moi-même. Si vous êtes en quête d'une coach capable de libérer votre potentiel tout en vous rappelant de savourer pleinement chaque instant, Sassandra est la personne à contacter. Je la recommande chaleureusement à tous ceux désireux de transformer leur vie pour le meilleur.

• Eric Billaut

  Octobre 2023

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  Je tiens à partager mon expérience suite à l'accompagnement de Sassandra Leguay. Après avoir traversé de nombreux deuils familiaux, un licenciement difficile, un divorce en cours et la création de 2 entreprises en 5 ans (une reconversion totale), j'étais littéralement épuisé, tant mentalement que physiquement, voire déprimé. Jusque là, je n'avais jamais travaillé sur moi-même pour me libérer des fardeaux que je portais. L'accompagnement avec Sassandra Leguay a eu un impact sans précédent sur mon bien-être mental, qui est maintenant positif et solide. J'ai retrouvé une énergie que je pensais avoir perdue, et j'apprécie bien plus les choses simples de la vie. J'ai développé un profond sentiment de gratitude et je ne ressens plus cette charge qui me pesait et que j'essayais en vain de combattre seul. L'écoute bienveillante de Sassandra a rendu facile le partage de mes préoccupations, bien qu’ayant d’ordinaire plutôt tendance à garder mes problèmes pour moi. Sa méthodologie "pas à pas" ainsi que les outils et pratiques qu'elle met à disposition sont simples à mettre en œuvre, avec une progression claire qui permet de mesurer les progrès et les changements. Les séances se déroulent sous forme de discussions autour de thématiques spécifiques, après des exercices préparatoires, ce qui créé un véritable échange, loin de l'image que je me faisais des ’psy’ ou des coachs. Je recommande donc Sassandra à 200%. Enfin, l'utilisation du vouvoiement a contribué à maintenir une distance appropriée dans nos échanges, ce qui a rendu le partage plus confortable. Suite à ce coaching individuel, j'ai organisé avec elle une journée sur le même theme avec une dizaine personnes de mon équipe, qui ont adoré son approche! Merci infiniment pour tout, Sassandra.