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Se reconnecter à sa santé en écoutant ses sens.
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Je suis Raphaële, Naturopathe Holistique certifiée AFNAT, Herbaliste diplômée, experte en Aromathérapie, et Praticienne en massage bien-être et Chi Nei Tsang.
Je vous accueille pour les consultations en cabinet à Albigny-sur-Saône et Neuville-sur-Saône (à 15 km au nord de Lyon).
Investie dans le bien-être de mes clientes, j’ai à cœur d’accompagner les femmes sur leur chemin du mieux-être et de l’épanouissement.
En consultation, je vous conseille sur les pratiques d’hygiène de vie ainsi que sur les thérapeutiques naturelles pour vous aider à retrouver rapidement, forme et vitalité.
Pour cela, je m’appuie sur mes 5 ans de formation en santé naturelle et holistique. Mon parcours a démarré par l’herboristerie, en 2015 à l’Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales (ELPM) puis s’est spécialisé au travers de 2 années intenses en naturopathie holistique au CENATHO Lyon. Ce parcours aurait été trop facile sans 2 grossesses pour accueillir mes 2 formidables petits garçons !
Mon chemin et mes expériences personnelles de la vie me permettent aujourd’hui de vous offrir un accompagnement personnalisé, axé sur la prise de conscience d'un lien entre le corps et la nature, avec pédagogie, légèreté et progressivité.
Quand et pourquoi venir consulter :
- équilibre digestif : cure détox, candidose, MICI - RCH, Crohn, syndrome de l’intestin irritable, intolérances alimentaires, perturbation du microbiote)
coaching et perte de poids
rééquilibrage alimentaire et micro-nutritionnel
équilibre nerveux et émotionnel : fatigue, burn-out, déprime, anxiété
équilibre hormonal et circulatoire : troubles féminins, règles douloureuses, endométriose, désir de grossesse, troubles de la ménopause, migraines, jambes lourdes
équilibre ostéo-articulaire : trauma sportif, tendinite, maladie inflammatoire, arthrose
Les bénéfices attendus ?
En 3 à 4 séances, vous pourrez déjà observer des résultats concrets, tels que
- l'amélioration de votre confort digestif, hormonal et émotionnel
- une meilleure gestion de votre stress
un sommeil de meilleure qualité
- un regain d’énergie et de vitalité
- un stabilisation de votre poids
- une prise de conscience de votre corps (vous apprenez donc à cultiver la confiance en vous)
Comment se déroule une séance de naturopathie ?
Dans mes accompagnements, nous abordons ensemble votre santé sous une vision intégrative et préventive, non symptomatique.
Je vous aide à travailler sur la cause de la cause de vos troubles pour vous aider à retrouver votre vitalité.
1. Lors de la première séance, nous ferons ensemble votre Bilan de Vitalité.
L’idée est de faire un tour d’horizon de qui vous êtes, votre état de santé physique, mental et émotionnel et je vous poserai des questions pour bien comprendre votre terrain. Sur cette base d’information, nous définirons ensemble les objectifs que vous souhaitez vous fixer et je vous livrerai mes premiers conseils naturopathiques pour améliorer votre hygiène de vie.
2. Les séances de suivi sont là pour vous permettre de faire le point sur vos avancées, vos blocages et vos succès. Nous ré-ajustons ensemble si besoin votre programme pour aller plus loin. Nous travaillons des exercices concrets et efficaces pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.
Informations pratiques
Cabinet Albigny Sur Saone : Venir en voiture : parking gratuit à 100m. Venir en train, TER Arrêt "Albigny Neuville" puis 20min à pieds depuis la gare // Pour venir en bus : Ligne 43 Arrêt "Albigny centre" Cabinet Neuville-sur-Saône : Venir en voiture : parking gratuit. En bus Ligne : 70 ou 40 Arrêt "Bellegarde" ou Ligne 84 Arrêt "Ecole N.D. Bellegarde".
Spécialités
- Accompagnement de la femme
- Adulte
- Hygiène de vie
- Santé Naturelle
- Gestion Du Stress
- Douleurs chroniques
- Troubles Féminins
- Troubles du Cycle Féminin
- Syndrome Prémenstruel
- Pré-ménopause
- Insomnie et troubles du sommeil
- Troubles Digestifs
- Perte de poids
- Maux de Ventre et Digestion
- Candidoses Et Mycoses
- Maladie de Crohn
- Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin
- Microbiote
- Détox
- Inflammation
- Système Immunitaire
- Maladies Métaboliques
- Dérèglements Hormonaux
- Fatigue
- Détente musculaire
- Accompagnement Émotionnel
- Nutrition
- Micronutrition
- Préparation à l'accouchement
- Grossesse
- Réapprentissage Alimentaire
- Troubles Alimentaires
- Éducation en santé
- Réflexologie Plantaire / Podale
- Phytothérapie
- Aromatologie
- Olfactothérapie
- Réflexologie Auriculaire
- Techniques de Respiration
- Méditation
- Yoga
- Visualisation Positive
- Chi Nei Tsang
- Massage Abdominal
- Massage Californien
- Massage habillé
- Massage aux Huiles Essentielles
- Massage du Dos
Coordonnées
- 16 Rue Racine, 69250 Neuville-sur-Saône
- 1 Place Verdun, 69250 Albigny-sur-Saône
- www.raphaelesebban.fr
- Afficher le numéro 0614429702
Certifications
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2024 - Myrtéa
Aromathérapie psycho-émotionnelle
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2024 - DEVA
Olfactothérapie et Quantiques Olfactifs
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2023 - CENATHO - Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique
Naturopathe
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2023 - Shizen Scool - Colibrima
Massage Chi Nei Tsang
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2019 - ELPM - Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales
Herbaliste
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2018 - Azenday
Massage Californien / Suédois
Avis (24)
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Décembre 2024
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J'ai participé à un très intéressant atelier sur l'immunité avec Raphaële. Un peu de théorie, des applications concrètes et beaucoup d'échanges ! Elle est passionnée et croise plusieurs approches avec une grande compétence. J'attends le prochain avec joie
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Novembre 2024
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J'ai testé à 2 reprises les séances d’olfactotherapie pour 2 motifs différents et à chaque fois le résultat est là ! Merci pour cette découverte, je conseil vivement.
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Novembre 2024
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Consultation en ofaltothérapie. Raphaëlle m'a tout d'accord expliqué comment cela fonctionnait ; ensuite, nous sommes passées à la séance de respiration olfactive pour me permettre de repérer celle qui me correspondait le mieux. Une fois rentrée et mise en pratique des conseils de Raphaëlle, mon sommeil s'en est trouvé grandement amélioré (surtout l'endormissement). Raphaëlle, merci pour cela. Mais Raphaëlle a également une formation en naturothérapie. Elle est très à l'écoute et jamais dans le jugement. Si vous voulez une oreille amicale et douce, si vous souhaitez tester une autre manière de prendre soin de soi, foncez. Raphaëlle sera là, à votre écoute.
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Novembre 2024
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Très agréable atelier naturo pour apprendre à mieux gérer son stress, nous avons pu échanger en toute liberté et mettre en pratique plusieurs techniques...le tout dans une atmosphère intime et cocooning.
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Novembre 2024
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Raphaële a été d’une grande aide grâce à ses conseils pratiques liés à une multitude de sujets : sommeil, alimentation, gestion du stress… Raphaële a su créer un moment d’échanges en toute confiance et bienveillance avec moi mais aussi avec ma fille de 3 ans. Je la remercie grandement pour son accompagnement et la recommande vivement.
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Novembre 2024
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Raphaele est très professionnelle, elle a ciblé rapidement mon profil et m'a apporté des solutions pour améliorer mon état physique. J'ai hâte de la revoir pour continuer mon parcours du bien être.
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Novembre 2024
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L'Atelier de Raphaële est très intéressant. Il permet une première approche hollistique de la gestion du stress. Raphaële est dynamique et pédagogue. L'accueil est chaleureux avec une petite tisane de verveine citronnée, top!
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Octobre 2024
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Raphaële a une connaissance approfondie de la santé hormonales des femmes et de la periménopause. Elle a su me mettre en confiance et m’a donné des pistes concrètes qui m’ont énormément aidé. Merci!!
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Octobre 2024
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J’ai été aidé par Raphaële début août pour des problèmes reliés à mon système digestif. Je ne pensais pas arriver à ce résultat. Elle a su me donner des conseils diététiques et nutritionnels qui m’aident vraiment, avec une belle écoute humaine. Merci encore, je recommande vivement !
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Mars 2024
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Raphaële est bienveillante, à l’écoute et très professionnelle dans son domaine. J’ai apprécié ses conseils, ses propositions adaptées au plus juste de mes attentes et le résultat attendu. Je la recommande à 100%
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Fevrier 2024
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Je recommande à 100% Raphaele pour son professionnalisme, son écoute et ses précieux conseils concrets et faciles à mettre en place. Raphaele m’a accompagnée pour un rééquilibrage alimentaire, qui m’a permis de me réconcilier avec la nourriture en diminuant nettement les compulsions alimentaires. Encore merci!!