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Stress, angoisses, fatigue, tensions ? Prenez un moment pour vous ! Osez prendre soin de vous !
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Je suis Perrine, après un parcours de 16 ans dans le paramédical, 13 ans en tant qu’infirmière d’état, dont 8 ans en santé mentale, une reconversion professionnelle s'est imposée à moi suite à diverses problématiques de santé.
Passionné par l’accompagnement au bien-être, la relation d’aide et ne me voyant pas m’épanouir dans un autre domaine. Je me suis donc formée à la sophrologie et à la réflexologie afin de continuer à accompagner les personnes dans leur bien-être.
Au cours de l'exercice de mes fonctions en tant qu'infirmière, j'ai fait plusieurs constats :
- Si une personne ayant des difficultés (personnelles, professionnelles, familiales et/ou sociales) est accompagnée dès le début de son mal-être cela permet d'éviter, l'installation de troubles physiques et/ou psychiques.
- Dans l’accompagnement au mieux-être, nous ne pouvons pas dissocier le corps de l’esprit, il est important qu’une personne soit accompagnée de façon globale. C’est-à-dire tant sur le plan physiques, psychologiques et émotionnelles.
- Le nombre de personnes souffrant de stress augmente de plus en plus, entrainant des risques psychosociaux importants.
C’est pour ces diverses raisons, que je mets à votre disposition mes connaissances, mes compétences (relationnelles, en communication, en gestion émotionnelle), mes savoir être et
mes savoir-faire. Permettant un accompagnement global (physique, psychique et émotionnel).
Je suis une personne dynamique, organisée, empathique, bienveillante et à l'écoute.
J'ai l'ambition de vous offrir un accompagnement au bien-être basés sur l'écoute, l'empathie, la bienveillance et la neutralité. Je vous propose un accompagnement répondant à vos besoins par le biais de différentes techniques que j'ai en ma disposition, la sophrologie et la réflexologie.
Si vous rencontrez des manifestations, tels que :
- Stresse, Anxiété, angoisses
- Troubles du sommeil
- Troubles de la mémoire, de l’attention et de la concentration
- Tensions et/ou douleurs musculaires
- Troubles digestifs
- Irritabilité
- Agitation, isolement, repli sur vous même
- Difficulté relationnelle
- Perte d’estime de vous, de confiance en vous
N’hésitez plus, il est temps de reprendre le contrôle de vous-même.
Informations pratiques
Je me déplace à votre domicile pour la réalisation de vos séances.
Spécialités
- Bien-être
- Relaxation
- Gestion Du Stress
- Gestion Des Émotions
- Stress
- Lâcher Prise
- Affirmation de soi
- Agressivité
- Angoisse
- Anxiété
- Apaisement mental
- Apaisement des tensions
- Charge mentale
- Confiance en soi
- Crises d’angoisse
- Détente musculaire
- Difficultés relationnelles
- Difficultés Psychologiques
- Douleurs
- Ecoute active
- Équilibre émotionnel
- Estime de soi
- Fatigue
- Gestion des relations
- Insomnie et troubles du sommeil
- Psychopathologie
- Réflexologie
- Réflexologie Amérindienne
- Réflexologie Auriculaire
- Réflexologie Dien Chan
- Réflexologie Faciale
- Réflexologie Palmaire
- Réflexologie Plantaire / Podale
- Santé Mentale
Coordonnées
- 17250 Geay
- Afficher le numéro 0685277648
Photo(s)
Certifications
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2024 - Analyse et formation saintes 17100
Certificat sophrologie adulte
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2024 - Analyse et formation Saintes 17100
Certificat sophrologie enfant
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2024 - MDS formation
Attestation de formation réflexologie
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2024 - Codev Reflex saintes 17100
attestation de formation réflexologie des 9 points
Avis (1)
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Janvier 2025
Avis Google
Je suis une personne terre à terre , mais curieuse à la fois. Depuis que je suis petite j’ai toujours eu de l’eczéma ( en période de stress ou non ). Je n’arrivais pas à me défaire de ses crises nocturne de démangeaisons, incontrôlable. Ont m’a donc parler de sophrologie et de réflexologie. Alors pourquoi pas essayer! Aujourd’hui je peux dire un grand merci à Perrine une praticienne à l’écoute, bienveillante, professionnelle! Je suis débarrassé de mes crises nocturne, mon eczéma est en grande diminution et contrôlé. Je n’hésiterai sans aucun doute à revenir. Encore un grand merci!