Nathalie Rigal
Présentation de Nathalie Rigal
Nathalie Rigal, sophrologue à Annecy, accompagne les personnes vers un mieux-être. Elle propose des séances de sophrologie en individuel, permettant d'aborder des thématiques telles que la gestion du stress, l'anxiété, et les troubles du sommeil.
Les séances se déroulent en cabinet, offrant un cadre propice à la détente. Nathalie Rigal s'engage à soutenir ses clients dans leur cheminement personnel, en leur apportant des outils pour améliorer leur qualité de vie.
Coordonnées de Nathalie Rigal
- Medic Center, 6 Rue Jean-Louis Grivaz, 74000 Annecy
- https://nathalie-rigal-sophrologue-annecy.fr/prendre-rendez-vous/
Avis (5)
Ce que les avis nous disent
Accompagnant les femmes enceintes avec bienveillance et efficacité, Nathalie propose des séances apaisantes qui favorisent la sérénité.
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Katia G.
Juillet 2025
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Lors d’un séjour de répit j’ai pu bénéficier du coaching de Nathalie et ceci pendant 2 jours .nous étions un groupe de 5 femmes aidantes .l’accompagnement a été parfait de A à Z :exercices de respirations techniques de relaxation. Bienveillance.exercice de pleine conscience .je suis repartie sereine et avec des décisions pour améliorer mon quoitidien .un grand merci Nathalie .
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Eliane V.
Juillet 2025
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Pendant trois jours, Nathalie a animé avec douceur et assurance un atelier de sophrologie auprès d’un groupe de cinq femmes aidantes. Elle a su créer un climat de confiance dès les premiers instants, nous mettant toutes à l’aise. Grâce à son écoute attentive, sa bienveillance et son professionnalisme, elle nous a accompagnées dans un véritable moment de répit.
Son approche nous a permis de nous exprimer librement, de nous recentrer et de poser un nouveau regard sur notre quotidien. Ses conseils, toujours justes et respectueux, ont été précieux. Ce fut une expérience à la fois apaisante, stimulante et profondément humaine. -
Béatrice B.
Juillet 2025
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Nathalie est une personne très douce et à l’écoute, elle m’a permis de gérer mon stress dans des situations difficiles grâce à des exercices personnalisés que je pratique régulièrement.
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Laurent J.
Mars 2025
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J’ai eu la chance de travailler avec Nathalie dont l’énergie positive et la bienveillance ont été un véritable soutien pour moi. Grâce à son accompagnement personnalisé, j’ai pu gérer efficacement mon anxiété liée à un changement important dans ma vie. Les séances ont été adaptées à mes besoins. J’ai appris à utiliser des techniques de relaxation. Je recommande vivement cette expérience à ceux qui cherchent à se sentir mieux et plus serein.
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Sophie M.
Février 2025
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Très belle expérience
Merci Nathalie
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