linda gomes

Linda Gomes est une praticienne spécialisée en sophrologie à Saint-Galmier, offrant une méthode psychocorporelle de bien-être qui favorise la détente et la gestion du stress.

S'inspirant d'exercices de yoga, de méditation et de techniques orientales, elle propose un accompagnement personnalisé pour améliorer le confort de vie de chacun.

La sophrologie permet non seulement de relâcher le corps, mais aussi d'harmoniser le corps et l'esprit, facilitant ainsi le lâcher-prise mental.

Linda Gomes aide ses clients à mieux gérer leurs émotions, leur sommeil, leur douleur, ainsi qu'à s'adapter aux changements de vie et à se préparer mentalement pour des événements importants tels que des mariages, des examens ou des compétitions sportives.