Isabelle Sonigo
Présentation de Isabelle Sonigo
Isabelle Sonigo, psychologue et psychothérapeute à Paris, est titulaire d’un Master 2 en Psychologie. Elle reçoit en consultation les adultes et les adolescents à partir de 13 ans, et accompagne sur des problématiques variées telles que le stress chronique, la dépression, le burn-out et les traumatismes.
Les séances, d'une durée de 50 minutes pour la première et 45 minutes pour les suivantes, se déroulent en cabinet ou en ligne. Isabelle Sonigo utilise des outils de thérapies brèves tels que l'EMDR, l'ICV, l'hypnose, la cohérence cardiaque et la méditation.
Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, les troubles du sommeil, l'épuisement professionnel et les effets des traumatismes. Son approche vise à aider les personnes à identifier leurs ressources et à retrouver un équilibre dans leur vie.
Coordonnées de Isabelle Sonigo
- 18 Rue Pérignon, 75007 Paris
- https://psysonigo.com/
Avis (50)
Ce que les avis nous disent
Isabelle Sonigo offre un accompagnement bienveillant et professionnel, avec des résultats rapides pour le burn-out et l'anxiété.
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Audrey Mado
Octobre 2025
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Mme Sonigo me suit depuis mai 2025 Au depart : je la contactais pour un burn out Puis de fil en aiguille elle a su debloquer certaines peurs enfouies, inavouees C est une reelle bequille, un soutien, d’une ecoute incroyable ! En plus d ecouter elle est egalement force de proposition pour m aider a arranger quelques aspects de ma vie perso Nan vraiment je recommande plus que fortement LES YEUX FERMES 😌 Merci à vous Madame Sonigo 😭🤲🏾
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Sara BERRADI
Août 2025
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Excellente psychologue qui m'a finalement aidée à résoudre mes problèmes de respiration et d'anxiété.
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Mystics
Juin 2025
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Ma rencontre avec Madame Sonigo a été absolument déterminante dans mon parcours de guérison. Non seulement c'est la seule psy à avoir posé le bon diagnostic à mon sujet, mais en plus elle m'a immédiatement recommandé de consulter une psy spécialisée ce qui démontre sa grande honnêteté et conscience professionnelle. Je la consulte ponctuellement pour son expertise sur le burnout, elle trouve toujours les mots juste et se rappelle bien de mon histoire malgré le délai entre les séances. Je recommande à 100% !
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Franck Farhat
Mai 2025
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Lydia Lydia
Avril 2025
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D M
Février 2025
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Je suis partie voir Madame Sonigo dès le début de mon burn out. Elle a essayé de m’aider à travers plusieurs techniques de relaxation et gestion des émotions. Elle m’a aidé à vaincre le déni et accepter mon burn out.
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Loubna Cherfi
Janvier 2025
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g b (Gayia)
Janvier 2025
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Thérapeute agréable, à l'écoute, dans l'échange, sans jugement et disponible / réactive
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sarah hos
Octobre 2024
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Je ne laisse pas souvent d'avis, mais Mme Sonigo est une femme précieuse qui mérite d'être reconnue pour son travail et ses qualités humaines. Son accompagnement a été d'une bienveillance et d'une humanité exceptionnelles dans une période particulièrement difficile de ma vie. Elle a su m'écouter avec une grande douceur et m'aider à avancer avec sérénité. Grâce à elle, j'ai pu retrouver confiance en moi et faire face à mes nombreux défis. Son professionnalisme et sa capacité à comprendre en profondeur les situations ont rendu chaque séance enrichissante. Si vous cherchez une psychologue avec une approche humaine et authentique, je ne peux que la recommander chaleureusement.
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A P
Octobre 2024
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Marjorie Franz
Octobre 2024
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Isabelle Sonigo à une analyse très juste des situations. En plus de son écoute, ses remarques et ses conseils sont toujours pertinents et bienveillants. Je me suis sentie à l’aise et j’ai remarqué une belle évolution au fil des séances et des échanges. Je recommande aussi cette professionnelle, pour son approche, son adaptabilité, son sérieux et sa gentillesse.
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Sarah b B
Octobre 2024
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Mme SOnigo est excellente. D une aide précieuse pour moi . J ai fais une pause de quelques mois mais bh j ai prévu de la revoir en consultation pour EMDR . Je la recommande vivement . J ai bien évolué en seulement 4 sceances. Hâte de faire l 'EMDR
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Valentine Brico
Juillet 2024
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J'ai été suivie par Madame Sonigo pendant quelques mois et je suis extrêmement satisfaite de son accompagnement. Elle a été très attentive et bienveillante, m'aidant dans une période difficile de ma vie. Je la recommande à 100% pour son professionnalisme, sa disponibilité et ses compétences.
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HORTENSE PAVIOT
Juin 2024
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Un cabinet agréable et Mme Sonigo est très professionelle et réconfortante
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Bérengère Canat
Juin 2024
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Isabelle a été parfaite pour moi. Très disponible (même le dimanche), elle a su m'accompagner avec des séances d'EMDR, qui on été très efficaces. Je garde son numéro précieusement et j'y retournerai dès que j'en aurai besoin. Merci infiniment.
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Elise Paquet
Mars 2024
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Mme Sonigo m’a réconciliée avec la psychologie. Après une première mauvaise expérience avec une autre praticienne, mon médecin m’a conseillé d’aller la voir. En quelques séances, elle a su trouver les mots justes et faire preuve d’une douceur et d’une objectivité qui m’ont permis d’avancer et de surmonter un deuil vieux de 3 ans. Vous pouvez aller la voir les yeux fermés, elle saura vous aiguiller et vous donnera plein de petites techniques pour dépasser vos traumatismes. Encore merci pour votre suivi et votre gentillesse !
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Jesus Alvarez
Mars 2024
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Apres quelque séances avec Mme Sonigo , je peux confirmer que c'est une très bonne psychologue qui aura été très efficace sur moi , je compte donc continuer à la consulter .
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Tamaris Borrelly
Mars 2024
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Mme Isabelle Sonigo est une très bonne praticienne. J'ai eu la chance de la rencontrer cette année et elle m'a beaucoup aidé lors des séances de suivi psychologique en me proposant de nombreux outils afin d'améliorer mon état de santé. Mme Sonigo est une psychologue fine en qui j'ai pu trouver une écoute attentive. Elle m'a réconforté par sa stabilité et son soutien et a su m'aiguiller finement à de nombreuses reprises.
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Mohamed AGOUNINESSOUK
Février 2024
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Mme Sonigo est une super psychologue, professionnelle de métier, pour l'expérience que j'ai eu apres une dizaine de séances c'est vraiment le bien être après un d'espoir au un estime de soi négatif, je vous conseille vivement d'aller consulter vous ne regrettez pas. 5/5
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Paula Gacías
Novembre 2023
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Mme Sonigo est une personne bienveillante, douce, à l'écoute, qui mets à l'aise et est pertinente avec ses questions. Elle m'a aidé à améliorer la confiance en moi, savoir mettre des limites... sans doute je recommande ses séances.
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Julie Ann Bunag
Novembre 2023
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Marie Castan
Octobre 2023
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Nadège de Villoutreys
Octobre 2023
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Je me suis sentie apaisée après les séances avec Madame Sonigo. Elle est dynamique et émet toujours des réponses censées. Je suis très contente d'avoir été la voir. C'était revitalisant.
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Mathilde Martini
Juillet 2023
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Isabelle est bienveillante, chaleureuse et à l'écoute. Je me suis sentie très rapidement à l'aise avec elle. Je vous la recommande fortement :)
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insaf allani
Juillet 2023
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Isabelle est à l'écoute. Elle m'a beaucoup aidé. Je la recommand. 😊
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Walid Seddik
Juillet 2023
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Je vous la recommande !
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Julien Knafo
Juillet 2023
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Une vraie écoute . Merci
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Nawal Jabri
Mai 2023
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Isabelle est une véritable professionnelle, humaine, empathique et drôle. Je suis suivi par Isabelle depuis plusieurs mois et je peux vous confirmer que ma rencontre avec elle a été une véritable bénédiction. Il est très compliqué de faire le premier pas auprès d'un professionnel de la psychologie : beaucoup d'idées préconçues et d'amalgames sur le suivi psychologique. Désormais je vais beaucoup mieux, néanmoins je continue de consulter, afin de prendre soin de mon âme et de mon développement personnel. Le meilleur investissement que vous puissiez faire dans votre vie est sur vous et Isabelle est la parfaite partenaire pour vous accompagner dans cette démarche. Isabelle est une excellente professionnelle pour vous accompagner dans cette démarche : pragmatique, bienveillante et à l'écoute. Je vous remercie pour votre aide et espère que cet avis permettra à beaucoup de faire le bon choix.
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Marie-Laure Petit
Avril 2023
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Isabelle est une incroyable thérapeute, elle m'a accompagnée durant un moment difficile de ma vie. Très à l'écoute, gentille ,chaleureuse et d'une grande empathie, elle saura vous aider et vous accompagner durant vos séances. Je vous la recommande vivement. Encore un grand merci Isabelle !
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Bordeau Johanna
Avril 2023
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Je recommande vivement Isabelle Sonigo. Une psychologue très compétente, qui sait écouter, mettre des mots sur des situations vécues et propose un accompagnement adapté. Je me suis tout de suite sentie à l’aise pour aborder des épisodes difficiles. Un grand merci pour votre aide !
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TMPower17
Avril 2023
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Une psychologue calme, à l'écoute, très disponible, qui sait mettre en confiance et qui vous guide pour trouver des solutions. Je recommande.
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lisa dahan
Avril 2023
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Samy-Jonathan Aniss
Mars 2023
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Excellent je recommande sans hésitation
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Dina Snarova (ds1994)
Février 2023
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Spécialiste exceptionnelle, bienveillante et emphatique, Isabelle a été toujours à l'écoute et toujours prête à comprendre le problème dans le contexte de ma vie sans me dire des choses génériques (ça va aller, tout va bien etc.). Je me sentais déjà soulagée et motivée pour changer de vie après 3-4 séances. Merci beaucoup, Isabelle
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Léa Cougnaud
Janvier 2023
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Madame Sonigo est très à l'écoute de ses patients mais également beaucoup dans l'échange. Je la recommande vivement !
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Anne-F. JEGAT
Janvier 2023
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Très bonne psychologue, une très bonne écoute et une très bonne interactivité. Grâce à son aide, j'avance positivement. Je vous recommande vivement Isabelle SONIGO.
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Philomène Roquette
Janvier 2023
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Luca Di Giuseppe
Novembre 2022
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Madame SONIGO est une Psychologue douée d’une écoute active exceptionnelle, une manière de réfléchir qui reprend totalement les interrogations, les discussions et les pensées dont toute personne en quête d’un accompagnement lucide et ouvert, aurait besoin. Je la recommande et la remercie pour son aide et pour la forme de ses séances, accessibles et d’un ton qui peut être aussi informel.
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Claire Leprince Mouchet
Novembre 2022
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Isabelle Sonigo a su m'accompagner en toute confiance dans une période difficile. Elle est très à l'écoute et en empathie. Grâce à son intervention, les progrès ont été rapides. Je vous la recommande donc !
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zineb t
Août 2022
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Isabelle est très professionnelle et vraiment à l'écoute des besoins de ses patients. Elle m'a été d'une grande aide pour sortir d'un chapitre compliqué lié à ma vie professionnelle. Je la recommande vivement.
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Héloïse Dalle
Juillet 2022
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Très bon accompagnement pendant une période d hyper stress puis dans l'accompagnement de la gestion de ce stress au quotidien. Excellente écoute et accueil. Je recommande!
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Nathalie Barbier
Juillet 2022
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Je recommande vivement Mme Sonigo. Je cherchais un accompagnement simple et pragmatique pour m'aider à me reconstruire suite à un burn out. Je suis très satisfaite de ce début d'accompagnement. En effet, Mme Sonigo n'hésite pas à mettre des mots sur les situations vécues ce qui me permet de fermer progressivement ce chapitre de vie compliqué. En parallèle, elle sait très bien m'écouter pour ajuster son accompagnement et ainsi m'aider à atteindre mes objectifs fixés. Le miracle n'existe pas. Nous sommes moteurs de notre bien être. Néanmoins, parfois, un coup de main est nécessaire pour réactiver notre cercle vertueux et atteindre ses envies et objectifs. N'hésitez pas à franchir le pas avec Mme Sonigo.
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Stéphane
Juillet 2022
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Très grande professionnelle, essaye vraiment de comprendre les problèmes de ses clients, très impliquée dans son rôle de psychologue et explore toutes les pistes pour arriver à ce que vous alliez mieux À recommander absolument
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Ana Martins
Février 2022
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Une excellente professionnelle, très à l’écoute et bienveillante. Je me suis senti très vite à l’aise et en confiance. J’ai eu également un sentiment profond de bien être lors de ma séance. Un grand merci pour votre professionnalisme. Je recommande vivement, les yeux fermés !
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Marjorie Kugel
Février 2022
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J’ai été suivi psychologiquement par Mme Sonigo lors de l’annonce d’un cancer et je la recommande chaleureusement pour son soutien aussi professionnel qu’empathique
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Beatrice Muthelet
Novembre 2021
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Isabelle est douce est fermé à la fois , très rassurante . Je la conseille vivement
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Marion Virolle
Novembre 2021
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Très pro et à l'écoute ! Vous pouvez y aller les yeux fermés.
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Marie-Paule NGOY
Novembre 2021
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Une personne très professionnelle, investie et compétente qui a su créer un climat de confiance par sa grande écoute et sa bienveillance. Je recommande !
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Morad Bcn
Novembre 2021
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M'a bien aider pour des douleurs de dos. Je recommande
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Tyler Daubian
Novembre 2021
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