iBti Sophrologie
Femmes, hommes, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, en ligne
J’accompagne des personnes très actives mais mentalement épuisées à retrouver de la clarté et du calme grâce à la sophrologie, sans qu’elles aient besoin de ralentir leur quotidien.
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Espèces, Lydia, PayPal, virement
Présentation de IBti Sophrologie
Stress, troubles du sommeil, manque de confiance… Sophrologue à Toulouse, j’accompagne les personnes pour qui l’excellence est la seule option à retrouver clarté, sérénité et maîtrise mentale.
Spécialisée en sophrologie à Toulouse, gestion du stress, burn-out, troubles du sommeil et préparation mentale, je propose un accompagnement personnalisé en cabinet à Toulouse (Empalot) ou en sophrologie en visio.
Mon approche de sophrologue performance repose sur un entraînement mental structuré visant l’autonomie, la concentration et la confiance en soi. Apprenez à dominer la pression, transformer les défis en moteur de réussite et ne plus subir le stress, mais le maîtriser durablement.
Dédié aux sportifs, étudiants, professionnels exigeants.
Mon objectif : vous donner les outils pour que votre mental devienne une ressource fiable, que ce soit avant un projet professionnel, les épreuves, partiels ou les compétitions sportives.
Je vous reçois en cabinet à Toulouse pour un ancrage local, ou à distance en visio pour une flexibilité totale.
Informations pratiques
Je vous accueille toute la semaine en cabinet à Toulouse (31400) ou en visio.
Si vous avez des questions supplémentaires sur les prestations ou le déroulé d'une séance n'hésitez pas à prendre un RDV d'information et d'orientation gratuit par téléphone (disponible ici)
Facilités : Possibilité de règlement en 4 fois sans frais pour les packs via Paypal ou Klarna.
Facture détaillée sur demande. De nombreuses mutuelles remboursent une partie des séances de sophrologie.
Annulation ou report : Toute annulation ou report doit être effectué plus de 24 heures à l'avance pour ne pas entraîner de facturation.
Spécialités
- Gestion de la performance
- Gestion Du Stress
- Trouble du sommeil
- Visualisation Positive
- Confiance en soi
- Préparation Sportive
- Préparation à un évènement
- Préparation de Concours
- Techniques de Respiration
- Relaxation
- Insomnie et troubles du sommeil
- Sophrologie
- Stress
- Préparation Mentale
- Accompagnement dans l'Épreuve
- Sophro-Analyse
- Sophro Pédagogique
- Accompagnement au cœur de soi
- Manque de confiance
- Stress jeune public
- Accompagnement Émotionnel
- Sophrothérapie
- Sophrothérapie existentielle
- Accompagnement familial
- Accompagnement burn out parental
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement des Artistes
- Accompagnement des Transitions
Coordonnées de iBti Sophrologie
- 15 Rue Maria Mombiola, 31300 Toulouse
- https://ibtisophrologie.com
Photo(s)
Vidéo(s)
Presentation
Le stress, Le système d'alarme du corps
C'est quoi exactement la sophrologie ?
Certifications
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2025 - ISSO Institut de Sophrologie du Sud-Ouest - Toulouse
Diplome privé de Sophrologie
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2025 - Equilibre et Formation
Praticienne en Sophrologie
Avis (12)
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Loic Algieri
Janvier 2026
Avis Google
Le stress chronique me paralysait. Aujourd’hui j’ai une clarté mentale que je n’avais jamais connue. Les outils du du programme sont concrets et applicables immédiatement. Merci beaucoup !
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Guillaume K
Janvier 2026
Avis Google
Ibti comprend parfaitement les enjeux de la compétition. Sa méthode m’a aidé à gérer la pression et à préformer le jour J. Je recommande vivement Ibtisophrologie.
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Maxence Dion
Janvier 2026
Avis Google
La préparation mentale avec Ibti a transformé ma façon d’aborder les compétitions. Je me sens maintenant confiant et focalisé, même sous pression intense.
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auré _cln
Janvier 2026
Avis Google
Le suivi personnalisé fait toute la différence. Ibti comprend les contraintes d’un agenda chargé. Les techniques sont pratiques et s’intègrent vraiment dans mon quotidien.
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Romain Segean
Janvier 2026
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J’étais sceptique sur le sophrologie. 90 jours plus tard, je dors enfin. Mon équipe me dit que je suis redevenu moi même. Le programme PPR est exigeant mais les résultats sont là!
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Fiona Blanc
Novembre 2025
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Ibthiel est une thérapeute investie et délicate. Elle accompagne ses patients avec pertinence, tact et soutien. Ses outils m'ont bien aidé à lâcher prise. Je la recommande chaudement pour sa pédagogie et son écoute attentive.
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Phi Long Nguyen
Novembre 2025
Avis Google
Ma consultation avec Ibtihel a été très enrichissante. Son écoute, sa douceur et la précision de son accompagnement m’ont permis de relâcher les tensions et de me sentir bien rapidement. Je et la recommande vivement pour sa bienveillance et son efficacité.
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Cécile Boff
Novembre 2025
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Ibtihel a une voix enveloppante et a tout de suite su me transporter dans son univers. Elle a été douce et a expliqué chaque étape, ce qui m'a permis d'adhérer complètement au processus. J'ai ou goûter un état de détente rarement atteint dans notre quotidien effréné !
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leila leducq
Novembre 2025
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Je recommande vivement les séances avec Ibti. Elle m'a fait découvrir la sophrologie & le suivi m'a apporté les clefs pour être plus sereine au quotidien grâce à son écoute bienveillante & son professionnalisme.
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Taiiga Otaii
Octobre 2025
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Bonjour, j ai commencé il y a un an déjà ; j étais septique au début ( comme la plupart quand on ne connaît pas). Je peux vous dire que j ai été très surprise des effets des séances au gré de l année! Ibtihel s est adaptée tout au long de l année à moi, mon avancée, les peurs que j avais. J ai fais un peu de chemin, je me suis recentrée sur moi, mes valeurs ainsi que mes ressentis pour mieux me comprendre. Je me reconnecte au fur et à mesure et fais des choix dans ma vie qui me corresponde, j ose aborder des sujets avec des personnes de mon entourage que je n osais pas. Un grand merci à elle pour le travail qu elle effectue et surtout un suivit personnalisé!
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Pierre Morena
Octobre 2025
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J'ai déjà effectué plusieur séances de sophrologie avec Ibtihel. Elle prend bien le temps d'expliquer le déroulement des séances et est très à l'écoute sur les moments de partage sans aucun jugement. Je me sens très à l'aise pendant les séances ! Ibtihel est également à l'écoute de mes quelques demandes et a bien cerné les séances appropriées pour mon profil.
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Raphael Bazinet
Octobre 2025
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J'ai été très bien accueilli et de suite mis en confiance par Ibtihel. Elle a été à mon écoute et m'a fait découvrir la sophrologie en douceur. À très bientôt !