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                Hélène 
              
                Martignon
              
              , Praticien EFT à Lyon

Hélène Martignon

Enfants, adolescents, adultes, seniors Au cabinet, à domicile

Lorsque nous mettons des mots sur les maux, les dits maux deviennent des mots dits et cessent d'être maudits

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Chèque, espèces, virement

Présentation de Hélène Martignon

Praticienne certifié en EFT (Emotional Freedom Technique), Hypnose et Réflexologie Cranio-Sacrée.

Je vous accueille, durant des séances d'1h30 min, avec une écoute douce et bienveillante à mieux appréhender vos émotions, à vous libérer de vos blocages émotionnels, à mieux comprendre votre mode de fonctionnement, afin de  vous connecter à vos ressources,  pour vous permettre de retrouver un équilibre, de la sérénité et ainsi vous ouvrir à de nouveaux horizons.


Pourquoi me consulter :

Vous vous sentez en manque d'énergie, fatiguée, épuisée.Vous ressentez une charge mentale et des émotions qui vous envahissent.Vous avez vécu un traumatisme (accident, agression, des violences…).Vous ressentez du stress, de l'anxiété, un mal être. Des douleurs physiques sans raison physiologique.Un manque de confiance en vous, des difficultés à vous sentir à votre place.Des troubles du sommeil, des insomnies, des difficultés à trouver le sommeil.Des difficultés face à un changement de vie (déménagement, divorce, changement de carrière, maladie d'un proche, difficultés face au deuil d'un proche, d'un ami…) 


A Propos :

Depuis mon enfance, j'ai toujours été tournée vers l'autre. Après avoir exercé le métier d'infirmière pendant 20 ans.

 J'ai choisi de suivre différentes formations afin de pouvoir vous accompagner non plus uniquement sur le plan physique mais également sur le plan mental, émotionnel. En effet, au cours de mes années de pratiques, mes expériences de vie (épuisement professionnel, deuil…), j'ai pris conscience de mes valeurs humanistes, de la richesse des relations humaines, ainsi que de l'importance de nos émotions, de nos pensées sur notre réalité et sur notre corps.

Je vous accompagne avec plaisir à découvrir de nouvelles possibilités en vous connectant à vos ressources et en vous libérant des blocages émotionnels.


Comment se déroule la séance :

La séance se passe assis pour l'hypnose et l'EFT, elle débute toujours par un temps d'écoute, d'échange sur votre situation, le motif de votre venue, ainsi que la définition d'un objectif.

Pour une séance de réflexologie cranio-sacrée, vous êtes allongé sur une table de massage et il est préférable de venir en tenue confortable type legging ou jogging.

Nos échanges se font en toute confidentialité, dans le respect et la dignité de la personne.

Je consulte sur rendez-vous à mon cabinet à Lyon 3éme, ou à votre domicile  sur demande, à Lyon et sa périphérie, mais également en Visio.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

Au plaisir de vous accompagner.

Informations pratiques

Cabinet à la sortie du métro Saxe Gambetta (lignes B et D), également accessible en Bus 4 et 11. Cabinet en étage avec ascenseur.

Spécialités

  • Accompagnement Émotionnel
  • Affirmation de soi
  • Confiance en soi
  • Estime de soi
  • Équilibre émotionnel
  • Agressivité
  • Anxiété
  • Deuil
  • Aidant
  • Angoisse
  • Apaisement mental
  • Bienveillance
  • Burn-out
  • Charge mentale
  • Colère
  • Crises d’angoisse
  • Crise existentielle
  • Dépendance affective
  • Dépression
  • Développement Personnel
  • Difficultés relationnelles
  • Douleurs
  • Enfants Et Adolescents
  • Épuisement
  • Etat d'esprit positif
  • Être soi-même
  • Gestion Des Émotions
  • Gestion des relations
  • Gestion du conflit
  • Gestion du pardon
  • Hypnose
  • Incertitudes
  • Insécurité
  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Jalousie
  • Les 5 blessures
  • Liberté d'être
  • Mal-être
  • Maltraitance
  • Manque de confiance
  • Métamorphose
  • Optimisme
  • Perfectionnisme
  • Personnes âgées
  • Perte de confiance
  • Peur de l'avenir
  • Phobies
  • Psychologie Emotionnelle
  • Réalisation de soi
  • Reconstruction personnelle
  • Réflexologie
  • Réflexologie cranio-sacrée
  • Responsabilité
  • Rumination
  • Senior
  • Sentiment d’abandon
  • Sentiment de culpabilité
  • Sentiment de rejet
  • Séparation
  • Sérénité
  • Solitude
  • Souffrance
  • Stress
  • Surmenage
  • Transgénérationnelle
  • Traumatismes
  • Trouble du sommeil
  • Troubles Émotionnels
  • Violence
  • Violences faites aux femmes

Coordonnées de Hélène Martignon

Certifications

  • 2021 - EKTC

    Certificat de Praticien Methode PEC

  • 2021 - EKTC

    Formation certifiante en Hypnose Ericksonienne

  • 2021 - EKTC

    Méthode PEC - Réflexologie

Avis (32)

  • Jessamine Collins-Meissner

    Mars 2025

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    Hélène est accueillante, à l’écoute et si chaleureuse que même les séances les plus difficiles que j’ai pas passé avec elle se sont terminés avec un grand sourire. Grace à elle et ses techniques d’EFT que j’ai suivie pendant 6 mois, je me sens soulagé et mieux capable de comprendre et gérer mes émotions. Je la recommande de tout mon cœur.

  • Anne Antier

    Janvier 2025

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    Hélène est une très belle personne “inside and out”. Elle est très professionnelle , et très facile d accès . Son aide est bienveillante constructive . Appuyé sur l EFT le soin est très intéressant et dynamique . Mais l EFT n est pas sa seule ressource ! Je recommande vivement ses accompagnements.

  • Marie-Elodie Le Roux

    Janvier 2025

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    Hélène est une personne chaleureuse et bienveillante, je me suis senti soutenue et en sécurité avec elle. Elle m’a beaucoup aidée, je recommande vivement ses accompagnements 🙏

  • Ma Vie

    Novembre 2024

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    Excellente thérapeute, créative, bienveillante, qui s'adapte aux besoins, qui nous aide à se libérer de nos fardeaux et à se retrouver. J'ai enfin trouvé une thérapeute en EFT qui me convient. N'hésitez pas à la recontrer et décidez par vous-mêmes !

  • Gwendolyn Suisse

    Novembre 2024

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    Merci à Hélène pour nos séances qui m'ont permis de me libérer et de renouer avec mes émotions. Elles ont été une étape clé afin de prendre un nouvel essor. De précieux moments d'écoute et de bienveillance avec en cerise sur le gâteau de bons conseils lecture pour poursuivre la découverte. Encore merci et au plaisir !

  • Audrey Favier

    Octobre 2024

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    Au top! Hélène a vu mes deux enfants en consultation et ce fut une révélation. Merci beaucoup

  • Adeline Aubry

    Octobre 2024

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    Un immense merci à Hélène pour son écoute bienveillante et sa capacité à trouver les mots justes quand c'est le chaos émotionnel. Grâce à nos séances, j'arrive de mieux en mieux à y voir plus clair dans mes émotions et à retrouver une certaine sérénité. Je recommande vivement !"

  • Quentin Roy

    Septembre 2024

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    Hélène est une professionnelle très bienveillante, à l'écoute. Elle m'a aidé à avancer personnellement. Merci pour les conseils de lecture avisés ! Au plaisir

  • Sarah Keller

    Août 2024

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    Guidée par Hélène pendant 5 séances d'EFT, j'ai pu retrouver ma lumière, confiance et sérénité ! Praticienne très bienveillante, à l'écoute et qui sait mettre en confiance. Encore un grand merci😊

  • Camille RIEHL

    Juillet 2024

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    J'ai passé plusieurs séances de thérapie auprès d'Hélène qui m'ont été très bénéfiques. Hélène dégage une confiance et bienveillance hors norme. Sa posture soignante m'a été très aidante. je vous la recommande.

  • Charlène G

    Juillet 2024

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    C'est avec un certain recul et plusieurs mois de thérapie sous l'oreille attentive et le regard bienveillant d'Hélène, que je ne peux que recommander son expertise et sa sensibilité. Chaque séance est un vrai moment d'échange. Je me sens écoutée et comprise. Nous avons réussi au fil des séances à dénouer certaines émotions difficile à apprivoiser, mieux à accepter. Et le plus important, me retrouver, à ma juste place. Merci! Charlène

  • Clémence

    Juin 2024

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    Ce n'est que ma deuxième séance avec Hélène et j'en ressors déjà boostée, plus légère et plus confiante. Hélène a réussi à mettre les mots sur mes émotions et ressentis parfois bien enfouis, que l'on travaille ensuite en profondeur grâce à l'EFT. Très douce et à l'écoute, les séances sont une véritable parenthèse de bien-être et de temps pour soi ...je recommande à 100% son accompagnement !

  • Anne-Claire Puget

    Mai 2024

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    J’ai passé 3 ans à faire des crises d’angoisse et de panique fréquentes, en étant suivi par une psychiatre et prenant des antidépresseurs. Rien ne m’a autant aidé qu’Hélène et je vois enfin la fin de ma maladie après une petite dizaine de séances d’EFT avec elle. Elle est douce et très à l’écoute. Merci Hélène !

  • Yasmine Tabbou

    Mai 2024

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    Ne connaissant pas la pratique EFT j’avais une certaine réticence avant ma 1ere séance. Mais Hélène a su m’accompagner avec douceur et surtout beaucoup de bienveillance. Après chaque accompagnement je me sens apaisée et plus légère. Sa pratique permet de mieux appréhender et accepter les émotions travaillées. Un accueil chaleureux et très humain!

  • Lucie Guerassimo

    Avril 2024

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    Un accompagnement de qualité lors de chaque séance, Hélène est une personne gentille qui a su totalement me mettre à l’aise. Cela m’a grandement aidé à avancer et me libérer de certains blocages, merci !

  • Elodie Marze

    Mars 2024

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    Ma seance d'EFT avec Helene s'est très bien passée. Tres bon accueil. Une écoute très fine et bienveillante. La séance a été très efficace. je recommande chaudement !

  • florian SINIVASSIN

    Mars 2024

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    Je recommande vivement Hélène, une très bonne professionnelle, très bienveillante, avec qui j’ai le sentiment d’avancer.

  • Séverine P

    Mars 2024

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    Les séances d'hypnose et d'EFT que j'ai réalisées dans le cabinet d'Hélène m'ont définitivement libérée de blocages très ancrés. Hélène est douce et très à l'écoute, c'est une excellente praticienne. Merci pour tout!

  • Marie-camille Bouche

    Fevrier 2024

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    Très bonne expérience avec Hélène sur la partie EFT. J'ai ressenti un bien être immédiat après la séance et une meilleure compréhension de mes ressentis. Je recommande vivement !

  • 田中望

    Janvier 2024

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    J'ai eu plusieurs séances avec Hélène, et à chaque fois ça a été un voyage intense au coeur de mes émotions, mon histoire, qui m'a permis de faire émerger plusieurs prises de conscience et faire les liens avec ma vie actuelle ... je recommande vivement si vous avez besoin d'explorer et dépasser vos traumas avec un accompagnement doux et bienveillant.

  • Sophie CARIO

    Décembre 2023

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    Première séance d’EFT pour moi. Une belle découverte . Une méthode qui permet de faire émerger des points de blocages connus ou pas. Je remercie Hélène pour sa douceur et sa bienveillance durant toute la séance. Son écoute et son regard soignant sont très aidant. Je recommande vivement la praticienne et la méthode .

  • Ambre Chabaille

    Novembre 2023

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    Je recommande vivement Hélène, avec qui j’ai le sentiment d’avoir énormément avancé. Je la remercie pour son accompagnement qui m’a été d’une grande aide.

  • Léa J.

    Novembre 2023

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    Merci à Hélène pour son suivi, je recommande vraiment de partager avec elle ses problématiques car son travail m’a beaucoup aidé et m’aide encore

  • Margot Martignon

    Octobre 2023

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    J'ai rencontré Hélène dans le but de me soulager de ma colère. L' EFT et la bienveillance d'Hélène m'ont permis de m'en libérer. Je recommande vivement.

  • kathleen martin

    Septembre 2023

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    J'ai vu Hélène pour un motif post-traumatique, elle m'a aidé à mes libérer de mes émotions angoissantes. En une séance, ça été fluide et tellement efficace que je ne suis plus revenue sur cette problématique. Hélène est professionnelle et je l'a recommande vivement.

  • Patricia C.

    Septembre 2023

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    J'ai consulté Helène pour des séances d'EFT en visio car c est une technique que je connais três bien et qui est je trouve fantastique. Hélène m'a aidée à conscientiser ce qui se passait en moi, à liberer mes émotions et j'ai pu me sentir pleine de positivité et de joie en repartant de ces séances. Un grand Merci Hélène 🙏

  • Beatrice Martignon

    Décembre 2022

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    Expérience agréable . Hélène est bienveillante et très à l écoute on se sent en confiance et du coup l experience est très bénéfique. A conseiller sans problème.

  • Ludi U

    Décembre 2022

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    Une très bonne professionnelle qui m'a fait découvrir l'EFT, je suis repartie beaucoup plus légère. L'accompagnement a été fait dans la simplicité, elle prend le temps, c'est agréable. Merci Hélène, je recommande

  • Gallone Mandy

    Décembre 2022

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    Un lieu propice à l’apaisement. Helene vous accueille avec simplicité et bienveillance, vous vous sentez invitée. Elle sait vous mettre à l’aise naturellement pour vous exprimer spontanément sans contrainte… J’ai fortement apprécié son accompagnement sur deux séances qui m’ont permis de prendre conscience de mes propres difficultés… En fin de séances un vrai soulagement comme un poids en moins et une motivation naissante pour prendre soin de moi et être bienveillante envers moi… Merci Hélène

  • Annelaure Mitaine

    Décembre 2022

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    Très bonne professionnelle, elle m'a beaucoup aidé dans mon parcours. Je la recommande vivement.

  • marion martin

    Décembre 2022

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    Très à l’écoute et bienveillante! Cette thérapeute m’a fait découvrir des techniques très efficaces ! J’ai beaucoup évolué grâce à elle et me sens bien dans mon quotidien libérée de mon anxiété !

  • Pauline Viallon

    Décembre 2022

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    Très bonne professionnelle.

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