Hélène Guillon
Femmes, hommes, adolescents, adultes, seniors
Et si votre bien-être devenait votre priorité !
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Présentation de Hélène Guillon
Je m'appelle Hélène Guillon, je suis sophrologue certifiée.
Après une vingtaine d'années d'expériences professionnelles variées, j'ai ressenti un besoin profond de changement.
Il est devenu primordial pour moi, pour mon bien-être personnel, de choisir une voie qui réponde davantage à mes aspirations profondes, à mes valeurs.
L'humain, son fonctionnement, ses émotions m'intéressent depuis toujours et je m'implique naturellement dans des relations d'aide, d'accompagnement, de développement des individus, des équipes. Je suis intimement convaincue que chacun, quel que soit son âge ou son vécu, a, à portée de main, les outils pour trouver ou retrouver un équilibre, surmonter des épreuves, évacuer des tensions, s'accorder du bien-être. La sophrologie est indéniablement un de ces outils.
J'ai découvert et pratiqué la sophrologie à plusieurs reprises dans des périodes particulières de ma vie : deuil, préparation à l'accouchement, gestion du stress, préparation à des examens. Ces accompagnements m'ont incontestablement aidé à dépasser les difficultés et à me sentir plus sereine au quotidien.
Aujourd'hui, c'est avec toute ma conviction et ma bienveillance que je vous accompagne vers vos objectifs, vos projets, votre bien-être !
Informations pratiques
Choisissez la formule qui vous correspond : - En cabinet ou à mon domicile, un espace parfaitement adapté qui vous garanti calme et confort. - A votre domicile, pour un gain de temps maximal et la sécurité d'un lieu que vous connaissez parfaitement. - En visio-conférence pour bénéficier des bénéfices de la sophrologie ou que vous soyez. - En extérieur, les bienfaits de la sophrologie et du grand air combinés. - En individuel, un accompagnement sur mesure pleinement orienté vers votre objectif. - En groupe, un moment de détente et de bien-être partagé. - En entreprise, agissez en faveur de la santé au travail, de la cohésion et de la performance de vos équipes.
Coordonnées de Hélène Guillon
- Allée des Communaux, 76520 Quévreville-la-poterie
- https://www.helene-guillon-sophrologue.fr/
Avis (8)
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Steph
Août 2025
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Si vous cherchez quelqu'un pour vous accompagner dans une difficulté du quotidien ou dans un souci de santé par exemple, ne cherchez plus, vous l'avez trouvée. Quand Hélène arrive, elle apporte son sourire lumineux et sa gentillesse, comme un petit rayon de soleil avec elle. Très professionnelle, à l'écoute, bienveillante, sans jamais être dans le jugement et avec beaucoup d'humanité, elle m'a accompagnée pour améliorer mon quotidien un peu "abîmé" à cause d'un problème de santé récurrent. Disponible, réactive, elle s'adapte parfaitement à vos obligations. J'ai découvert la sophrologie avec elle, j'ai retrouvé le sommeil, un meilleur confort de vie, moins de douleurs quotidiennes, et ceci durablement. Lors des séances, je suis passée par toutes les émotions, du rire aux larmes, et elle m'a soulagée de bien des maux. Je vous la conseille vivement. ( Mais ne réservez pas tous à la fois quand même, j'aimerais bien qu'il reste un peu de place pour moi 😉🤣).
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gis frances
Août 2025
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Séance consacrée à la détente, à la relaxation, complètement réussie. Merci pour cet agréable moment Hélène. A refaire dès que possible!
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Marion
Mai 2025
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Très belle expérience qui est arrivée pile au bon moment ! Hélène est une personne très à l'écoute et très professionnelle. Elle s'adapte au besoin de chacun tout en maintenant un climat serein et sécurisant ! Je recommande à 100%, merci encore pour ce suivi.
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Caro et Fab Genier
Avril 2025
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Une très belle expérience ! Les séances sont apaisantes et m’ont vraiment aidé à mieux gérer mon quotidien. Hélène est professionnelle est à l’écoute. Merci !
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Emilie
Mars 2025
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Hélène est une professionnelle à l'écoute et très humaine. Elle sait créer un espace de confiance nous permettant de nous sentir en sécurité. Je recommande sans hésiter !
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Laure Santinelli
Mars 2025
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"Travailler avec Hélène a été une véritable richesse ! Nos échanges ont été d’une grande profondeur, nourris par des réflexions pertinentes et une belle complémentarité. Chaque discussion a ouvert de nouvelles perspectives et multiplié les idées. Un vrai plaisir de collaborer avec une sophrologue aussi engagée et inspirante !"
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Lucas Percet
Mars 2025
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Au départ, j’étais un peu sceptique sur l’efficacité des séances de sophrologie en visio, mais j’ai été agréablement surpris ! Hélène sait mettre à l’aise et proposer des exercices vraiment adaptés à mon quotidien de jeune entrepreneur. Grâce à son accompagnement, j’ai appris à mieux gérer mon stress et à prendre du recul sur les défis de mon activité. Aujourd’hui, je me sens beaucoup plus serein face aux responsabilités qui s’accumulent... Et il y en a! Un grand merci pour cette aide précieuse !" Lucas
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Catherine S BOBROFF
Mars 2025
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Je recommande vivement Hélène ! Grâce à son approche douce et bienveillante j’ai pu apprendre à gérer mes émotions délicates en postpartum et retrouver confiance en moi. Merci beaucoup Hélène pour cet accompagnement 🙏🏼