fabien geley

Fabien Geley est un sophrologue exerçant entre les Landes et le Béarn, offrant un accompagnement individuel et en groupe, ainsi que des formations et interventions en institutions.

La sophrologie, qu'il pratique, est une méthode pédagogique visant à favoriser l'autonomie et l'intuition, en alliant le corps et le psychisme à travers des relaxations dynamiques et des techniques spécifiques.

Ces pratiques sont conçues pour répondre à des besoins variés tels que la préparation à des épreuves, l'amélioration de la qualité de sommeil, la gestion de la douleur chronique, le détachement d'addictions, et le renforcement de la confiance en soi et de la créativité.

En s'appropriant cette démarche, chacun peut se rencontrer soi-même et révéler ses ressources internes, tout en bénéficiant d'un accompagnement respectueux et à l'écoute.