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S'ouvrir à ce qui nous entoure, aux autres, à soi
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Elodie Mabille, Sophrologue et Guide Bain de Forêt en Haute-Loire: Lapte, Yssingeaux, Tence, Saint-Maurice-de-Lignon, Grazac, Araules, Dunières, Raucoules, Montfaucon-en-Velay, Montregard, Saint-Jeures, Les Villettes, Le-Chambon-sur-Lignon.
J'accompagne les groupes, les particuliers et les structures dans l'amélioration du bien-être et la reconnexion à soi à travers la sophrologie et l'immersion nature.
Lorsque le stress, un changement, une situation ou une émotion entravent votre bien-être, reprenez le contrôle de votre vie et écoutez vos besoins. Revenez à l'essentiel !
Je vous guide pour ralentir, habiter votre corps et faire confiance à vos sensations. A travers l'expérimentation vous aurez une vision plus juste de vous même et de vos besoins. Vous pourrez ainsi retrouver un équilibre entre corps et esprit et accéder à de nouveaux ressentis. Vous pourrez explorer vos capacités et les révéler pour être acteur de votre vie. Avec babett, je vous guide dans la douceur et l'écoute avec des outils simples et accessibles à tous avec la pratique de la sophrologie en thérapie brève. J'accompagne les enfants et les adultes pour retrouver un mieux être lors de troubles du quotidien ( sommeil, confiance, émotions, anxiété, apprentissage, troubles de l'enfance), pulsions ou phobies, traitement médical ou maladies chroniques, d'un événement particulier en préparation mentale (grossesse, sport, contexte professionnel, examens).
Mon approche par l'immersion nature lors d'ateliers est complémentaire : la nature est un formidable vecteur pour s'ouvrir à soi ! "s'ouvrir à ce qui nous entoure, aux autres, à soi"
je propose le suivi thérapeutique avec la sophrologie pour les adultes et les enfants, des cours collectifs de sophrologie à Lapte et St Maurice de Lignon, et des ateliers sophro ou nature pour tous et toute l'année.
je propose également des ateliers sur-mesure pour vos événements privés ou pour les structures (ehpad, ets scolaires, entreprises, centres pour personnes en situation de handicap, ets tourisme...)
Informations pratiques
Consultations à Lapte les lundis, mardis, et vendredis le cabinet se situe au dessus de la rue, accès par des escaliers depuis la rue A st Maurice de Lignon les jeudis
Spécialités
- Gestion Du Stress
- Anxiété
- Enfants Et Adolescents
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement émotionnel enfants
- Accompagnement Maladie
- Addictions
- Confiance en soi
- Deuil
- Difficultés Scolaires
- Douleurs chroniques
- Estime de soi
- Fibromyalgie
- gestion de la douleur
- Gestion Des Émotions
- Grossesse
- Parentalité
- Personnes âgées
- Phobies
- préparation à un évènement
- Préparation Mentale
- Reconstruction personnelle
- Tabagisme
- Thérapie Brève
- trouble du sommeil
- Guide de bain de forêt
Coordonnées
- 139 quartier de la Bascule, 43200 LAPTE
- 7 Rue Nationale, 43200 Saint-Maurice-de-Lignon
- www.babettsophrologie.com
- Afficher le numéro 0671071646
Photo(s)
Certifications
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2024 - FORMAQUIETUDE
SOPHROLOGUE - Titre RNCP - Niveau 5
Avis (2)
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Septembre 2024
Avis Google
J'ai eu la chance de rencontrer Élodie il y a quelques mois. J'ai apprécié sa capacité à m'accompagner grâce aux outils de la sophrologie, dans une relation de confiance, parfaitement adaptée à mes besoins. Cela m'a apporté beaucoup de positif. Sa qualité d'écoute et son approche sont excellentes, qui plus est, elle fourmille d'idées pour rendre les séances à la fois efficaces, agréables et ludiques. Pour toutes ces raisons, je vous conseille son accompagnement, sans aucune réserve.
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Août 2024
Avis Google
Très belle expérience de découverte de la forêt ce dimanche matin avec Elodie. Des instants de méditation, d'éveil des sens et de partage tout simplement. A refaire avec plaisir