Catherine Marty

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Présentation de Catherine Marty

Informations pratiques

Je vous reçois en séance individuelle :

📍du lundi au jeudi : 19 rue de l'avenir, 31500 Toulouse (Jolimont Bonnefoy, métro Jolimont)

📍le vendredi : 9 rue Temponières, 31000 Toulouse (Centre-ville, métro Esquirol)

⏰ Durée d'une séance de sophrologie : entre 50 minutes et 1 heure

💡 Comment se déroule une séance de sophrologie ?

• temps d'échange pour faire connaissance et cerner vos besoins

• proposition de pratiques : techniques dynamiques pour décharger les tensions / installer le calme - relaxation/visualisation guidée.

• nouvel échange et proposition de pratiques courtes à mettre en place entre 2 séances

Spécialités

Coordonnées de Catherine Marty

Photo(s)

Certifications

• Benoit Clement

  Février 2026

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  J'ai eu la chance d'être guidé par Catherine lors d'une séance. C'était très fort pour moi et le résultat a été immédiat. Encore merci.

• Guillaume S

  Janvier 2026

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  Catherine a su me guider à travers des exercices pour mieux gérer mon stress. Je recommande ses compétences et son professionnalisme

• Brigitte Bertaina

  Janvier 2026

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  Bonjour, Je tiens à remercier Madame Marty pour avoir pris en charge ma fille dans le cadre de stress du à ses études. Ma fille est en terminale et se mettait une pression immense qui la paralysait lors de ses évaluations. Mme Marty a su la prendre en charge avec professionnalisme et bienveillance, depuis elle est bien mieux dans sa vie de lycéenne et a su mettre a profit les exercices donnés lors des consultations.

• danielle loze

  Janvier 2026

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• Rangel Lydie

  Janvier 2026

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  Excellente thérapeute. Je l ai contactée à une période de ma vie compliquée. Elle m a aidé à me recentrer sur l essentiel et m a donné des outils pour être plus zen.

• stephanie no

  Janvier 2026

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  J’ai consulté Catherine Marty pour une grande anxiété accompagnée de stress. Elle m’a offert un accueil bienveillant. Très à l’écoute, j’ai pu exprimer mes émotions et me laisser guider par ses exercices de relaxation et de meditation. Les séances et les exercices à la maison m’ont permis de me reconnecter à mon corps et d’apaiser mon esprit. Merci.

• Joaquin Gomez-Roca

  Décembre 2025

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  J’ai fait des séances de sophrologie alors que j’étais en première année de médecine. C’était à peu près les seuls moments de calmes que j’ai eu de l’année

• Barbara Marey

  Novembre 2025

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  J’ai consulté Catherine pour mon fils qui était en 6 eme l’an dernier et très stressé du passage au collège ainsi que très fatigué du rythme. En deux séances seulement, Catherine a su donner à mon fils les clés pour se détendre via des exercices très efficaces. Elle a aussi été d’une grande écoute pour lui et il s’est senti en confiance. Côté parents, le contact avec Catherine edt très fluide et elle explique très bien comment se déroulent les séances !

• Axel Muller

  Juillet 2025

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  Catherine est une sophrologue chaleureuse et accueillante, elle t'accompagne tout au long de tes/ta seance(s) en fonction de ta problématique. J'ai passé un très agréable moment pendant et après la séance exécutée chez elle. Je recommande fortement !

• Céline Muller

  Juillet 2025

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  Une véritable découverte pour moi ! Catherine Marty offre un espace sécurisant, et sans jugement, qui donne confiance immédiatement et permet une véritable connexion à son corps et ses sensations. Je me suis laissée totalement embarquer et me suis sentie enveloppée au son de sa douce voix, et cela m’a conduite à un apaisement et la régulation de mon stress. Je la recommande les yeux fermés.

• Eloïse Arrighi

  Juin 2025

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  Pour en avoir vu d'autres, je peux assurer que Catherine est vraiment très à l'écoute et professionnelle. Une vraie sophrologue qui fait du bien et qui reconnecte la tête et le corps ! Je recommande à 100%

• Alexandra Pontille

  Juin 2025

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  Stress, problème de sommeil, réveil nocturne. Merci Catherine Marty pour ces séances qui m’ont permises d’apprendre à me détendre et gérer mes moments de stress. Mon sommeil est de meilleure qualité.

• Jocelyne Pugliese

  Mai 2025

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  J’ai effectué 2 séances de sophrologie avec Catherine Marty afin de gérer mon stress en période de reconversion professionnelle. Son approche est douce et empreinte d’une grande bienveillance. Je me suis sentie apaisée et profondément ancrée dans le fauteuil aux premiers sons de sa voix. Cela m’a permis de faire face a mon stress et de mieux l’appréhender. Un grand merci pour cette bulle de déconnexion et d’apaisement. À bientôt

• Annabelle Béjenne

  Avril 2025

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  Merci ! La séance m’a fait beaucoup de bien. À refaire !

• olivier NONET

  Avril 2025

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  Je connaissais pas la Sofrologie et le résultat est vraiment très positif. L’approche de catherine Marty est simple, positive et efficace. Bravo et merci . À refaire . Olivier NONET

• Amandine Delpoux

  Mars 2025

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  Très bon accompagnement dans un cadre professionnel. Merci pour les apports. Vous avez su vous adapter à notre rythme. A bientôt. Amandine

• helene anterrieu

  Mars 2025

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  « Une expérience enrichissante et très relaxante ! Catherine (et sa douce voie ) a procuré à mon esprit et à mon corps un apaisement dont j'avais bien besoin. La technique thérapeutique était impeccable et l'ambiance tranquille a accentué la détente. Cette séance, un pur moment de bonheur qui m’a permis de retrouver un peu de calme . Merciiiiii !!!! »

• Albin Freycenon

  Février 2025

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  J'ai eu la chance de faire plusieurs séances de Sophrologie avec Catherine Marty. Les techniques de respiration et de focalisation sur le corps m'ont permis de connaître des moments d'apaisement sur l'instant, mais également sur la durée. Je recommande chaleureusement Mme Marty et continue de la consulter occasionnellement pour m'aider à maintenir un niveau de sérénité aussi durable que possible.

• alban marty

  Février 2025

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  Les séances que je réalise avec Catherine, qui est très à l’écoute, m’ont apporté beaucoup et notamment de mieux gérer mon stress. Cela me permet ainsi de mieux profiter du moment présent et aussi de retrouver un sommeil réparateur!

• jeremy allach

  Février 2025

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  Très bonne expérience avec Catherine, une professionnelle à l'écoute qui saura s'adapter à vos besoins. Les séances que j’ai pu faire avec elle étaient une véritable parenthèse de bien-être, particulièrement appréciée en période de concours aux grandes écoles d’ingénieur. Elle m’a transmis des techniques de relaxation efficaces, qui m’ont été d’une grande aide pendant les concours, mais aussi aujourd’hui, dès que je traverse une période stressante. Pour cela, je la remercie chaleureusement et la recommande vivement.

• Christophe Pugliese

  Février 2025

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  Merci merci merci pour cette séance 🙏....c'était une magnifique découverte !!…cette sensation d’apaisement en sortant est un pur bonheur ….a refaire rapidement pour continuer ces échanges 👍

• Anissa Bernabe

  Février 2025

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  « Catherine m’a transmis des clés et des méthodes pour gérer mes angoisses, mes moments de stress et mes émotions. Elle est très douce et à l’écoute, je vous recommande d’y aller, cela peut vous faire que du bien !