Sophrologue Prades-le-lez
Praticien partenaire de Liberlo
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Aurélie Ollemann

Tous publics Consultation au cabinet et à domicile
  • Sophrologue
  • 5 (12 avis)
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Moyens de paiement (hors téléconsultation)

Chèques, espèces

Présentation

La sophrologie est simple et facile à appliquer dans son quotidien pour :


  • Se préserver dans un moment difficile ou un changement de vie.
  • Prendre du temps pour soi, mieux se connaître.
  • Se préparer à des examens ou traitements médicaux, une opération.
  • S'épanouir dans son quotidien personnel ou professionnel.
  • Se préparer à la parentalité, aider son enfant à grandir.
  • Développer son efficacité dans son travail, un sport, ses études, etc.
  • Se ressourcer, préserver sa santé, sa vitalité.
  • Développer sa confiance en soi.
  • Mieux dormir.
  • Perdre du poids, arrêter de fumer.


Après un master en communication, j'ai accompagné des personnes en fin de vie pendant une dizaine d'années. Passionnée par l'humain j'ai souhaité continuer à l'accompagner en amont au travers de la sophrologie pour lui offrir la possibilité d'avoir une vie plus épanouissante et surtout être autonome. J'accompagne régulièrement des personnes dans la gestion du stress, des émotions, du sommeil, de la confiance en soi, dans le deuil, et dans de nombreux autres domaines. La sophrologie est une discipline qui s'appliquer dans tous les moments de votre vie. Je serai ravie de vous accompagner là ou vous souhaitez aller.

Informations pratiques

Pour une consultation en visio, rendez-vous sur Mes prestations. Parking privé devant le cabinet. Paiement par - virement - paylib - chèque - espèces

Spécialités

  • Accompagnement dans l'Épreuve
  • Accompagnement des Artistes
  • Accompagnement des Chanteurs
  • Accompagnement des Musiciens
  • Accompagnement des Transitions
  • Accompagnement Émotionnel
  • Accompagnement Maladie
  • Accompagnement Parental
  • Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
  • Accompagnement Sportifs
  • Accompagnement Victimes Violences Conjugales
  • Acouphènes
  • Addictions
  • Agressivité
  • Angoisse
  • Anorexie
  • Anorgasmie
  • Anxiété
  • Arrêter De Fumer
  • Baisse du désir
  • Boulimie
  • Burn-out
  • Cohérence cardiaque
  • Colère
  • Coaching À Domicile
  • Confiance en soi
  • Deconnexion Digitale
  • Déficit de l'attention et concentration
  • Dépendance affective
  • Détente musculaire
  • Deuil
  • Développement Personnel
  • Devenir Maman
  • Difficultés Psychologiques
  • Appaisement des tensions
  • Divorce
  • Douleurs
  • Enfants
  • Enfants Et Adolescents
  • Épuisement
  • Equilibre
  • Équilibre émotionnel
  • Fatigue
  • Gestion Des Émotions
  • Gestion des relations
  • Gestion Du Stress
  • Gestion Du Temps & Organisation
  • Grossesse
  • Haut potentiel intellectuel
  • HPI (Haut Potentiel Intellectuel)
  • Hygiène de vie
  • Hyperactivité (TDAH)
  • Impuissance
  • Impulsivité
  • Infertilité
  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Accompagnement de Chimiothérapie
  • Méditation
  • MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)
  • Mindfulness (Méditation de Pleine Conscience)
  • Préparation d’Entretiens Professionnels
  • Préparation Entretien de Recrutement
  • Préparation de Concours
  • Préparation Mentale
  • Préparation à l'accouchement
  • Préparation Scénique
  • Prise de Décisions
  • Prise de Parole en Public
  • Prise de poids
  • Problématique de Communication de Couple
  • Relation Parent-Enfant
  • Relations Toxiques
  • Relaxation
  • Santé Mentale
  • Santé Naturelle
  • Stress Post-Traumatique
  • Syndrome de l’Imposteur
  • Techniques de Respiration
  • Transitions de vie
  • Troubles Émotionnels
  • Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
  • Troubles Psychosomatiques
  • Visualisation Positive

Coordonnées

Photo(s)

    Partenaire

    Société Française de Sophrologie

    La Société Française de Sophrologie (SFS), fondée en 1966, promeut la sophrologie en France. Elle regroupe divers courants de la discipline, garantit la formation via des centres affiliés et assure le respect des règles déontologiques. La SFS vise à transmettre une information rigoureuse sur cette pratique et a obtenu l'inscription du titre de sophrologue au RNCP en 2013.

    Certifications

    • 2020 - Ecole Française de Sophrologie de Montpellier

      Diplôme et titre de Sophrologue délivré par la fédération des écoles professionnelles en sopphrologie. Titre Inscrit au répertoire national des certifications professionnelles (RNCP).

    • 2020 - Diplôme de Sophrologue

      Diplôme de praticien en sophrologie

    Avis (12)

    • claire alagoz Novembre 2023 Avis Google

      Aurélie m’a apporté, à un moment où j’en avais le plus besoin, l’écoute, la bienveillance. C’est une personne avec beaucoup d’empathie. Grace à elle, j’ai pu me débarrasser des pensées négatives, faire plus de place à ce qui me faisait plaisir, me débarrasser d une relation toxique, être plus à mon écoute, bienveillante avec les autres, mais aussi avec moi-même. C’est une vraie professionnelle, je la recommande vivement!!!

    • florence f Novembre 2023 Avis Google

      J’ai eu de vraies moments de partage, de calme et de sérénité lors de mes séances de sophrologie avec aurelie, je tiens à la remercier pour ces choix de mots adorables et précieux

    • Pascale Bardi Novembre 2023 Avis Google

      Très à l'écoute, avec douceur et compétence, Aurélie sais transmettre et partager son savoir.

    • Frédéric FREAU Juin 2023 Avis Google

      Dans notre métier , nous sommes tributaires de beaucoup d’éléments, de situations différentes, de différents ascenseurs émotionnels, joie, déception, … et parfois même plusieurs fois dans la même journée. Sommes nous armé en totalité pour faire face à ce quotidien et rester dans l ´AMOUR et le calme? A cela s’ajoute le fait que nous sommes guidés par d’anciennes croyances, et souvent encore bien ancré en nous (même après certains travaux personnels), ou de peurs, même inavouées à soi même. Malgré nos efforts, (nos formations, les écoutes de bonnes paroles, un guide bien affirmé, un travail personnel) et notre prise de conscience , notre quotidien n’est parfois pas celui que nous souhaiterions. Pour ma part j’ai la chance d’être guidé en Sophrologie et je me rends compte aujourd’hui l’importance de cet accompagnement au quotidien, cela me permet de m’aider à faire les bons choix, maîtriser de mieux en mieux mes peurs , même celles cachées par mon égo ( je me répète) , d’avoir une vision plus claire de mon avenir et de vivre jour après jour le BONHEUR à travers l’instant présent et vivre l’instant présent avec Bonheur. Merci à Aurélie de m’accompagner sur ce chemin✨💫

    • Egg Johny Mai 2023 Avis Google

      J'ai redécouvert la sophrologie avec Aurélie. Très à l'écoute, elle sait reformuler les besoins et adapter les séances. A découvrir

    • Vincent Roy Septembre 2022 Avis Google

      Je venais au départ pour des soucis d’insomnie, le résultat a largement dépassé mes attentes!! J’ai retrouvé un véritable équilibre grâce aux séances qui m’ont été proposées. Aurelie à été très attentive et m’a suivie à chaque étapes de mon évolution en s’adaptant à moi… Aurélie m’a permis d’arriver à mes objectifs et j’ai retrouvé une confiance en moi perdu depuis longtemps… J’ai vécu une expérience incroyable !!! Je recommande vivement

    • Eric Rosenkrantz Avril 2022 Avis Google

      Je suis allé voir Aurélie pour mettre en place des outils de gestion des émotions. J’ai trouvé exactement ce dont j’avais besoin. Aurélie est à l’écoute continue et adapte les séances aux besoins des personnes qu’elle prend en charge.

    • Amandine Fvr Novembre 2021 Avis Google

      Je vous recommande Aurélie ! Elle est à l'écoute, douce et saura vous guider dans votre démarche ! Je ne connaissais pas du tout la sophrologie et ne regrette pas d'y avoir été. La prochaine fois j'essaierai en groupe ! Encore merci à vous et à bientôt !

    • Lauren M Mai 2021 Avis Google

      Aurelie est une sophrologue vraiment super. Je la recommande vivement, les séances me font beaucoup de bien, me permettent d’avancer et de m’approprier les outils avec lesquels Aurélie me fait faire les séances.

    • A Google User Mai 2021 Avis Google

      J’étais plus hésitante à aller vers la sophrologie.. respirer oui je sais respirer c’est bon pas besoin de m’apprendre. Et j’ai en faite découvert tout un monde avec Aurélie. Sa passion, sa douceur; son accompagnement, tant de choses qui font qu’aujourd’hui elle participe clairement à mon bien être du quotidien, et m’amène vers une manière de voir les choses qui fait un bien fou. Apprendre pour ne pas être dépendent, c’est ce qu’elle met en pratique constamment. On se sent mieux et enrichi à la fois à chaque fin de séance. Bref une sophro comme on ne trouve pas partout !

    • Cecile Puech Mai 2021 Avis Google

      Très belle expérience. J'ai ressenti une bonne écoute. Aurélie a su m'aider à avancer dans ma problématique: un problème ancien de sommeil. Je l'en remercie.

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