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Audrey ELGARD

Hypnothérapeute, Coach professionnel

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Présentation

Je suis formée en hypnothérapie  à l'arrêt du tabac et des addictions ET à surmonter les angoisses, gérer son stress et guérir des blessures du passé. Je vous accompagne également dans vos transitions professionnelles avec la réalisation d'un bilan de Compétences que vous pouvez financer avec votre CPF.

Étant aussi formatrice en Premiers Secours en Santé Mentale et ayant suivi un cursus en psychologie clinique et du travail, j'utilise l'ensemble de mes connaissances, expériences et compétences pour répondre au mieux à vos attentes et besoins.

Chacune de mes séances dure jusqu'à 1h45 afin de prendre le temps nécessaire pour que vous vous sentiez suffisamment à l'aise pour vous autoriser à lâcher-prise et entrer tranquillement dans la profondeur de l'hypnose.

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Informations pratiques

Vous pouvez programmer un rdv téléphonique gratuit sur Liberio ou prendre contact directement au 07.81.27.33.95 Parking privé gratuit Métro C station Hénon, bus C18 (arrêt DELEUVRE), bus 33 (arrêt Hénon ou Hôpital Croix Rousse) et bus 2 (arrêt Hénon) Cabinet en RDC

Coordonnées
Spécialités
  • Arrêter De Fumer

  • Addictions

  • Gestion Du Stress

  • Angoisse

  • Accompagnement dans l'Épreuve

  • Accompagnement des Transitions

  • Accompagnement Émotionnel

  • Accompagnement Sportifs

  • Anxiété

  • Bilan de Compétences

  • Burn-out

  • Burnout

  • Coaching

  • Colère

  • Confiance en soi

  • Déficit de l'attention et concentration

  • Dépendance affective

  • Dépression

  • Deuil

  • Développement Personnel

  • Devenir Maman

  • Difficultés Psychologiques

  • Épuisement

  • Équilibre émotionnel

  • Estime de soi

  • Être soi-même

  • Fatigue

  • Gestion Des Émotions

  • Gestion des relations

  • Gestion Du Temps & Organisation

  • Grossesse

  • Hypersensibilité

  • Hypno-relaxation

  • Hypnonatal

  • Hypnoanalgésie

  • Hypno-antalgie

  • Hypnose

  • Hypnose dans l'enfance

  • Hypnose ericksonienne

  • Hypnose prénatale

  • Hypnose Régressive (Qhht)

  • Hypnose humaniste

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • Lâcher Prise

  • Liberté d'être

  • Maux de Têtes et Migraines

  • Méditation

  • Mindfulness (Méditation de Pleine Conscience)

  • Motivation

  • Peur de l'avenir

  • Phobies

  • Préparation à l'accouchement

  • Préparation d’Entretiens Professionnels

  • Préparation Entretien de Recrutement

  • Préparation Mentale

  • Prise de Décisions

  • Prise de Parole en Public

  • Psychologie Emotionelle

  • Psychologie positive

  • Reconversion

  • Relations Toxiques

  • Relaxation

  • Santé Mentale

  • Syndrome de l’Imposteur

  • Thérapie Brève

  • Transitions de vie

  • Traumatismes

  • Troubles Émotionnels

  • Troubles Psychiques

  • Troubles Psychosomatiques

  • Visualisation Positive

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  • Si je devais recommander quelqu’un pour être accompagné dans son projet professionnel/bilan de compétences ce serait Audrey Elgard. En effet, Audrey m’a accompagnée afin de me réinsérer professionnellement. Elle m’a permis de réfléchir sur ce qui me correspondait le plus et j’ai trouvé ma voie dans la petite enfance.Audrey est pertinente très à l’écoute et empathique. Elle sait redonner confiance et nous accompagne parfaitement bien. Enfin cette personne m’a permis de trouver ma voie et d’être satisfaite de mon orientation.

  • Super expérience, je recommande vivement. J étais complètement perdue après un burn out. Audrey a su me redonner confiance en mes capacités et mon avenir. Ce fut une expérience inoubliable. Aujourd’hui, j ai un emploi qui me plait et je remercie Audrey pour la qualité de son accompagnement.