Hypnothérapeute lyon
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Audrey ELGARD

Hypnothérapeute, Coach professionnel

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    Présentation

    Je suis formée en hypnothérapie  à l'arrêt du tabac et des addictions ET à surmonter les angoisses, gérer son stress et guérir des blessures du passé. Je vous accompagne également dans vos transitions professionnelles avec la réalisation d'un bilan de Compétences que vous pouvez financer avec votre CPF.

    Étant aussi formatrice en Premiers Secours en Santé Mentale et ayant suivi un cursus en psychologie clinique et du travail, j'utilise l'ensemble de mes connaissances, expériences et compétences pour répondre au mieux à vos attentes et besoins.

    Chacune de mes séances dure jusqu'à 1h45 afin de prendre le temps nécessaire pour que vous vous sentiez suffisamment à l'aise pour vous autoriser à lâcher-prise et entrer tranquillement dans la profondeur de l'hypnose.

    En savoir plus

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    Informations pratiques

    Vous pouvez programmer un rdv téléphonique gratuit sur Liberio ou prendre contact directement au 07.81.27.33.95 Parking privé gratuit Métro C station Hénon, bus C18 (arrêt DELEUVRE), bus 33 (arrêt Hénon ou Hôpital Croix Rousse) et bus 2 (arrêt Hénon) Cabinet en RDC

    Coordonnées
    Spécialités

    • Arrêter De Fumer

    • Addictions

    • Gestion Du Stress

    • Angoisse

    • Accompagnement dans l'Épreuve

    • Accompagnement des Transitions

    • Accompagnement Émotionnel

    • Accompagnement Sportifs

    • Anxiété

    • Bilan de Compétences

    • Burn-out

    • Burnout

    • Coaching

    • Colère

    • Confiance en soi

    • Déficit de l'attention et concentration

    • Dépendance affective

    • Dépression

    • Deuil

    • Développement Personnel

    • Devenir Maman

    • Difficultés Psychologiques

    • Épuisement

    • Équilibre émotionnel

    • Estime de soi

    • Être soi-même

    • Fatigue

    • Gestion Des Émotions

    • Gestion des relations

    • Gestion Du Temps & Organisation

    • Grossesse

    • Hypersensibilité

    • Hypno-relaxation

    • Hypnonatal

    • Hypnoanalgésie

    • Hypno-antalgie

    • Hypnose

    • Hypnose dans l'enfance

    • Hypnose ericksonienne

    • Hypnose prénatale

    • Hypnose Régressive (Qhht)

    • Hypnose humaniste

    • Insomnie et troubles du sommeil

    • Lâcher Prise

    • Liberté d'être

    • Maux de Têtes et Migraines

    • Méditation

    • Mindfulness (Méditation de Pleine Conscience)

    • Motivation

    • Peur de l'avenir

    • Phobies

    • Préparation à l'accouchement

    • Préparation d’Entretiens Professionnels

    • Préparation Entretien de Recrutement

    • Préparation Mentale

    • Prise de Décisions

    • Prise de Parole en Public

    • Psychologie Emotionelle

    • Psychologie positive

    • Reconversion

    • Relations Toxiques

    • Relaxation

    • Santé Mentale

    • Syndrome de l’Imposteur

    • Thérapie Brève

    • Transitions de vie

    • Traumatismes

    • Troubles Émotionnels

    • Troubles Psychiques

    • Troubles Psychosomatiques

    • Visualisation Positive

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    • Pour une première fois cette scéance d'hypnose m'a relaxé apaisé je recommande celà laisse un moment très agréable.

    • J était une grande fumeuse et avec l aide de l hypnose et avec la bienveillance et le professionnalisme d Audrey, j ai arrêté ! Pour moi Audrey est un miracle !

    • L'accompagnement d'Audrey a changé ma vie. Je suis désormais non fumeuse grâce à elle. Lors des deux séances, Audrey a été très à l'écoute de mes interrogations et de mes besoins. Elle s'est bien adaptée à moi. Son accompagnement ne s'arrête pas à la fin de la seconde séance; en effet, elle continue à prendre régulièrement de mes nouvelles, une séance supplémentaire est possible si l'on en ressent le besoin, et ses vidéos permettent de renforcer l'arrêt du tabac. Audrey, je vous remercie sincèrement.

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