Angélique Meli - Heeed
Femmes, hommes, adolescents, adultes, seniors • En ligne
Quand on ne se reconnaît plus dans sa vie, ce n’est pas une faiblesse. C’est souvent le signal qu’il est temps d’ajuster sa trajectoire.
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Présentation de Angélique Meli - Heeed
J'ai traversé un burn-out. Puis une mise au placard après avoir déclaré un handicap au travail.
Perte de repères. Perte de confiance. Sentiment d'injustice et d'invisibilité.
C'est de là qu'est né Heeed. Parce que j'ai cherché quelqu'un qui comprenne vraiment, pas juste l'épuisement, mais la honte, la colère, le sentiment d'avoir été trahie. Je ne l'ai pas trouvé. Alors je suis devenue cette personne.
Je suis Angélique Meli, coach certifiée et praticienne en Human Design, spécialisée dans la prévention et la récupération du burn-out. J'accompagne les adultes épuisés ou blessés par leur environnement professionnel à comprendre ce qui s'est passé, retrouver confiance et avancer en restant eux-mêmes.
Comment je travailleJe commence par explorer votre Human Design, un outil de connaissance de soi qui permet de comprendre comment vous fonctionnez, comment vous gérez votre énergie et pourquoi certaines situations vous épuisent plus que d'autres. Et souvent, quand les gens découvrent leur profil, quelque chose se dépose. Enfin ça fait sens.
Ensuite j'utilise la méthode CPEAR, un cadre concret qui part d'une Circonstance, identifie les Pensées qu'on se raconte, comprend les Émotions générées, observe les Actions qui en découlent et mesure les Résultats que tout cela crée dans notre vie. C'est apprendre à voir ses propres schémas et choisir délibérément d'agir autrement.
Ces deux outils ensemble, c'est ce qui rend mon accompagnement différent. L'un permet de comprendre qui vous êtes en profondeur. L'autre travaille sur ce que vous vous racontez. Et ensemble, ils permettent un changement qui tient dans la durée.
Pour qui ?Pour vous si vous traversez un burn-out, une mise à l'écart, une perte de confiance ou un épuisement professionnel et que vous voulez vous reconstruire en restant vous-même.
L'épuisement n'est pas un échec. C'est souvent le signal qu'il est temps d'ajuster sa trajectoire. Et vous n'avez pas à le faire seule.Informations pratiques
Toutes les séances se déroulent en visio.
🌱 Appel découverte gratuit – 15 min
Un premier contact pour faire connaissance et voir si on est faites pour travailler ensemble.
Tu m'expliques brièvement ta situation, ce que tu traverses, ce que tu cherches. Je t'explique comment je travaille. Et ensemble, on voit si mon accompagnement correspond à ce dont tu as besoin.
👉 Sans engagement. Juste un espace pour se parler.
🍀 Première consultation– 60 € / 35 min
Pour faire le point et comprendre ce qui vous épuise réellement. Un premier espace pour déposer votre situation actuelle, identifier le cœur du problème et repartir avec des premières clés concrètes.
👉 Idéal si vous traversez une période confuse ou difficile et que vous avez besoin d'y voir plus clair.
🌿 Séance suivi – 70 € / 45 min
Pour travailler en profondeur et installer des ajustements durables. Ces séances permettent d'approfondir les schémas identifiés, d'intégrer progressivement les outils Human Design et méthode CPEAR et de mettre en place des changements adaptés à votre réalité.
👉 Recommandé si vous souhaitez un accompagnement régulier.
Les séances peuvent être ponctuelles ou s'inscrire dans un suivi régulier, à votre rythme.
☘️ Lecture Human Design – 150 € / 1 heure
Pour comprendre votre fonctionnement naturel et éviter de vous épuiser contre vous-même. Analyse personnalisée de votre fonctionnement énergétique et décisionnel. Cette séance permet de mettre en lumière les décalages entre votre nature profonde et votre environnement actuel.
👉 Idéal si vous souhaitez une compréhension globale de votre fonctionnement.
🍃 Lecture Human Design Duo – 300 € / 2h
Pour comprendre comment vous fonctionnez… ensemble. Analyse croisée de deux profils Human Design, en couple ou en binôme professionnel. Pour identifier les zones de friction, mieux se comprendre et retrouver une dynamique plus fluide.
👉 Idéal pour les duos qui traversent une période de tension ou d'incompréhension mutuelle.
Spécialités
- Accompagnement au cœur de soi
- Accompagnement burn out parental
- Accompagnement dans l'Épreuve
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement des Artistes
- Accompagnement des Chanteurs
- Accompagnement des expatriés
- Accompagnement des Musiciens
- Accompagnement des Transitions
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement jeune adulte
- Accompagnement sur mesure
- Accueil des émotions
- Adulte
- Affirmation de soi
- Agressivité
- Angoisse
- Anxiété
- Apaisement des tensions
- Apaisement mental
- Apaisement physique
- Bien vieillir
- Bien-être
- Bienveillance
- Bilan de Compétences
- Bouffées de chaleur
- Burn-out
- Burnout
- Cercle de femme
- Charge mentale
- Coaching
- Colère
- Communication non violente (CNV)
- Confiance en soi
- Connaissance de soi et ComColors
- Connaissance de soi via méthode DISC
- Consultant Entreprise
- Crise de panique
- Crise existentielle
- Crises d’angoisse
- Danse Bien-Être
- Décodage émotionnel
- Déconnexion Digitale
- Démotivation
- Dépersonnalisation
- Développement des compétences managériales
- Développement Personnel
- Difficultés d’expression
- Difficultés Psychologiques
- Difficultés relationnelles
- Dispersion
- Emprise
- Epreuves
- Épuisement
- Epuisement professionnel
- Equilibre
- Équilibre émotionnel
- Estime de soi
- Etat d'esprit positif
- Être soi-même
- Fatigue
- Fatigue oculaire
- Formation
- Gestion de la douleur
- Gestion de la performance
- Gestion Des Émotions
- Gestion des relations
- Gestion du conflit
- Gestion du leadership
- Gestion du pardon
- Gestion Du Stress
- Gestion Du Temps & Organisation
- Harcèlement au travail
- Hygiène de vie
- Hypersensibilité
- Idées noires
- Impuissance
- Impulsivité
- Incertitudes
- Insécurité
- Insomnie et troubles du sommeil
- Intelligence émotionnelle
- Irritabilité
- Jalousie
- Lâcher Prise
- Libération émotionnelle
- Liberté
- Liberté d'être
- Mal-être
- Manque d'énergie
- Manque de confiance
- Méditation
- Mindfulness (Méditation de Pleine Conscience)
- Motivation
- Optimisme
- Orientation Professionnelle
- Perfectionnisme
- Perte de confiance
- Peur de l'avenir
- Préparation à un évènement
- Préparation d’Entretiens Professionnels
- Préparation de Concours
- Préparation Entretien de Recrutement
- Préparation Mentale
- Prévention des risques professionnels
- Prévention des troubles 'psycho' sociaux
- Prévention du burn-out
- Prise de Décisions
- Prise de Parole en Public
- Procrastination
- Psychologie du développement
- Psychologie du travail
- Réalisation de soi
- Reconstruction personnelle
- Reconversion
- Relaxation
- Responsabilité
- Rumination
- Santé Mentale
- Sentiment d'abandon
- Sentiment d’abandon
- Sentiment de culpabilité
- Sentiment de rejet
- Sérénité
- Solitude
- Souffrance
- Souffrance au travail
- Stress
- Stress Post-Traumatique
- Supervision
- Surmenage
- Syndrome de l’Imposteur
- Techniques de Respiration
- Transitions de vie
- Traumatismes
- Trouble du sommeil
- Troubles anxieux
- Visualisation Positive
- Yoga
- Trouble anxieux généralisé
- Burn-out professionnel
- alimentation émotionnelle
- Cercle d'hommes
- Human Design
- Trauma-informé
- Ennui professionnel
- Perte de sens au travail
- Fatigue professionnelle
- Manque de clarté
- Prise de conscience corporelle et mentale
- Instant présent
- Pilates
- Méditation en pleine présence
- Connaissance de soi avec le MBTI
- Travail de nuit
Coordonnées de Angélique Meli - Heeed
- 42100 Saint-Étienne
- https://heeed.fr/
Photo(s)
Vidéo(s)
Présentation
Offres
Burnout
Certifications
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2025 - auralima
Coach en développement personnel
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Coach de vie
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2025 - Auralima
Coach professionnel
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2025 - auralima
Coach santé
Avis (6)
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alexandre pletty
Avril 2026
Avis Google
Je pensais que le coaching n’était pas pour moi… mais dès la première séance j’ai compris que c’était exactement ce dont j’avais besoin. Angélique a su m’écouter sans jugement et m’aider à transformer mes blocages en forces. Je recommande à 100 % !
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Anais perreault
Avril 2026
Avis Google
Un accompagnement sérieux qui m'a permis de sortir la tête de l'eau J'ai contacté Angélique en plein burnout professionnel, après plusieurs mois à ignorer les signaux d'alarme. Je ne savais pas vraiment ce qu'était le coaching, et j'avais des doutes sur l'utilité de la démarche. Ce qui m'a convaincu dès le départ, c'est la clarté de son approche. Elle ne promet pas de miracle, elle pose un cadre, elle explique ses outils, et elle avance avec toi à un rythme qui te correspond. Au fil des séances, j'ai pu identifier les mécanismes qui m'avaient mené à l'épuisement, reprendre conscience de mes limites, et construire des ajustements concrets dans mon quotidien et ma façon de travailler. Angélique est à l'écoute, bienveillante, mais aussi directe quand c'est nécessaire. Elle ne tourne pas autour du pot, ce que j'ai vraiment apprécié. Si vous traversez une période d'épuisement ou que vous sentez que vous approchez d'un mur, je recommande sincèrement de prendre au moins une séance découverte. Ça vaut le coup de faire le point.
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Lison CAILLE
Avril 2026
Avis Google
J’ai eu la chance de faire plusieurs séances avec Angélique chez Heeed et honnêtement ça a été une vraie prise de conscience pour moi. Elle prend le temps d’écouter, de comprendre en profondeur, et ses conseils sont toujours très justes et concrets. J’étais un peu perdue au début, surtout sur mes choix pro, et aujourd’hui j’y vois beaucoup plus clair. C’est un accompagnement à la fois doux et structuré, sans jugement. Je recommande vraiment si vous avez besoin de vous recentrer et d’avancer. Lison CAILLE
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Elisa trinant
Avril 2026
Avis Google
J’ai découvert Heeed et donc Angélique, un peu par hasard et franchement, très belle surprise. L’accompagnement est à la fois clair, accessible et vraiment personnalisé. On ne se sent pas jugé, au contraire, on se sent compris et guidé avec douceur. Ça m’a aidée à y voir plus clair dans ma situation et à prendre des décisions plus alignées. Je recommande sans hésiter
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Anais perreault
Mars 2026
Avis Google
Un accompagnement sérieux qui m'a permis de sortir la tête de l'eau J'ai contacté Angélique en plein burnout professionnel, après plusieurs mois à ignorer les signaux d'alarme. Je ne savais pas vraiment ce qu'était le coaching, et j'avais des doutes sur l'utilité de la démarche. Ce qui m'a convaincu dès le départ, c'est la clarté de son approche. Elle ne promet pas de miracle, elle pose un cadre, elle explique ses outils, et elle avance avec toi à un rythme qui te correspond. Au fil des séances, j'ai pu identifier les mécanismes qui m'avaient mené à l'épuisement, reprendre conscience de mes limites, et construire des ajustements concrets dans mon quotidien et ma façon de travailler. Angélique est à l'écoute, bienveillante, mais aussi directe quand c'est nécessaire. Elle ne tourne pas autour du pot, ce que j'ai vraiment apprécié. Si vous traversez une période d'épuisement ou que vous sentez que vous approchez d'un mur, je recommande sincèrement de prendre au moins une séance découverte. Ça vaut le coup de faire le point.
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Claire Roussel
Septembre 2025
Avis Google
Je traversais une période de gros doutes, autant dans ma vie perso que pro. Les séances avec Angélique m’ont aidée à y voir plus clair et à reprendre confiance en mes choix. J’ai enfin l’impression d’avancer dans la bonne direction.