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 Amel   Brihmat  , Sophrologue  à Toulouse

Amel Brihmat

Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors Au cabinet, à domicile

5.00 (47 avis)

Retrouver force et vivacité dans votre quotidien

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Espèces, PayPal, virement

Présentation de Amel Brihmat

Après avoir fait appel à la sophrologie pour accepter les pathologies auxquelles j'ai été confronté.

J'ai pû faire face et soulager mes maux, tant sur le plan physqiue, psychique qu'émotionnel.

La Sophrologie Caycédienne m’a aidé à trouver une conscience sereine et à optimiser mes capacités au quotidien. Trouver une force en moi, rebondir dans ma vie.


J'ai décidé de quitté 25 ans d'expérience professionnelle et m'orientée vers l'humain 

Être sophrologue est devenu une vocation, bien plus qu'un métier, c'est une vocation dans cette relation d'aide au regard de mes valeurs et de transmettre des outils et pratiques de sophrologie caycedienne pour une meilleure présence à soi. 


J’accompagne aujourd’hui les personnes qui souhaitent retrouver leur vie d’avant grâce au Protocole D.A.D (Détente du corps-Acceptation-Défocalisation). Une nouvelle approche, basée sur les techniques de SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE, en 3 étapes qui permet une transformation simple et efficace.

Voici ce que nous pouvons travailler ensemble :


  • Acceptation de la pathologie (Acouphènes, Cancer, Maladies Inflammatoires de l'intestins)
  • Gestion du stress 
  • Gestion de la  douleur face à la pathologie
  • Gestion des émotions (Peur, Colère, Tristesse)
  • Gestion des angoisses et de l'anxiété chronique
  • Troubles du sommeil 
  • Sentiment d'être seul(e), désemparé(e), perdu(e)


A coté de mes spécialisations, je peux vous accompagner sur différentes problématiques auprés des adultes, enfants, sportifs. Dans le développement personnel 


                                               Prenez la situation en mains et prenez rendez-vous. 


Un appel gratuit et sans engagement vous est proposé, il sera destiné à faire connaissance, comprendre votre situation actuelle et si vous le souhaitez je vous expliquerai plus en détail comment je vous accompagne avec les outils naturels et puissants pour retrouver une vie normale.

Spécialités

  • Cohérence cardiaque
  • Acouphènes
  • Hyperacousie
  • Troubles Digestifs
  • Syndrome du Colon Irritable
  • Maladie de Crohn
  • Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin
  • Maux de Ventre et Digestion
  • Accompagnement de soins du Cancer
  • Accompagnement Oncologique
  • Gestion Du Stress
  • Gestion de la douleur
  • Douleurs chroniques
  • Stress
  • Accompagnement Maladie
  • Accompagnement de Chimiothérapie
  • Soins palliatifs
  • Lâcher Prise
  • Techniques de Respiration
  • Accompagnement Pathologies Lourdes
  • Accompagnement Émotionnel
  • Difficultés Psychologiques
  • Ecoute active
  • Équilibre émotionnel
  • Gestion Des Émotions
  • Fatigue
  • Manque d'énergie
  • Angoisse
  • Anxiété
  • Colère
  • Trouble du sommeil
  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Mal-être
  • Sophro Pédagogique
  • Sophroludique
  • Sophrothérapie existentielle
  • Sophro-Analyse
  • Stress Post-Traumatique
  • Thérapie Psychocorporelle
  • Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité – TDAH
  • Troubles DYS
  • Troubles Émotionnels
  • Accompagnement émotionnel enfants
  • Accompagnement Maladie de Parkinson
  • Accompagnement Sportifs
  • Addictions
  • Aidant
  • Apaisement mental
  • Apaisement physique
  • Apaisement des tensions
  • Bien vieillir
  • Confiance en soi
  • Développement Personnel
  • Diabète
  • Douleurs Articulaires
  • Enfants Et Adolescents
  • Enfants Tdah
  • Énurésie
  • Phobies
  • Estime de soi
  • Fibromyalgie
  • Gestion de la performance
  • HPI (Haut Potentiel Intellectuel)
  • HQI (Haut Quotient Intellectuel)
  • Inflammation
  • Les 5 blessures
  • Liberté
  • Mal de Dos
  • Maux de Tête et Migraines
  • Méditation
  • Personnes âgées
  • Perte de confiance
  • Perte de poids
  • Santé Mentale
  • Senior
  • Sérénité
  • Souffrance au travail
  • TMS (Troubles Musculosquelettiques)
  • Burn-out

Coordonnées de Amel Brihmat

Vidéo(s)

Présentation dans l'accompagnement des acouphènes

Sophrologie caycedienne dans l'accompagnement en maladies graves, Cancer,

Sophrologie caycedienne dans l'accompagnement en troubles digestifs

Retrouver force et vivacité

Certifications

  • 2024 - Sofrocay

    Master spécialisée en sophrologie caycedienne

  • 2022 - Formateur Professionnel en sophrologie caycedienne

    MarijulRH

  • 2021 - ISSO (Institut de sophrologie caycedienne

    Sophrologue

Avis (47)

  • Thierry Bataillé

    Juillet 2026

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    Je remercie sincèrement Amel pour son aide dans cette période de mal être à cause d’acouphènes quasi permanent. Cela fait plusieurs séances et j’arrive à reprendre confiance en moi car j’ai des périodes où elles sont encore présentes mais ne m’empêchent plus de vivre et cela arrive de plus en plus souvent, même de ne plus les entendre. Il faut persister, suivre la méthode et vous verrez au fur et à mesure le bien fait de ses séances. Amel est d’une aide inimaginable, n’hésitez pas.

  • Marie KUI

    Juin 2026

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    Amel Brihmat accompagne ses patients vers un mieux-être durable en reliant le corps, le mental et les émotions. Son approche intégrée permet de mieux comprendre les liens entre le stress, les tensions et les symptômes physiques, notamment dans les troubles du sommeil, les acouphènes ou les troubles digestifs fonctionnels. En tant que professionnelle de la médecine alternative et complémentaire, je la recommande.

  • Nathalie Noyée

    Juin 2026

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    Merci Amel pour ce beau moment de lâcher prise et merci à ma fille pour m'avoir offert cette séance. J'ai enfin réussi à me détendre. Je garde vos coordonnées.

  • cyril poujol

    Mars 2026

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    Souffrant d'anxiété et de crise d'angoisse, Amel m'a permis en une séance de me soulager et de retrouver plus de sérénité.Je poursuis le processus avec elle.

  • Lucie Bordier

    Mars 2026

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    Amel est toujours dans la bienveillance et très à l'écoute des problématiques pour lesquelles elle donne toujours de bons conseils Je recommande les yeux fermés !

  • Claude roumiguie

    Mars 2026

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    Je ne peux que recommander Amel pour ses séances de sophrologie , elle nous a suivi ma femme et moi pendant de longs mois , elle nous a accompagné avec une extreme douceur et bienveillance . C'est une personne très à l'écoute qui comprend très vite vos difficultés et vos peines , avec une écoute sincère, beaucoup d'humanité ; elle apporte un apaisement profond ., on est de suite dans la confiance .Merci Amel du fond du coeur pour votre présence , votre professionnalisme.

  • Hugo Gratpanche

    Février 2026

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    Excellente expérience avec cette sophrologue caycédienne à Toulouse. Très à l’écoute, bienveillante et professionnelle, elle propose des séances adaptées et efficaces. Les exercices sont clairs et faciles à intégrer au quotidien, avec de réels bénéfices dès les premières séances. Je recommande vivement.

  • Fabrice Nowak

    Décembre 2025

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    J'ai fait appel à Amel pour des trouble digestifs très forts à chaque période de stress. Ses séances, et ses conseils, m'ont permis les diminuer très très fortement rapidement. Merci !

  • Evelyne Brunet

    Décembre 2025

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    Un très grand merci à Amel Pour ses compétences professionnelles, elle communique l'envie de continuer à la maison pour notre bien être Je la recommande vivement

  • Cathy PETIT

    Décembre 2025

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    Quelle belle rencontre ! J'ai découvert Amel lors d'un atelier de sophrologie organisé par M2P dans le cadre du programme "bien vieillir " destiné aux personnes de plus de 60 ans. Ayant déjà pratiqué la sophrologie avec un autre praticien, j'ai été agréablement surprise par l'approche d'Amel, résolument différente. Sa méthode privilégie le travail respiratoire et met l'accent sur la santé globale. J'ai particulièrement apprécié cette approche, ainsi que sa dimension humaine et sa générosité dans la transmission. Je la recommande vivement.

  • Lydie Chataigner

    Décembre 2025

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    J'ai découvert Amel lors d'un atelier Sophrologie, au fil des séances, elle a su nous présenter toutes les techniques, avec un compte rendu final concret et très précis. C'est une tres belle personne, passionnée par son travail, elle communique sa joie de vivre, sa bienveillance, elle fait du bien. Merci

  • Pierre Henri Belcour

    Octobre 2025

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    Très compétente, Amel vous donne les outils à la fois pour s'écouter et mieux se ressentir, mais aussi pour aller plus loin dans la gestion du stress et des émotions. A recommander

  • Bahiya AMZIL

    Septembre 2025

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    Excellente praticienne qui a su appliquer la bonne méthode. Je recommande !

  • Isabelle Barraud

    Septembre 2025

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    Je recommande sans hésiter: douce, bienveillante et très à l'écoute.

  • Sébastien LEBEAU

    Septembre 2025

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  • Senoussi Yasmina

    Septembre 2025

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    Première séance pour moi, la connexion avec Madame BRIHMAT était positive j’espère réussir à tirer profit des prochaines séances mais il y avait de la bienveillance et beaucoup d’écoute, les émotions se sont déclarées spontanément , j’ai eu quelques outils pour avancer et je compte les mettre en application Merci encore pour vôtre accueil Yasmina

  • Anaïs Rx

    Septembre 2025

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    Merci pour votre accompagnement, votre professionnalisme et votre douceur! Je recommande sans hésiter

  • Février Julie

    Septembre 2025

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    Toujours à la recherche d'apprendre à écouter mon corps et notamment d'apprendre à écouter et gérer mes émotions. Amel m'as très bien accompagnée dans cette quête avec une écoute et un professionnalisme. Je vous la recommande vivement.

  • sofia Mylina

    Août 2025

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    Amel est une personne douce ,bienveillante et qui est très à l'écoute de nos problèmes et très professionnelle !elle nous conseille et donne des exercices qui permet de de se détendre et de continuez les séances qui sont très efficaces à la maison methode naturel je recommande ++++n hésitez pas car elle est top comme professionnelle vraiment !!!

  • Jérémy

    Août 2025

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    J y suis allé pour des problèmes de stress et de sommeil, Amel en m apprenant des techniques simples et efficaces a su regler le problème asséz rapidement. Je la recommande pour son efficacité et sa bienveillance. Merci

  • EXPOSITO Ruben

    Août 2025

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    Praticienne bienveillante et douce, j’ai ressenti un vrai soulagement dès la fin du soin.

  • Stephanie Etienney

    Août 2025

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    Très douce et professionnelle, je recommande

  • Solenn Kervegan

    Juillet 2025

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    Recommandée par mon entourage, j’ai eu la chance d’être accompagnée par Amel en sophrologie en visio, et je ne peux que la recommander ! Sa voix douce, sa bienveillance et son écoute attentive m’ont mise en confiance. Elle s’adapte à la periode de la vie que l'on peut traverser et à chaque situation, avec une grande justesse. A distance, ses séances sont d’une parfaite qualité : on se sent guidé, soutenu, jamais seul. Grâce à elle, j’ai appris à mieux gérer mon stress et à me recentrer, même dans les moments les plus chargés. Que vous soyez novice ou déjà initié, Amel saura vous accompagner avec professionnalisme et humanité. Je recommande cette professionnelle ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • Samira

    Juillet 2025

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    Je tenais à vous remercier sincèrement pour votre accompagnement et la qualité de votre travail. Grâce à nos séances, j’ai pu trouver des outils concrets pour mieux gérer mes émotions, et je me sens beaucoup plus en équilibre aujourd’hui. Votre bienveillance, votre écoute et votre professionnalisme ont fait toute la différence, et je vous en suis profondément reconnaissante. Merci pour tout ce que vous m’avez apporté.

  • Didier SCHAMM

    Juillet 2025

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    Merci beaucoup à Madame Brihmat , bienveillance , lors de mon cancer il y a quelques mois , j'ai reçu des seances de sophrologie dont j'avais besoin avant , pendant et après mes chimiothérapies, dans ces moments difficiles, cet apport fut très bénéfiques, la relation corps , esprit est très intéressante, merci pour son accompagnement et je la recommande vivement.

  • Claudine Bisaro

    Juillet 2025

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    Conquise par cet entretien de 2 h Et votre accueil, à 74 ans vous me parlez de vivre mieux avec mes acouphènes....merci à très vite

  • Jean-Pierre Bisaro

    Juillet 2025

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    Dès la 1ère séance avec Amel je suis pleinement conquis par la sophrologie caycedienne. Amel a su, par sa sagesse, ses compétences professionnelles et ses valeurs humaines, établir le climat propice pour l'atteinte de mes objectifs, retrouver mon équilibre physique et mon énergie mentale.

  • Francoise

    Juillet 2025

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    Madame Brihmat m’a énormément aidée dans une période difficile et m’a permis de la dépasser. Et encore aujourd’hui je bénéficie de son soutien et de son aide. Mille fois merci. Je la recommande vivement.

  • Annick Detroussel

    Juillet 2025

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    Merci Amel pour ces séances de sophrologie, votre bienveillance, tous les astuces que vous nous avez apporter pour notre bien-être, votre gentillesse , quelle belle expérience ! A refaire. Merci encore

  • Elisabeth Salvat

    Juillet 2025

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    Merci beaucoup Amel pour ces précieux moments de partages. J'ai beaucoup appris avec vous et je ne manques pas de me servir de vos précieux conseils. Au grand plaisir de bous revoir bientôt

  • Delphine TORRES

    Juillet 2025

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    Un grand merci à Amel pour son écoute, son empathie, sa bienveillance. Elle a été d'une aide précieuse, un guide dans les moments difficiles. Elle m'a aidé à retrouver mon équilibre. Une très belle personne que je recommande et vers qui j'irai à nouveau si besoin.

  • Christine Cadaux

    Juillet 2025

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    Amel est très professionnelle avec de bons résultats , elle a l'art de créer une très bonne ambiance, ainsi que communiquer avec tous. Merci Amel je souhaite reprendre comme l'année passée, et encore merci pour vos enseignements.

  • Houda el moussaoui

    Juillet 2025

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    Excellente expérience avec Amel, qui m’a énormément aidé et continue encore aujourd’hui à le faire. Merci Amel pour tout ce que tu m’as transmis. Cela fait maintenant trois ans que j’ai eu la chance de croiser son chemin. Chaque séance m’a beaucoup apporté, surtout pendant une période difficile. Je recommande vivement !

  • Anne Guilbaud

    Février 2025

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    J'apprécie beaucoup le travail proposé par Améliorer BRIHMAT, Je suis très à l'aise et je persévère beaucoup. Je la recommande

  • Hélène Dumont

    Janvier 2025

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  • Mth Tatry

    Avril 2023

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    Amel est une sophrologue très compétente dotée de grandes qualités humaines et relationnelles. Elle ne ménage ni son temps ni son énergie pour le bien-être de ses patients .On sent qu'elle exerce son métier par vocation. Grâce à elle mes douleurs de fibromyalgie ont disparu . De plus elle redonne confiance en soi, insuffle de l'énergie et donne les outils pour appréhender la vie quotidienne avec sérénité. Je la recommande vivement.

  • Loic P

    Janvier 2023

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    Amel m'a accompagné pendant plusieurs mois en me transmettant de nombreux outils de sophrologie qui m'ont aidé et m'aident au quotidien. (Il faut être prêt à changer sa routine. Pas de pratique , pas d'effet...) En plus d'une grande pédagogie, énormément de bienveillance, d'écoute, d'échange et de soutien. Encore merci Amel.

  • Joelle Massicot

    Décembre 2022

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    Amel m’accompagne pendant ma chimiothérapie et je me sens bien, sans effets secondaires. Son approche est douce et bienveillante et son programme très efficace. Je la recommande vivement.

  • Avokamel

    Août 2022

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    Le protocole d’accompagnement d’Amel est très efficace. En a peine quelques séances, j’ai pu constater une nette amélioration de mon état sur le plan physique qu’émotionnel. Amel est une sophrologue très compétente avec de grandes qualités relationnelles, d’écoute, de bienveillance, d’empathie et très disponible, même en dehors des séances. Je la recommande totalement

  • feriel san

    Août 2022

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    J’ai bénéficié d’un programme pour solutionner mon problème d’acouphènes, Je trouve la méthode de Mme BRIHMAT très efficace , en quelques séances je me suis senti beaucoup mieux . Mme BRIHMAT est une personne professionnelle, qui prend son temps avec le patient, elle fait preuve de bienveillance et d’empathie naturelle , je la recommande vivement .

  • alain

    Juillet 2022

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    Une personne très compétente qui m'a soulagé de malaises intestinaux chroniques et de mes insomnies qui me taraudaient depuis des mois voire des années. Par une méthode simple, des exercices avec la respiration et un développement des sensations internes, j'ai retrouvé un bien être qui avait totalement disparu chez moi.

  • Quentin Mazac

    Juin 2022

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    Très professionnelle, je recommande vivement, du mieux pour ma part, Amel est à l'écoute, et très sérieuse.

  • Le T

    Avril 2022

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    Sophrologue compétente je suis ravi de mon accompagnement, j’ai aperçu de réels progrès, je vois la recommandé fortement

  • jacques Brousse

    Mars 2022

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    Amel est très compétente et possède de grandes qualités personnelles et relationnelles. Avec la plus grande douceur sait insuffler l'énergie qui permet de se trouver dans un état de bien être maximum. Je connaissais déjà la sophrologie et j'ai retrouvé avec elle tous ces exercices qui permettent de mettre son esprit en harmonie avec son corps d'apaiser ses douleurs et de mieux maîtriser ses émotions. objectifs de la sophrologie Je la recommande absolument

  • Alexis OLLIER

    Septembre 2021

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    Une personne d'un professionnalisme remarquable qui saura vous accompagner par ses techniques de sophrologie. Dotée d'une formidable écoute, d'empathie, de gentillesse et de disponibilité, MMe Brihmat vous aidera à coup sûr.

  • Tételle Poipoi

    Juillet 2021

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    Amel m'a fait découvrir pas à pas les nombreux bienfaits de la sophrologie pour mon corps, mon esprit tout en travaillant les ressorts de la confiance en soi. Amel a une approche très douce, juste et bienveillante qui m'a fait me sentir à l'aise dès le premier RDV. Elle a adapté les séances en fonction de mes besoins et de son analyse. Ces séances ont constitué une riche expérience ainsi qu'un réel appui et une réelle ressource dans mon quotidien en me permettant de me reconnecter à moi-même et en me donnant les bases pour une nouvelle routine de vie qui m'accompagne désormais. Je la recommande chaleureusement.

  • Jocelyne Vacher

    Juin 2021

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    Très belle expérience vécue avec Amel au cours d’un cycle de sophrologie. Son professionnalisme, sa passion, sa détermination à améliorer ma qualité de vie, son écoute et son empathie ont rendu ces moments très agréables et quelque peu addictifs. Amel m’a ouvert les yeux sur une autre façon de respirer et m’a ainsi transmis les clés du bien être au quotidien

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