
Alexandra Thenot ALANOR
Femmes, adolescents, adultes, seniors • À domicile, en ligne
Vers un nouveau vous!!
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Présentation de Alexandra Thenot ALANOR
😩 Fatiguée ? 🤕 Douloureuse ? 🤯 Submergée ? Le Cabinet Alanor vous guide vers un quotidien plus léger ✨ et une autonomie retrouvée 🧘♀️.
Si vous êtes une femme entre 15 et 65 ans et que vous luttez contre la fatigue 😴, les douleurs physiques 😫, une charge mentale excessive 🧠💥 et des émotions instables 🎢, le Cabinet Alanor est là pour vous 🤗. Grâce à ma méthode S.R.A. : Soulager le corps 💪, Reprogrammer le mental 💭➡️😊, Appréhender ces émotions 😌, un accompagnement personnalisé 🤝 et illimité ♾️, je vous offre un chemin concret vers un mieux-être durable 🌱.
Imaginez : des séances courtes ⏱️ et adaptées à votre rythme 🐌🧘♀️, des outils pratiques 🛠️ à intégrer facilement dans votre quotidien 🗓️, et un soutien continu 🌟 jusqu'à ce que vous puissiez gérer vos défis en toute autonomie 🗝️. C'est ce que je vous propose au sein de mon cabinet 🛋️. Une écoute bienveillante👂💖, sans jugement 🙏.
Ma méthode unique vous permet d'expérimenter des pratiques simples entre chaque séance 🧪, vous offrant ainsi une progression concrète ✅ et mesurable📈. Je vous accompagne pas à pas 👣 vers une libération de ce qui vous pèse 🕊️ et faisons émerger la prochaine version de vous-même, pleine d'énergie ⚡ et de sérénité 😊.
Je pratique aussi la guidance:
✨ Découvrez les réponses qui éclairent votre chemin. ✨ Guidée par une intuition profonde et un don sincère 🔮, je vous apporte des éclaircissements précieux sur les aspects importants de votre vie : amour ❤️, carrière 💼, finances 💰, tout en gardant votre libre arbitre… N’attendez plus pour lever le voile sur votre avenir 🌟 et prendre des décisions éclairées. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une consultation personnalisée et confidentielle 📞.
Spécialités
- Accompagnement à la fin de vie
- Accompagnement burn out parental
- Accompagnement dans l'Épreuve
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement des Transitions
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement Maladie
- Accompagnement Parental
- Accompagnement pathologies de civilisation
- Accompagnement Sportifs
- Accompagnement sur mesure
- Accompagnement Victimes Violences Conjugales
- Accompagnement Victimes Violences Sexuelles
- Aidant
- Angoisse
- Anorexie
- Anorgasmie
- Anxiété
- Apaisement mental
- Apaisement physique
- Apaisement des tensions
- Baisse du désir
- Bienveillance
- Bisexualité
- Burn-out
- Burnout
- Burnout parental
- Charge mentale
- Coaching
- Coaching À Domicile
- Colère
- Confiance en soi
- Consultant Entreprise
- Crise de panique
- Crise existentielle
- Crises d’angoisse
- Décodage émotionnel
- Décrochage Scolaire
- Déficit de l'attention et concentration
- Démotivation
- Dépendance affective
- Dépersonnalisation
- Dépression
- Deuil
- Développement Personnel
- Difficultés relationnelles
- Difficultés Scolaires
- Divorce
- Douleurs
- Emprise
- Epreuves
- Épuisement
- Epuisement maternel
- Equilibre
- Équilibre émotionnel
- Estime de soi
- Etat d'esprit positif
- Être soi-même
- Fatigue
- Gestion de la douleur
- Gestion de la performance
- Gestion Des Émotions
- Gestion des relations
- Gestion du conflit
- Gestion du leadership
- Gestion du pardon
- Gestion du poids
- Gestion Du Stress
- Gestion Du Temps & Organisation
- Harcèlement au travail
- Harcèlement scolaire
- Homosexualité
- Hypersensibilité
- Idées noires
- Identité et orientation sexuelle
- Impulsivité
- Incertitudes
- Insomnie et troubles du sommeil
- Intelligence émotionnelle
- Jalousie
- Lâcher Prise
- Liberté
- Liberté d'être
- Libido
- Mal-être
- Manque de confiance
- Métamorphose
- Optimisme
- Orientation Professionnelle
- Maltraitance
- Manque d'énergie
- Panne sexuelle
- Parentalité
- Parents Et Enfants
- Passage du permis de conduire
- Pensées suicidaires
- Perte de confiance
- Peur de l'avenir
- Phobies
- Post-partum
- Préparation à un évènement
- Préparation d’Entretiens Professionnels
- Préparation de Concours
- Préparation Entretien de Recrutement
- Préparation Mentale
- Préparation Sportive
- Prise de Décisions
- Prise de Parole en Public
- Problématique de Communication de Couple
- Puberté
- Réalisation de soi
- Reconstruction personnelle
- Reconversion
- Relation Parent-Enfant
- Relaxation
- Relations Toxiques
- Responsabilité
- Rumination
- Sentiment d'abandon
- Sentiment d’abandon
- Sentiment de culpabilité
- Sentiment de rejet
- Séparation
- Sérénité
- Sexualité
- Solitude
- Souffrance
- Souffrance au travail
- Stress
- Stress Post-Traumatique
- Surmenage
- Syndrome de l’Imposteur
- Thérapie énergétique
- Transexualité
- Transgenre
- Transitions de vie
- Traumatismes
- Trouble du sommeil
- Troubles Émotionnels
- Troubles Féminins
- Violence
- Violences faites aux femmes
- Visualisation Positive
Coordonnées de Alexandra Thenot ALANOR
- 35470 Bain-de-bretagne
- http://www.alanor.fr
Photo(s)




Certifications
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2022 - Centre de formation: me former
Certification en Lithothérapie
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2022 - Centre de formation: me former
Certification en lithothérapie
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2022 - Centre de formation: se former
Certification en lithothérapie
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2021 - ISR: Institut de Sophrologie de Rennes
Diplôme de Sophrologue Praticien
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2021 - ISR: Institut de Sophrologie de Rennes
Diplôme de Sophrlogue Praticien
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2021 - ISR: institut de Sophrologie de Rennes
Diplôme de Sophrologie Praticien