Enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet
Libérez-vous du stress et de l'anxiété grâce à la sophrologie ! Retrouvez la légèreté !
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S'ouvrir à ce qui nous entoure, aux autres, à soi
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Ecoute ton corps chuchoter pour t'éviter de l'entendre crier
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« Chaque grande difficulté porte en elle sa propre solution. Elle nous oblige à changer notre façon de penser afin de la trouver. » Niels Bo
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Bienveillance, écoute, respect
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Tout le monde mérite de bien vivre
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Nous ne sommes pas seulement corps ou seulement esprit ; nous sommes corps et esprit tout ensemble.
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Libérez-vous et rallumez votre lumière !
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Le corps a souvent toutes les réponses, c'est la tête qui s'invente des histoires. Il suffit souvent de prendre le temps de l'écouter.
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Vous êtes unique et magnifique !
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L'équilibre psycho corporel et la communication consciente ouvrent la voie à des relations authentiques et à un bien-être durable.
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Toute action positive dirigée vers notre corps ou notre esprit se répercute sur notre Etre tout entier
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1 minute c’est déjà bien ; 5 minutes c’est encore mieux ; 8 minutes c’est idéal !
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Crois en toi. C'est la moitié du chemin
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Respirez, relâchez, recentrez-vous… Découvrez la sophrologie et retrouvez l’équilibre en toute sérénité !
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Stress, blocages, addictions, troubles du sommeil ou perte de poids ? Retrouver confiance en soi commence ici. Prenez rendez-vous maintenant
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Ton corps, ton esprit, est une malle à trésors, ouvre-la et découvres-y les richesses insoupçonnées !
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Libérez-vous du stress, du tabac et des blocages. Réservez votre séance pour transformer votre bien-être dès aujourd'hui !
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Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi
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Le corps et l’esprit s'influencent et se nourrissent mutuellement, constituant les deux facettes indissociables de l’être humain.
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Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde - Mahatma Gandhi
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Construire une relation saine avec soi-même pour vivre des relations saines.